みなさん、こんにちは。 この日は宍戸ヒルズでラウンドしてきました。 翌日から天気が悪くなる予報で、終日曇ってました。 ただ、天気予報ほど早朝の気温は下がってなく、グリーンも凍っていなかったので、この時期にしてはマズマズのコンディションでした。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は東コースのバックティでのラウンド。 前半43回、後半42回の85回。 前半のスタートホールはティーショットを左にひっかけて、セカンドでグリーンが直接狙えないので、刻んでボギーオン。 ロングパットが残ってしまい、タッチが合わず、いきなり3パットでダボ。 次のショートホールでもティーショットのキャリーが1ヤード足りずに、バンカーの斜面に突き刺さり目玉。 目玉からは脱出したものの、グリ

みなさん、こんにちは。 2020年末にヘッドスピードが61m/sまでアップしたサラリーマンゴルファーです。 2020年3月にはヘッドスピードは42m/sでしたので、9か月間で19m/sアップしたことになります。 low-handicapper.com 2021年7月にもヘッドスピードが60m/sを越えましたので、まぐれではないことを証明できたかと思ってます。 low-handicapper.com 万振りゴルフ部でスタジオレッスンを受けたこともありますが、普段の練習の効果も大きかったです。 今回はヘッドスピードアップに効果があって、今も実際に使っている練習器具を紹介させていただきます。 インパクトバック TAIKAN STREAM！ ケトルベル！ AZAS　ツアープロ・ロング！ 万振りゴルフ部棒！ ヘッドスピードアップさせるためには計測器は必須！ パワフルスイング！ スイングトレーナー！

80台でフィニッシュするゴルフ ドライバーは打てるところにボールを運ぶことができました。なんとか朝イチのティーショットは成功でしょう。 しかしボールはラフにあり残りの距離は「エッジまで180ｙか....」ピンまでは195ｙという結果になりました。その距離を打てる人であれば狙います？ 80台でフィニッシュするセカンドショット ここでやってはいけないことのひとつは、 ロングホールのセカンドショット ロングホールの３打目 まとめ 80台でフィニッシュするセカンドショット はいはい即決はダメですよ。 そうでしたね、まずはグリーン周りのハザード位置を確認しますよね？勿論OBゾーンも....で、打ってはいけないところの確認です。 グリーンにのせる自信のある人は狙っていけばいいですが、そうでない人は無理ができない状況です。 距離的にはFWやユーティリティまたはロングアイアンでしょうが、そこはひとつ我慢し

みなさん、こんにちは。 まずはゴルフサプリの記事は紹介です。 先週は1つの記事が公開されました。 まずは、石毛プロとラウンドした記事です。再現性の高いスイングは素晴らしかったです！スイング動画も載せてますので、ぜひご覧ください！ golfsapuri.com それでは、先週のゴルフ関連の活動を振り返ってみます。 ゴルフ関連の活動状況 先週のゴルフ場グルメ 今週の課題 ゴルフ関連の活動状況 4月15日から4月21日までのゴルフ関連の活動状況です。 ラウンドは1回でした。 水曜日に総武カントリーでラウンドしてきました。 low-handicapper.com 練習場は4回でした。 パーソナルトレーニングは2回、ランニングは0回でした。 先週のゴルフ場グルメ 先週のゴルフ場グルメです。 総武カントリーの五目あんかけかた焼きそばです。 期間限定メニューで、オススメ度は4です。 今週の課題 週末の天

80台でフィニッシュするゴルフ 小さなふり幅（パター）からのコツをまず初めに持ってこようかなと思ったのですが、実際コースにいけば朝一ショットがショートホールでなければティーショットは普通にドライバーから始まると思いまして、長いクラブからの「コツ」を記事にしてみようと考えました。 今回のシリーズ（５記事）として「90を切る」を目標にしてみました。 別のいい方をすると「80台でフィニッシュ」することです。 さらにいい換えると「ハーフ45」でどちらかのハーフで1打もぐるためにすることになり、そのために考えることです。今回はティーショット。 80台でフィニッシュするティーショット コース内にあればいい ドライバーは一番簡単なクラブ.... ルーティンを完成させる 飛距離を過信しないこと まとめ 80台でフィニッシュするティーショット 一番ホールのティーショットがドライバーとは限りませんが、今回はド

