ワタシがダイエット中に食べていた野菜スープ。 いよいよ、子どもと夫まで食べ始めてしまいました。 子どもはポッチャリ体型。 夫は100kg近い・・・。 それぞれ、ダイエットを宣言しました。 子どもは夜、夫はお昼のお弁当に持っていきます。 <pサーモスのスープジャーで、味噌汁で2杯分入ります。 具たくさんなので、これくらいがちょうどいいかも。 これとおにぎりを1個持っていくとのこと。 Sponsored Link 野菜スープ材料(大きめのお鍋1杯分) 豚ひき肉 200g キャベツ 1/2玉 もやし 1袋 水 1,000cc 創味シャンタン 大さじ2 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 こしょう 適量 ごま油 大さじ1/2 ※お好みでにんじんや大根、ネギ、キノコ類を入れてもOK (写真はにんじん入り) 野菜スープ作り方 キャベツはざく切りにする(固い芯は少し細かくする) 鍋に水・シ

