▽位置の移動をしたいときは、 マウスを使って… ・左クリックをしながら ・前後左右に動かす ▽見る方向・角度の変更をしたいときは、 マウスを使って… ・左クリックをしながら ・コントロールキーを押しながら ・前後左右に動かす ▽高さ（縮尺の変更）をしたいときには、 マウスを使って… ・ホイールを回す （画面右下の＋ーボタンでも調整できます。） という操作で、位置・方向・角度・高さを調整できます。 使い方の概要です。 下記、順に詳しい使い方をご紹介します。 ーーー ーーー ーーー ▽位置の移動をしたいときは、 １本の指を使って… ・前後左右に動かす ▽見る方向・高さ（縮尺）・角度を変更したいときは、 ２本の指を使って… ・前後左右に動かす ・１本を固定し、もう１本は円を描くように画面をなぞる （高さ（縮尺）は、画面右下の＋ーボタンでも調整できます。） という操作で、調整できます。 使い方の概

近視になると、遠くの物がぼやけて見えます。なぜでしょうか？正常な眼球はきれいな丸い形をしていますが、近視では眼球が後ろに伸びているのがわかります。そのため、網膜の上にうまく焦点を結ぶことができず、映像がぼやけてしまうのです。 病的近視は、このような近視の中でも、眼底に特有の変化を生じたものを言います。病的近視では、網膜や脈絡膜が広範囲に薄くなる「びまん性萎縮」や、眼球の後ろ側が突出していびつな形になる「ぶどう腫」といった変化がみられます。近視が強くても、こうした眼底の変化がみられなければ、病的近視ではありません。 一般的な近視は、眼鏡やコンタクトレンズで矯正すれば、よく見えるようになります。しかし、病的近視の場合は、矯正しても視力がよくならない場合があります。 また、病的近視では網膜や視神経に大きな負担がかかっているため、 脈絡膜新生血管 網膜剥離 緑内障のような症状 などの、失明につなが

筋肉は40歳くらいから少しずつ減少していきますが、運動習慣がないと減り方のスピードが速くなります。とはいえ筋トレを毎日続けるのは“つらい・きつい”イメージがありませんか。 ●運動習慣のない人でも、60歳代からでも始めやすい ●ほとんどの運動が3分以内で終わる ●テレビを見ながら、仕事をしながらできる “ながら運動” 医師で作家の、鎌田實さんにズボラな方でも飽きずに続けられる“筋トレ法”を紹介してもらいます。 筋肉の状態をチェック「指輪っかテスト」 利き足ではない方の足でチェックします。 １．両手の親指と人差し指で「指輪っか」を作る ２．左（右）のふくらはぎの一番太い部分を、指輪っかで囲む ３．指輪っかとふくらはぎの間にすき間ができないかどうかチェック ワイドスクワット １．背筋を伸ばして足を開き、つま先は外側にして立つ。両手は胸の前で組む。 ２．腹筋と背筋を意識し、ゆっくりと太ももを外に開

ドラマトピックス ★こちらのページは2022年2月で更新を終了いたしました。 新しいドラマ情報はこちらをご覧ください。 【放送日変更のお知らせ】(2022.2.14) プレミアムドラマ『しずかちゃんとパパ』放送開始日が変更となりました。 2022年3月13日(日) スタート＜全8回＞ BSプレミアム・BS４K 毎週日曜　よる10時（内容49分） 吉岡里帆 × 笑福亭鶴瓶 父と娘の笑って泣けるウエディングストーリー！ 舞台は父１人娘１人の父子家庭。父は生まれながらに耳が聞こえないろう者。 父の耳代わり口代わりを務めてきた娘が、ひょんなことから出会った男と恋に落ち、結婚するまでの親離れ子離れのてんまつを明るく温かく描くホームコメディーです！ 【あらすじ】 野々村静（吉岡里帆）は地方の商店街で写真館を営む父の純介（笑福亭鶴瓶）と二人暮らし。純介は生まれつき聴覚障害を抱え、同じくろう者だった母は静

