みなさん、こんにちは 今日は朝から暑い日差しで始まりました。 湿度が低いのが幸いですが、 水分とって元気に踊りましょう。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 今月は股関節を使って回転することを レッスンしています。 股関節は体の中で一番回転しやすい場所の一つです。 この場所をうまく使うことで 回転がスムーズになります。 とくに回転の最初で股関節を使うと その後の回転にうまくつながります。 バリエーションはファイブステップです。 通常ファイブステップは最後にPPになるときに 女性が回転します。 でも今回は左回転してPPになるパターンです。 そのため最後に回転するのは男性です。 男性は自分の右足を回転することで PPになるようにしましょう。 女性は回転がないので 男性のアクションに合わせて 右を向きます。 このときに右足を男性に合わせて動かすことで きれいなPPになると思います。 〜クイッ

こんにちは！ 三宅建史です。 １月から継続中の『サークルスタートキャンペーン』 各サークルを無料で体験できるイベントです。 ２月から第２シーズンに入ります。 今月は 《南郷スクール》 毎週水曜日１０：００～１１：３０ スローフォックストロット＆チャチャチャ ≪三宅建史の社交ダンスレッスン≫水曜サークル＠南郷スクール 《時計台前スクール》 毎週木曜日１０：００～１１：３０ クイックステップ＆ワルツ 【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル＠時計台前スクール です。 ２月もサークルレッスンを無料開放しています。 １回だけでなく毎週参加してレッスンの様子を体験してください。 参加してみて「いいな」と感じたら、私達と一緒にこのサークルを作っていきましょう。 くわしくは各サークルのブログで紹介しています。 お待ちしています。

みなさん、こんにちは！ 台風の影響か今日は雨降りになりましたね。 道路の木々には恵みの雨です。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月はサイドスイングについてレッスンしています。 サイドスイングとは横に揺れるスイングで、ワルツの特徴です。 カウント２で横にボディを振るように使います。 そうすると、きれいにスウェーもかかり伸びやかなライズになりますよ。 バリエーションは新しい部分を覚えました。 オープンナチュラルターン　１２３ ウィスク　１２３ ウィング　１２３ シャッセ　１２＆３ アウトサイドチェンジ　１２３ ランニングフェザー　１＆２３ ランニングスピンターン　１２３ サイドクロス　１２３＆ です。 アウトサイドチェンジとランニングフェザー以外はサイドスイングを使います。 特に最後のサイドクロスは女性は右に、男性は左にスイングすることできれいなスウェーがかかりますよ。 そこからフォ

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 昨日は函館でドリーミーダンス競技会という 社交ダンスの大会に参加してきました。 参加といっても 僕は踊ったわけではなく、 審査員としてでした。 今まで２５年くらい 競技会に選手として出場し、 去年から審査員として 新たな立場で 関わるようになりました。 そこで選手の時は 分からなかった、競技の時に どんなダンスが審査員の印象に 残るか感じたことを書いてみます。 ※追記～ ドリーミーダンス競技会の 採点結果がでました。 採点表表示 【予選はきれいな形と 動きが大きいカップルが 良い印象を与える！】 社交ダンスの大会では たくさんの組が一斉に 同じフロアで踊ります。 だいたい６〜１２カップルくらいです。 予選の時は１２組くらいが 踊ることが多いです。 この時によい印象を 感じるカップルは… ・一番先に動き始めるカップル。 ・き