水でダイエットを成功させる方法と注意するポイント
水も飲み方次第でダイエットが出来るのですが、やり方を間違えるとトイレが近くなるだけでダイエット効果を得られません。 水ダイエットを成功させるには、飲み方や飲む量などにポイントがあるのです。 代謝を上げて楽に痩せるために、水ダイエットの正しいやり方をご紹介しますね。 合わせて、注意して欲しいポイントもお伝えするので、水を飲みながらキレイに痩せていきましょう！ これだけは守ろう！水ダイエットの正しいやり方 辛い食事制限も必要なく、水を飲むだけで痩せる身体作りが出来る、というのが水ダイエット最大のメリットですが、正しい方法を守らないと全く効果が出ません。 次のポイントに注意して、ダイエットにチャレンジしてみましょう。 1日2リットルを目安に飲む 体重にもよりますが、1日2リットルくらいを目安に飲むといいでしょう。飲む水の量は体重の4％くらいがちょうどいいとされています。 50kgなら2リットルで
勝負は最初の15秒！ ジョークはナシ！ 聴衆をひきつけるプレゼンテーションの極意4カ条 | ライフハッカー・ジャパン
ポイントはたったの4つ。これを守るだけで、聴衆は関心を示し、耳を傾けてくれるようになるはずです。（米メディア・Inc.より翻訳） 1. 誰かに紹介してもらう 自分のプロフィールやプレゼンの目的を紹介するのに、時間を無駄にしないでください。略歴（100ワード）と、取り扱う話題の要約（50ワード）を用意しておきましょう。招待されて講演をする場合、招待者にこれらの情報を読み上げてもらいましょう。自分で主催したミーティングの場合、招待状にこれらの情報を記載しておきます。 2. 「ウォームアップ」ジョークは言わない 「この会議って、どうしていつも月曜日なんでしょうね？」などの「ウォームアップジョーク」が従来からのビジネスの知恵として位置づけられていることには疑問を感じます。たいていの場合、「ジョーク」は状況に合わせたユーモアに過ぎず、聴衆に伝わるのはあなたが緊張していて自信がないことだけです。そうで
汗のニオイを完全に消したいなら今すぐ「ミョウバン水」を作れ～！ - M3Q
ミョウバンとは、古くから消臭剤や料理など、幅広く使われる食品添加物です。生ミョウバンと焼きミョウバンがあり、主な用途としては・・・ ・ナスの漬物など発色を良くする ・芋類などの煮崩れを防ぐ ・野菜のアク抜き ・消臭、殺菌作用 ・結晶を作る ちなみに焼きミョウバンとは、生ミョウバンを加熱、脱水したもので、結晶を作りたい場合は、生ミョウバンを使用すると良いそうです。 ミョウバンパワーが凄すぎる！ 1. まずは原液を作ろう「水：ミョウバン＝30：1」で混ぜる。つまり水1.5Lならミョウバン50g、水500mlならミョウバン17gです。水だとなかなか溶けないので使う2～3日前に混ぜておきましょう。分量が合っててきちんと溶ければ透明になります。 2. お湯を使うとすぐ溶ける40℃ぐらいのぬるま湯でも数時間で溶けます。ペットボトルに入れて一緒にお風呂に入ってシェイクしとけば、翌日には使えるはずです。
2chにスレを立てる業者と、そのまとめをブクマするはてブ利用者
【画像】100年前の日本の写真が発見される すげえええええええええ！！！ - 哲学ニュースnwk 上記のアフィブログに、現在 229 users ものブックマークが付いている。 アフィブログの養分と化し、ネトウヨ向け情報の拡散に手を貸すはてブ利用者しかし、上記まとめブログの元スレは、まとめブログ向けの「業務」として立てられていると、板住民に揶揄されたスレッドであった。 136 チーター(やわらか銀行) 投稿日2013/07/04(木) 19:33:55.96 ID:6Hu/NYAw0 お前らのおもちゃ（北海道）ちゃんの糞スレ立ったよー！ 【画像】 １００年前の日本の写真が発見される すげえええええええええ ！！！！！！！！！！！！ http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1372933872/ 346 スコティッシュフォールド(大阪府) 投
あなたはあなたの母があなたを出産したことを支持しますか? : 404 Blog Not Found