2020年1月19日（日）放送スタート！ 本能寺の変を起こした明智光秀を通して描かれる戦国絵巻。仁のある政治をする為政者が現れると降り立つ聖なる獣・麒麟を呼ぶのは、一体どの戦国武将なのか…新たな時代の大河ドラマが今始まる！

『平蜘蛛（ひらぐも）』の茶釜はそれ自体に意味があります。松永が伊呂波太夫に託した言葉にあるように、「それを持つ者は誇りを失わぬ者、志高き者、心美しき者」だということです。その平蜘蛛を松永は光秀に渡した。 そこには2つのメッセージが込められています。「光秀、お前が麒麟を呼ぶんだよ」、そのためには「信長とは縁を切りなさい」と・・・。伊呂波から平蜘蛛を受け取ったときに、光秀はこれらのメッセージも同時に受け取ったのです。 このエピソードを思いついたとき、すべてがつながったと思いました。僕としては大発見だった。 光秀に鉄砲を調達してくれる、おもしろい人物として第1回から松永久秀を登場させました。そのときは、これからふたりは友だちになっていくんだろうなという予感くらいしかなかったけど、平蜘蛛のエピソードを思いついた瞬間に、光秀にとっての松永、その本当の意味が構築されました。 光秀が心理的に変わっていく

暑いと外を歩く機会が減って運動不足になりやすく、高齢者では体力が低下してしまうことも少なくありません。室内で簡単にできる運動を行って、体力の低下を防ぎましょう。今回は特に、ウオーキングの代わりになる運動と、足のむくみに効く「ふくらはぎの筋肉」、転倒予防に役立つ「すねの筋肉」、上半身を支える「腹筋・背筋」などを鍛える運動をご紹介します。 熱中症に注意！ 冷房で室内を27～28℃以下に保って行う こまめに水分補給をする 一度にたくさん運動しない

痛風は尿酸値の高い「高尿酸血症」の人に発症。関節などに沈着した尿酸の結晶が何かの刺激ではがれ落ちると激痛を伴う発作がおきる。激痛はやがておさまるが、高尿酸血症を放置すると痛風発作を繰り返すことも。最近の研究で、尿酸の結晶は心臓の血管壁にもたまって直接動脈硬化をひきおこす可能性のあることが明らかに。さらに痛風発作の後、心臓病や脳卒中発症のリスクが高まるという報告も。尿酸値が高い人は、徹底対策したい。

機動戦士ガンダム／機動戦士Zガンダム／機動戦士ガンダム逆襲のシャア／機動戦士ガンダム THE ORIGIN／機動戦士ガンダムUC

2017年大河ドラマ「おんな城主　直虎」の公式サイト。戦のたびに当主を殺され、ただひとり残された姫が「直虎」と勇ましい名を名乗って乱世に立ち向かった。自ら運命を切り開き、戦国を生き抜いた女の激動の生涯を描く。

2016年大河ドラマ『真田丸』ホームページ。戦国時代最後の名将・真田信繁(幸村)。信繁の人生は、戦国の荒波に揉まれ続けた小さな家族船『真田丸』での長い長い航海の道程でもあった。

NHK大河ファンタジー「精霊の守り人 最終章」公式サイト。再び共に旅することになった女用心棒バルサと皇太子チャグム。バルサは、カンバル王国の奥深く潜む闇の扉を開く。そして、新ヨゴ国を狙うタルシュ帝国の攻撃にチャグムが立ち上がる。

旅行雑誌の敏腕編集者として、仕事に邁進する灰島（北村一輝）。自らの企画が次々とヒットし、販売部数も右肩上がり。そんな彼がある日、電車の中で、息荒く冷や汗を流し強い不安に襲われる「パニック症」の発作を起こす。 見栄っ張りで自尊心の固まりである灰島は、病気のことを会社や家族に告白できず、突然会社を辞める。急に、家にいることになった灰島だが、妻の紗江（原田知世）や小学２年の息子・樹（松田知己）と衝突が絶えず、パニック症もひどくなっていく。孤立を深める灰島。すがるようにカウンセラー（野際陽子）に相談に行き、やがて息子と旅にでる決心をする―――。