みなさん、こんにちは。 まずはゴルフサプリの記事は紹介です。 先週は2つの記事が公開されました。 まずは、プロテスト合格を目指す坂口瑞菜子選手とラウンドした時の記事です。 golfsapuri.com 次が、ラウンド中は帽子を被った方が良い理由の記事です。 golfsapuri.com それでは、先週のゴルフ関連の活動を振り返ってみます。 ゴルフ関連の活動状況 先週のゴルフ場グルメ 今週の課題 ゴルフ関連の活動状況 4月8日から4月14日までのゴルフ関連の活動状況です。 ラウンドは2回でした。 日曜日に東千葉、金曜日に宍戸でラウンドしてきました。 low-handicapper.com low-handicapper.com 練習場は3回でした。 パーソナルトレーニングは1回、ランニングは0回でした。 先週のゴルフ場グルメ 先週のゴルフ場グルメです。 以前にも紹介していますが、東千葉のカツ

70ｙ80ｙはウエッジのハーフショットやスリークォーターショットで簡単に打てますよね？　えっ？打てない？ 打てない人はこの記事で打てるようになります。 ハーフショット以下のふり幅のアプローチ 60ｙ以下のアプローチの打ち方（フェアウェイ） 基本のアドレス グリップの位置 さあ、打ってみよう ダウンスイング フォローとフィニッシュ 20ｙ～のアプローチ さいごに ハーフショット以下のふり幅のアプローチ ハーフショット以下のふり幅のスイングは難しいですがコツさえ押さえればすごく簡単なショットになります。是非練習場でしこたま練習しましょう。 練習としては練習場に併設されているようなアプローチ練習場があれば最高にいいのですが、なければ練習場のマットや実践でやるしかありませんね.... 60ｙ以下のアプローチの打ち方（フェアウェイ） これらの距離はピンそば（ピン手前）に着弾させて少しのスピンである程

みなさん、こんにちは。 この日は東千葉でラウンドしてきました。 終日雨が降り続ける状況で、午後からは年に数回しか着ないカッパまで着ることに。 プライベートなら迷わず、キャンセルなのですが、クラブ競技なのでしょうがないですね。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は東コースのバックーティでのラウンド。 前半46回、後半46回の92回。 前半はそこまで雨は強くなかったのですが、前日も雨だったのでコンディションはイマイチ。 雨でアゲンストだと飛ばないですね。 ドライバーでナイスショットしても、こんなところからセカンド打つのという場所しかいきません。 しかも、距離が残っているのでセカンドをユーティリティや5Wで打つのですが、なぜかこの日は右プッシュのオンパレード。

楽しいゴルフをするためにはやはり勝ち負け 一打でもライバルより勝つ にぎり 疎遠にならない 楽しいゴルフをするためにはやはり勝ち負け お金を払っていくんだから楽しくないと意味ないでしょ？ というのが私のゴルフに対して常に思っていることです。 しかし、他の同伴者たちは少しづつでも上達しているのに自分だけは全く上達しないのでは、それはそれでゴルフがつまらなくなることでしょう。 簡単にいえば「飽きた...」ということになります。 少しづつでも上達することによって、そして同伴者と戦いに「勝った」「負けた」ということが非常に大事でありかつゴルフが楽しくなる理由でしょう。 一打でもライバルより勝つ ゴルフの場合ハンディというのがあり、上手な人とでもそのハンディをもらって競うことができるスポーツです。 したがって歳も腕前も関係なく戦えるところがいいところで、そしてその相手に一打でも勝てばその日のゴルフは

みなさん、こんにちは。 この日は東千葉でラウンドしてきました。 3月になってゴルフ日和が続いてますね。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は東コースのバックーティでのラウンド。 前半41回、後半44回の85回。 この日はパターとアプローチに救われた日でした。 なかなかパーオンができない中で、寄せワンが5回と結構耐えました。 前半はティーショットはマズマズなのですが、パーオンできたのは3ホールだけ。 13番で残り40ヤードのアプローチをダフッてダボにしてしまいましたが、それ以外のホールはマズマズで前半は41回。 後半はパー発進したのですが、2番のショートホールで右プッシュでOBでトリ。 3番で寄せワンでパーを取ったのですが、4番でティーショットがバンカー。