2013年07月05日13:15 カテゴリNewsLove あなたはあなたの母があなたを出産したことを支持しますか? むしゃくしゃして書く。後悔のやり方は知らない。 緊急アンケート！安藤美姫選手の出産を支持しますか？ | お知らせ - 週刊文春WEB この突然の告白に対し、出産を祝福する声が上がると同時に、まだ結婚しておらず、父親が誰かも明かさないことへの疑問や、子育ても競技も中途半端になるのではないかなどの批判もあります。そこで、下記アンケートへのご協力をお願いいたします… １）あなたは安藤美姫選手の出産を支持しますか？ ２）子育てをしながら五輪を目指すことに賛成ですか？ 何を言っているのかわかっているのか? 「安藤美姫選手の娘がこの世に生まれて来てよかったですか?」と言ってるんだぞ? ブラック企業に対しては、就社しない権利もあれば、就社してしまったとしても退社する権利がある。我々にはあ
仕事ができない人ほどハマる！「がんばれば、これぐらいで終わるだろう」病
外資系コンサルティングファーム勤務。 専門領域において、日本支社のリーダーを務め、ビジネスからシステムまで幅広くコンサルティングを手がける。 プロジェクトマネージャーとして、数百億円規模のシステム運用改善、あるいは組織改革、人材育成に携わることも多い。ITサービスマネジメントの世界基準である、ITIL Managerの有資格者でもある。 業務が広範囲にわたるため、組織の責任者、中間管理職、現場担当者といった、あらゆる層を対象としたコミュニケーション・折衝の経験が豊富。社内の新人研修責任者を務めたこともあり、新人コンサルタント育成の手法についても詳しい。そうした新人からベテランまでの人材育成経験をベースに、「４つのスキル」（"聴く"、"伝える"、"段取る"、"動かす"）をコアとする仕事術が誕生した。 外資系コンサルの仕事をサクサク片づける法 本連載は、現役の外資系コンサルがやっている仕事術を
子育て中のお父さんお母さん、安心してください。教育は無償化に向かいますよ : まだ仮想通貨持ってないの？
自分の持っている知識や技能を、世界の可能性ある子供や若者たちに、無料でいいからぜひとも提供したい！と考える一流の人たちは山ほどいます。彼らがその手立てをもった時、当然の帰結として、（質の高い）教育は無料化へと向かうのです。 — ちきりん (@InsideCHIKIRIN) July 2, 2013 ちきりんさんが「教育の無償化」というトレンドに言及していますね。 日本でも盛り上がる教育の無償化 てか、今だって誰かがKhanを日本語化したら、それで終わっちゃう学校は山ほど・・RT @joen55:今動画でハーバードや東大などの授業の一部を無料で見ることができますが、それがもっとKhanAcademyのように充実してくる感じなんでしょうか。卒業証書はいらなくなるのかなあ — ちきりん (@InsideCHIKIRIN) July 2, 2013 世界では「MOOC」というムーブメントが進んでお
PCから「PCからの着信を拒否している携帯」にメールを送る秘伝!!｜More Access! More Fun
わたくし、月々315円という格安の有料メルマガを毎週月曜日に発行しているわけです。 まぐまぐ! http://www.mag2.com/m/0001522550.html BLOGOS（LINE） http://magazine.livedoor.com/magazine/69 ここには最近けっこうな数のご質問をいただくようになっており、なんとかマネタイズもできるようになりました。総合ランキング見ますと15位あたりに定着しており、ここから上がるのは至難の業と思われます。上位ランカーはみんな月850円なので、「しまった、850円にしておけば良かった」と後悔の涙で枕を濡らす夜もありますが、「ブログ → Facebookのフィード購読 → メルマガ購読 → 仕事の依頼」という黄金リレーとなっているため、ブログのアフィリエイトなんてどうでもいいのです。この間、30分でなにげに書いた血液型のエントリ
ပင်မစာမျက်နှာ - jdn77
