ロードバイクを始めて2ヶ月くらい経ちます。 今まで立ちゴケは2~3回ありましたが落車は初めて。 ホントに死ぬかと思いました。 こんにちは、そら（@15sora30）です。 今日はいろいろあった…#ロードバイク #朝ライド pic.twitter.com/rZBjbmriYM — そら (@15sora30) 2018年12月15日 ロードバイクの飛ばし過ぎには気を付けましょう ロードバイク初心者：初めての落車で自転車ごと前転 落車の経緯：こうして自転車ごと一回転しました ロードバイクに乗って観光に出かけることもあります。 ブロガー仲間と七ヶ浜サイクリング！海沿いサイクリングは最高でした – 空のきまぐれ とはいえそう毎回毎回観光しているのお金が無くなってしまうので普段はお決まりのコースを走っています。 目的はただひとつ、速くなりたい！ コースはおよそ77kmで、私が速くなりたいのは「Av（

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2021.06.15 再編集 どうも、呑み助調理師のおしょぶ～＾＾/です。 今回はおしょぶ～の大好きな松屋さんより、本日（2021.06.15）から「黒毛和牛100%ハンバーグ定食」が新発売と言う事で、さっそく頂きましたので商品情報とレビューをお伝えします。 ◆松屋「黒毛和牛100%ハンバーグ定食」 ◆松屋「黒毛和牛100%ハンバーグ定食」の商品概要・栄養成分・カロリー・価格など ◆松屋「黒毛和牛100%ハンバーグ定食」レビュー！（感想） ◆松屋「黒毛和牛100%ハンバーグ定食」 公式サイトより (*‘ω‘ *)ビーフハンバーグステーキと言えば、洋食の王様ですよね＾＾ 黒毛和牛100％…神戸でもちょいと有名な洋食屋ですと1800～2000円ぐらいはしますね。 しかも、ライス別よ！(笑) この公式の写真良いですね＾＾実に美味しそうです。 さぁ、いつもの通り松屋さんのコメントに耳を傾けて頂きま

先日は体調を崩したナナちゃんのことを多くの方に心配していただき本当にありがとうございました！ もうすっかり良くなったナナちゃんは、元気モリモリでイタズラ三昧の毎日です😅 しかしまた体調を崩してもいけないと思い、アマゾンで犬用ベッドを購入しました。 見た目は地味であまり可愛くないんですが、口コミでは人気の商品でドーム型にもベッド型にも変形できるものです。 不思議な形ですが、ハチの巣型ハウスと言うらしいです😊 最初からドーム型に入れるのはビビりのナナちゃんにはハードルが高すぎると思い、まずはベッド型に変形させて慣れさせることにしました。 しかしナナちゃんは一向にベッドに近寄ろうとしません。むしろ避けています・・・💦 そこで慣れさせるために、「大好きなクッキーでおびき出し作戦」を決行することにしました。 はたしてナナちゃんは新しいベッドで寝てくれるのでしょうか・・・。 ナナちゃん、何だか怪

2018年も残すところ2週間を切りましたね。 2週間後はもう、元旦？ ピンときません(￣▽￣;) まだ年賀状も何もしてない。 でも、おととい、MS家のブログを見て、「うちもそろそろ大掃除始めないとなぁ…」と思い立ち、その日のうちに家中のフローリングを塩水で拭き掃除しました。 www.mashley1203.com ☝こちらには役立つ掃除のアイデアがいろいろシェアされていましたよ。 そして大掃除で思い出したのが、Keikoさんの月の浄化術！ その日に月がどこにあるかによって掃除すべきポイントが異なるんです。 月の動きに合わせて生活するってなかなか無いですが、自然界では当たり前のこと。 大掃除というこのシーズンだからこそ習慣づけてみるのもいいと思います。 「運のつまり」を取れば、幸運はあたりまえにやってくる! Keiko的 月の浄化術 作者: Keiko 出版社/メーカー: 大和出版 発売日:

冷凍水漬けパスタを鮭フレークと牛乳でいきなりフライパンで煮込むパスタ クリームパスタ。寒いシーズンは特に食べたくなる一品。この日は妻が忘年会でワンオペだったのでフライパン1つでいきなり作れるズボラなクリームパスタにしました。水漬け冷凍パスタは私の著書でも紹介した忙しい人に人気の方法です。 鮭フレーク＋冷凍野菜＋冷凍水漬けパスタで簡単に10分以内に完成。 安い、早い、うまい、三拍子そろった簡単レシピ。 仕上げの黒胡椒の調整で子供から大人まで好みで楽しめる。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 鮭クリーム水漬けパスタの簡単レシピ 材料 作り方 美味しく作るコツ ヘルシーポイント 作り置き・冷凍保存について 賞味期限と消費期限は別物 食費コストダウン方法 鮭クリーム水漬けパ