連続素振りの中に自分のオンプレーンは存在する...と以前の記事で書きましたが、まさにその通りで、オンプレーンというのは「クラブはこうあげて、トップはこの位置で、ダウンスイングは云々...」といった具合に作るものではなく自然な形で出来上がるものでなければ身につかないと私は思っています。 連続素振りでオンプレーンを身につける 連続素振りはいいことしかない 簡単に崩れるオンプレーン スイングに力を抜くところを作る 連続素振りでオンプレーンを身につける そのためには素振りをしっかりすること、その中でも連続で素振りをする「連続素振り」が一番効果的です。 そしてその「連続素振り」の中に「自分のオンプレーン」を見つけることが一番近道であることはいうまでもありません。 連続素振りはいいことしかない 連続素振りはボールを意識せずにクラブをアドレスで止めることなく幾度もいったりきたりさせる素振りです。 連続素

みなさん、こんにちは。 この日は東千葉でラウンドしてきました。 木曜日に府中でラウンドして、中1日でのラウンド。 前日の金曜日に疲れが全然抜けないので、ユンケルを前日と当日に飲んでラウンドに臨みました。 栄養ドリンクはこれまで飲んだことがほとんどないので、やはり年なのでしょうか・・・ それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西コースのレギュラーティでのラウンド。 前半41回、後半42回の83回。 レギュラーティということもあり、ボギーオンとパーオンのハードルは低めでスコアは出しやすいコンディションでした。 ただ、パットがなかなか決まらず、スタートから3パットのボギー。 13番でバーディーが取れたのですが、それ以外は3パットはないのですが惜しいパットばかり。

コントロールショットのイメージとして.... 例えば、アゲンスト（向かい風）や、打ち上げのホール、傾斜でフルショットができない、または８アイアンでは少し距離が足りないので７アイアンでライン出しのショットを....などのときに役立ちます。 コントロールショットもインパクトは同じ コントロールショットは距離と方向性 コントロールショットの練習 練習方法 距離感を養う こんな時にも使える まとめ コントロールショットもインパクトは同じ コントロールショットは決してインパクトで調整するショットではありません。 一番手大きなクラブ（距離のでるクラブ）を選択して、グリップを少し短く持ち、そんでもってトップ位置とフィニッシュをほんの少しだけ小さくしますが、インパクトの力感はフルショットとほぼ同様のスイングです。 スイング自体でいえばフルショットの５割～９割といったところでしょうか。 同時に右手をあまり返

みなさん、こんにちは。 ロボアドバイザー全自動で資産運用を行うWealthNaviで、2020年6月から運用を始めましたので、運用開始から2年8か月のパフォーマンスを紹介させていただきます。 長期積立分散投資なのでほったらかしでいいのですが、さすがに月1回はパフォーマンスを確認したいですからね。 2023年2月までの運用状況は？ 2023年2月までの運用資産毎のパフォーマンスは？ 長期積立分散投資の効果は大きい！ 2023年2月までの運用状況は？ 2月までの累積パフォーマンスは、17.32％のプラスとなりました。 1月までは16.25%のプラスでしたので、2月のパフォーマンスは改善しました。 為替は1月の130.08円から2月は136.39円でしたので、円安がパフォーマンスの改善に寄与しました。。 最初は10万円でスタートしたのですが、2000年7月に追加で10万円入金しました。 2000

自分だけのニュートラルスイング 小さいスイングの重要性 基本はやはり反復練習が必須 練習ルール 練習メニュー さいごに ゴルフの調子はいかがでしょうか？練習にもいってない？そりゃあちょっと...ラウンドでは風は強いしボールは寒くて飛ばないしグリーンも凍っているし...この寒い時期にこそ基礎をしっかりやってみるのもいいですね。 自分だけのニュートラルスイング 小さいスイングの練習をしておけば、いざ不調になった時やスイングに迷いが出た時に自分のニュートラルスイングに戻ることができます。 自分だけのオンプレーンであるスクエアなスイングに...です。 小さいスイングの重要性 インパクトゾーンの振り幅やハーフスイングでまっすぐ狙ったところに打てなければフルスイングでまっすぐ自分の思ったところに打つことは不可能でしょう。 ゴルフの基本中の基本であるインパクトエリアの小さいスイングから始まり、その練習を