သင်မရပ်တန့်သောဖျော်ဖြေမှုနှင့်အဆုံးမဲ့စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ပြည့်စုံ jdn77 သောစိတ်လှုပ်ရှားစရာခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ မမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုမမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုအာမခံထားသည့်ကိုမကြည့်ပါနှင့်။ ကျယ်ပြန့်သောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောဂိမ်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကစားနိုင်သည့်ဂိမ်းများ, สล็อต pg เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ သင်သည်သင်၏ကံကောင်းခြင်းကိုကြိုးစားရှာဖွေရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြ
2013年7月の参院選アンケートを装ったサイトを調べてみた。 - piyolog
参院選が公示された2013年7月4日以降、参院選支持政党のアンケートを装ったメールとサイトが報告されているようです。 トレンドマイクロのBlogもこの件について次の報告しています。 ネット選挙解禁の参院選スタート：早くもネット上の選挙活動を狙った不審な動きを確認 報告している方も多数いらっしゃいますね。Twitter上でも見かけました。 あの手この手の迷惑メール：2013参院選緊急ネットアンケートのお願い - LugiaBrastの雑記帳 怪しいアンケートメールに気をつけましょう | ヤッタネ！５５の2013年07月05日の3番目の記事 - 楽天ブログ（Blog） 怪しいアンケートメールに気をつけましょう：行き当たりばったりＦＸ：So-netブログ 選挙に乗じた怪しいメールが来るので注意！ | ITをビジネスに活用するヒント 足立明穂 注意喚起「2013参院選緊急ネットアンケートのお願
合同会社を設立してiOS Developer Programに法人登録するまでの流れをまとめました（2013年春現在） - pirosapの備忘録
ちょっとしたきっかけで、合同会社をこの春に設立し、代表社員（平たく言えば社長）になった。 （合同会社って何？という話は長くなるので略。） 出資金は1円でも設立できるけれど、1円じゃ何もできないので100万円ぐらいが無難な気がする。 株式会社にするのか合同会社にするのかは考えていたころ、AppleのiOS Developer Programの法人登録申請が、合同会社だと通らなかったという2chのスレを見かけた。 【Xcode】iPhoneアプリ開発初心者の集い【iOS】 134 ： 個人事業主はだめだけど合同会社とかも通るだろ 135 ： >>134 dans番号制になってから通らなくなった 137 ： >>136 実際に合同会社で落ちたから電話で聞いたら 「前は大丈夫だったんだけど、日本だと合同会社は個人事業主とapple側にみなされて申請はほぼ通らない」 って言われた。嘘だと思うなら電話
計算の裏技（速算術）＠受験の月
速算術について 願望 わずかな工夫で計算式を見る目が変わる強力な計算技巧があるにもかかわらず、何故学校で教わらないのか。まだ基本計算能力が固まっていない小学生低学年には早いかもしれないが、中学生以上の日本人には常識であって欲しい。 意義 数学の試験では最終的には計算スピードがものを言う。速算術は計算そのものの時間を短縮する以上に、筆算を書く必要がなくなることによる時間短縮効果が大きい。複雑な計算を避け、計算回数を減らすことで、計算ミスの減少にも貢献する。受験で役立つのはもちろん、実生活でも役立つ。 訓練 速算術は単に方法を知っているだけでは実戦で使えない。気に入ったものを普段から意識して使うようにして、少しずつ使えるものを増やしていく。慣れてきたら、複数の技巧を組み合わせて使うこともできるようになる。 原理 原理はほとんど省略した。特に掛け算の速算の原理は展開・因数分解が背景にあるので、中
