米よ!麺よ!さらば!!糖質制限ダイエットで10kg減 45歳中年まっただ中。 ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきた人生でした。 そんなダイエット人生を振り返り、これまで挑戦したダイエットの紹介と現在挑戦中の糖質制限ダイエットのこと、チャレンジの成果を記録して行きたいと思います。 にほんブログ村 おはようございます。 どうも最近天気が不安定ですね。 子供達は近所で朝から祭りに 出かけるらしいので、雨が降ら ないといいのですが…。 さてと、今日もサラダから… ΣΣ(゚д゚lll)ガガーン!! 写真取り忘れたー(笑) まあ、そういう日もあるさ。 ということでサラダもいつも どおり食べたという体で(爆) で今日の2品目は・・・。 こちら、鶏レバーの旨煮でございます。 レバーは牛・豚・鶏とあるわけですが、 鶏レバーはカロリーが一番低いから、 安心して食べられますね。 そして何よりありがたいのが