みなさん、こんにちは。 この日は三島ゴルフ倶楽部でラウンドしてきました。 引き続き寒いのですが、この日は10時半と遅めスタート。 ラウンドの終わりごろは寒くなって、雪も散ってましたが、久しぶりに凍っていないグリーンでゴルフができました。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日はレギュラーティでのラウンド。 前半44回、後半44回の88回。 レギュラーティからということもあって、前半は15番までは無難なラウンド。 しかし、16番のティーショットを5番ウッドで刻んだら、右プッシュで1ペナ。 そこからティーショットが良いイメージが持てなくなってしまい、18番のティーショットでは2連続右プッシュでOB。 前半は結局44回。 後半になっても、1番のティーショットで右プ

「OB」は１打罰を加算して、なかったことにしてくれる ローカルルールであればOBの処置は３通り プレー４ 打ち直し 前方２打罰（新ルール） セカンドショット以降でOBを打った時の処置 さいごに 今回はゴルフ初心者のための「OBは救済です」と「計算のしかた」、そして新ルールによる「前進２打罰」を紹介します。 自分の打数は自分で計算できるようにしておきましょう。 「OB」は１打罰を加算して、なかったことにしてくれる （１打罰ともいうし１罰打ともいうけど今回は１打罰で統一します....） 「OB...」「最悪～(>_<)」というけれども、本当の意味は「救済」です。 本来のゴルフルールは「あるがままプレーする」ということなのですが、「あるがまま」というのは、どんな状況であろうがノータッチです。 もしもOBゾーンがなくて谷の中にボールが入ってしまったら、もしもその谷が対処できないほどの草や林、あるい

那覇ゴルフ倶楽部のショートコースに来ています。 ここまでのスコア↓ 過去の記事↓ www.masatomom.com 6番ホール 132ヤード 後半で最も長いホールになります。 持ってるクラブでは届かないので、100ヤードくらいで刻んで2オンを目指します。 １打目 9番アイアンで方向性重視で打ちます。 練習場では120ヤードくらい打ててるので方向性意識したら100くらいになるだろう… 予想通りなんとか100ヤード手前くらいに落ちました。 ど真ん中なので良しとしましょう。 ２打目 うーん…意外と残ってますな。40から50ヤードくらいありそう… これはしっかり打たないとショートしそうです。 と思ってたらややSHANK気味に当たってグリーン左に飛んでいきました。 ３打目 ピンが近いので難しい… これ絶対オーバーする… フワッと上げるアプローチなんて無理なので普通にオーバーしました。 4打目 オー

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ　　昨日からマイナス０．４ｋｇ　おっ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：生姜焼きの余り 昼：納豆　豆腐 夜：ササミ 本日の歩数：１０５２６歩　働いた(´･ω･｀) 本日の運動：背中のトレーニング（デッドリフト、インクラインダンベルローイング、ラットプルダウン） 暗号資産の下落が止まりませんね。 更には、米国株の下落も止まりませんね。 なかなか難しいですね。 上手いこと資産運用できているようで、できてなかったり。 個人的には、暗号資産は攻めの資産運用、投資信託やＮＩＳＡは守りの資産運用と思っています。 なんとか守り手はマイナスにはなっていませんので、良かった～。 まぁ、一喜一憂は無意味ですし、買い時を探しておきますかね。 （個人的なIPOメモ） ・トリプルアイズ 抽選申し込み期間　５月１３日～５月１９日 ・ＡＮＹＣＯＬＯＲ

みなさん、こんにちは。 ゴルフサプリというWebサイトで、ゴルフライターとして記事を投稿しています。 新しい記事が公開されましたので、ご紹介させていただきます。 タイトルは、推しのプレーを間近で観たい！ゴルフ観戦の楽しみ方とオススメの服装！ これまでの投稿記事は？ タイトルは、推しのプレーを間近で観たい！ゴルフ観戦の楽しみ方とオススメの服装！ 女子プロのツアーは既に開幕済みで、男子ツアーも3月30日に開幕します。 私も昨年ツアー観戦デビューしましたが、なぜトーナメント観戦をした方が良いのか、その時の服装や持ち物についてまとめてみました。 まだ観戦されたことが無い方はぜひ一度トーナメント観戦をしてみてください！ テレビ中継とは全く違った楽しみ方ができます。 ぜひこちらの記事を読んでください！ golfsapuri.com これまでの投稿記事は？ ゴルフサプリの過去記事のリンクはこちらです。