レストランのような味も再現！野菜たっぷり「サラダ」レシピ - はてなニュース
野菜や栄養分がたっぷりとれる「サラダ」は、食卓における定番メニューのひとつです。とはいっても、いつも同じようなメニューになってしまうと、マンネリを感じてしまうかも。キャベツだけを使ったサラダから、レストランで出てくるような本格派のものまで、マンネリから脱出するためのサラダレシピを紹介します。 ■ 「いも」や「豆腐」など、材料別のサラダレシピ ＜いもを使ったサラダ＞ ▽ キユーピー ポテトサラダ教室 ▽ ヒ♪ミ♪ツ♪のポテトサラダ☆ by kimmiy 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品 ▽ 里芋のウメ～ぇサラダ♡ by 1646 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品 キユーピーが提案するポテトサラダのレシピによると、具材とマヨネーズの比率は「10：2」にするのがコツ。レシピは研究を重ねて開発し、「おいしい」と「かんたん」を追求したそうです。行きつけ
【Winアプリ】ブラウザの自動操作！～Selenium WebDriver～ : アシアルブログ
はじめに 今回はSelenium WebDriverをご紹介します。ブラウザ操作を自動化する際には最適な仕組みです。Webシステムのend-to-endテストを自動化する際には、ブラウザ操作が必要になることがあります。そんな時にSelenium WebDriverはとても便利です。 Selenium Seleniumとは、ブラウザをプログラムで動かすフレームワークです。この仕組みを使うことで、ユーザーテストなど、様々な処理を自動化できます。現在のところ、Seleniumは以下のWebブラウザを制御できます(公式サイト)。 Internet Explorer Firefox Chrome Opera Android標準Webブラウザ Safari (iPhone標準Webブラウザ) 実際に使用する際には、以下の2つの仕組みのどちらかを使用します。
久々に泣きたいから泣けるコピペ貼ってけ : あじゃじゃしたー
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/29(土) 21:18:18.72 ID:Oq49oFAG0 僕はご主人様に拾われました。 毎日、おいしいご飯をくれました。 外で汚れたら、お風呂で洗ってくれました。 いつも、いっぱい遊んでくれました。 たまに、イタズラして怒られました。 けれども、すぐに頭なでてくれて許してくれました。 ご主人様が泣いて帰った時、僕が慰めました。 そしたら、いっぱい僕を抱きしめて、いっぱい泣いてました。 いつも、ご主人様の布団で寝かせてもらいました。 いつも、ご主人様の暖かさが伝わってきました。僕の体が痛くなって、ご主人様は夜中に走って病院に連れて行ってくれました。 病院で先生のお話を聞いて、ご主人様泣いてました。 家に帰っても、ご主人様は泣いてました。 だから僕はまた、ご主人様をなぐさめました。 そしたら、ご主人様は僕を抱きしめて、『
面白いweb漫画教えて！ : あじゃじゃしたー
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/27(木) 18:42:27.86 ID:IvBWslNc0 読んでるのは TRICkSTar http://vous.moo.jp/f/LOG.html かなしいストルゲ http://infiros.web.fc2.com/mangano/kana/kanatop.htm ルイージ&マリナＲＰＧ http://ryo-san.net/lm/ ほんの小さな大冒険 http://1st.geocities.jp/mojamojaojisanhakasetarou2/kako/58dowa/top.html これ以外でなんかないですか！ 2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/27(木) 18:43:54.36 ID:SaBMUzQKi プチトリエ http://monputi.sakura
