今まで何しても元気なタイプで、タバコも酒もやらないからすこぶる健康だった が、26を過ぎたあたりからあれ?と思うようなことが出てきた まず、蕁麻疹が顔を中心に毎日出る これがまた痒く、皮膚科に通うもストレスや生活習慣の乱れと言われいまいち治らない あと、とにかくずっと下痢と夜に吐き気腹痛 前述の通り酒も飲まないので、居酒屋の油っぽい飯やラーメンなどの外食もあまりしない 家ではよく煮た鍋類や白米、魚を食べている 消化に悪いものは食べていないが、毎朝吐き気とともに起床している 食べる量も20代前半の半分になった 1日2食は食べていたのに、最近は1食 それも炭水化物を食べたくない日すらあって、体重が減少している 花粉症も悪化したし、食あたりにもかかりやすい。 年齢による劣化が思ったより早くに来てびっくりしている