【画像】100年前の日本の写真が発見される すげえええええええええ！！！ : 哲学ニュースnwk
2013年07月04日21:30 【画像】100年前の日本の写真が発見される すげえええええええええ！！！ Tweet 1： シンガプーラ(北海道)：2013/07/04(木) 19:31:12.77 ID:IH8VNL190 【イギリス反応】?100年前の日本の写真、イギリスでオークションへ ? 2013年07月04日18:00 明治時代の写真家、玉村康三郎がアメリカの出版社の依頼で撮影した 写真のアルバムが、イギリスでオークションにかけられました。 100年以上前の日本の人々の暮らし、さまざまな風景。 当時のヨーロッパ人にももちろん珍しかったでしょうが、 現代でも海外の人たちには新鮮に映ることでしょう。 これらの写真は19世紀に日本への観光客を増やすために 写真家、玉村康三郎が撮影した物です。 日本で最初に観光促進用の写真という物を撮ったのは彼で、 それまで鎖国のため情報がなかった日本
渡邉美樹氏を落選させたい人へのオススメの投票方法 - 起業ポルノ
いよいよネット選挙が解禁だ。といっても、まだネット上で目立った動きは少なくて、ちょっと寂しい。 そういった中、ブラック企業大賞2012で市民賞を獲得しているいるワタミの元会長の渡邉美樹氏が、今回の参議院選挙に立候補していて、その界隈の話題では、いろいろ盛り上がってる。 私は、日本の景気回復や、日本国民の幸福を最大化するためには「労働時間制限の厳格化」が望ましいと考えているので、この渡邉美樹氏には、ぜひとも落選して欲しい。 なぜ「労働時間制限の厳格化」が望ましいかは後述するとして、渡邉美樹氏を落選させるためにはどのように投票をするべきだろう。不信任票を投じる手段がなく、渡邉美樹氏は「全国比例区」に立候補しているのため、直接の対立候補に投票することも難しい。 今回選挙、自民党にかなりの追い風が吹いていることを考えると、みすみす渡邉美樹氏が当選するのを見ているしかないようにも思えるが、何か対抗策
もしこの世からたった5秒間だけ酸素が消失したら…地球はこうなる : らばQ
もしこの世からたった5秒間だけ酸素が消失したら…地球はこうなる 酸素が生きて行くのに必要不可欠なことは、誰でも知っていることです。 では、例えばたった5秒だけ、地球から酸素がなくなったとします。 いったいどんなことになるのでしょうか。 5秒間だけ酸素が消失したら 1. ビーチにいるすべての人が、一気にひどい日焼けをする。 なぜなら空気中の酸素分子が、紫外線から肌を守ってくれているからである。 2. 昼間の空が急に暗くなる。 なぜなら光が反射する粒子が減るので、ほとんど真っ暗なまでに闇となるのだ。 3. 処置の施されていない金属は、ほぼ一瞬にして溶接される。 なぜなら金属の溶接を防ぐ唯一のものは、酸化した層だからである。 4. 地割れが起こる。 なぜなら酸素が45％の地殻を作っているため。 5. みんなの内耳が破裂する。 なぜなら21％ほどの気圧を失うから。 6. コンクリートで出来たすべて
メディアリテラシーを身につけるために大切にしたい考え方 - 脱社畜ブログ
数日前に話題になった記事。 「まとめサイトに洗脳された大人」と「まとめサイト思想に染まる若者たち」 http://bayaread.hatenablog.com/entry/2013/07/04/004426 「マスコミの偏向報道」を声高に叫ぶ人に限って、ネットに書いてあることは何の確認もなしに受け入れていたりする。テレビや新聞の言うことを無批判に受け入れるのも、ネットに書いてあることを無批判に受け入れるのも、ある特定のメディアの内容を自分で吟味せずにそのまま取り入れてしまっているという点では何も変わらない。ネットの情報に精通しているからと言って、メディアリテラシーが高いということには当然ならない。 テレビにせよ新聞にせよネットにせよ、メディアの情報を適切に読み解く、つまり「メディアリテラシー」を身につけるためには「自分で考える」ことが必要不可欠だ。ただ、「自分で考える」といっても、漠然と
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