何度かブログでお話しているのですが、ぼくは美術大学を卒業しています。 常識を知らないぼく 2000年初頭というまだバブル崩壊の混乱を引きずっていた頃だったもんで、世間では「失業率過去最高」とか「後を絶たない働き盛り世代の自殺」といった話題が飛び交っていました。 対して今みたいに「キャリア教育」なんて言葉も盛んに聞かなかったぼくの大学では、みんな幸せに創作活動に追われて苦しんでいました。 （10年後くらいに腹割って話ができる先生に聞いたのですが「当時は学生に創作活動させたい教授陣と、大学の就職率を上げるために就職活動させたい事務方が真っ向から対決してた」そうです。） ぼくは学生時代「飲み会」の記憶がありません。 酔って忘れているのではなく、なかったのです。 なぜかと言うと、常に課題の作品制作に追われていたからなんですね。 ギリギリまで放ってたんじゃないですよ？ クオリティを上げようと思ったら

今日も訪問ありがとうございます😊 皆さん、サンタクロースって何歳まで信じていましたか？ ウチの小6の次女のリンなんかは、今だにサンタクロースの存在を信じています。 流石に中3の長女のリナなんかは、サンタの正体はわかっているようですが… しかし今回、サンタクロースって、本当にいるんだな〜と思った事がありました！ それは今日のお昼前の事です。 我が家にAmazonから、碧乃あか男宛に荷物が届きました。 箱を開けてみて、驚愕しました！ 3つも入ってるー！ しかもみんなラッピングされてる！ これは驚きですよ！ さらにこんなメッセージカードも添えられていました。 早めのクリスマスプレゼントです。 いつもありがとうございます＾＾／ ちょ…ちょ…ちょ…！ お礼言われる事なんてしてないですよー！ ラッピングの中を確認すると… スーパーファミコンミニ！ スーパーファミコン時代の名作ソフトが20本に未発売ソ

年末年始の準備 お正月はめっちゃお金がかかる！ お歳暮やお年始回りの手土産、お年玉など、年末からお正月はなにかとお財布からお金が出ていきます。 1年のうちで最もお金がかかる時期。飛行機や新幹線で故郷に帰省する方は、数十万円が飛ぶのも珍しくありませんね。 ボーナスがたんまり出る公務員や大手企業のサラリーマンなら、楽勝かもしれませんが、ボーナスなしだと、家計にダメージが！ 年末年始の出費について、節約するポイントをお伝えします。 正月飾り お歳暮や年始回りの手土産 おせち料理 お年玉 暮らしのダウンサイジングは簡単ではない まとめ スポンサーリンク 正月飾り しめ縄や正月のお花 1年前は気に入ったしめ飾りを100均ショップで買うことができたのですが、私がさがした限りでは今年、108円で買えるのは小さなリースタイプしかありません。 材料費の値上がりで、税込み108円では原価が間に合わないのかも。

第4の加熱式電子タバコとして人気急上昇中のヴェポライザーは紙巻タバコを1/4～1/5にカットのよる喫煙でタバコ代の大幅節約が可能でコスパ面からもおすすめ出来る喫煙具です。 ヴェポライザーは他にもシャグ（手巻き専用のタバコ葉）による喫煙も可能であり、もっと言えばお茶の葉や紅茶の葉も加熱して吸うことが可能な加熱式電子タバコ機器。 www.weblogian.com ヴェポライザー喫煙を3カ月以上続けた私としてはシャグによる喫煙が最もうまく、ヴェポライザーを購入してシャグ喫煙を行わないのは勿体ないとしか思えません。 しかしヴェポライザーでシャグを使う場合は手巻きではなくタバコ葉を直接ヴェポライザーの加熱チャンバー室に入れての使用、これも通常の手巻きに比べてシャグの使用量が1/4程度しか使わないとなるとシャグが中々減りません。 www.weblogian.com そしてシャグとは湿度により喫味がか

こんにちは！ www123.hatenablog.com こちらの購入品記事で紹介したロージーローザのシフォンタッチスポンジをしばらく使ってみたので詳しくレビューしていきたいと思います☆ それではいざ！ ロージーローザ　シフォンタッチスポンジ サイズ感 使い方 使用した感想 お手入れ方法 まとめ ロージーローザ　シフォンタッチスポンジ ロージーローザ シフォンタッチスポンジN ダイヤ型 シフォンのようにふんわり軽やかメイクアップスポンジ 345円(税抜 320円) シフォンのように軽やかなやわらかさのメイクアップスポンジ。 パウダーファンデーションはもちろん、リキッドファンデーションやコンシーラーにもお使いいただけます。丸みのある角が使いやすくリッチな厚みが特徴のダイヤ型です。 水なし使用：スポンジにファンデーションを適量とり、お肌の上を滑らせるようにのばしていきます。 水あり使用：スポン

娘が退院して、早10日が過ぎました。 5年振りの新生児のお世話と、初めての2人育児に悪戦苦闘の日々です。 久々の新生児のお世話 5年前、息子が赤ちゃんの時は、とにかく良く泣く子でした。 大きめで生まれたこともあり、泣き声も大きくて、抱っこしてもなかなか泣き止まずに何度一緒に泣いたことか。。(笑) 娘は女の子ということもあり、泣き声も控えめだし、抱っこすると割と落ち着いてくれるので、今のところ息子より育てやすいな～と感じています。 また、息子の時は母乳がほとんど出なくて、私の乳首も短くて息子が上手く吸ってくれずに毎度ギャン泣きされてしまい、初めての育児ということで私も授乳が辛くて辛くて。。 早々にミルクに切り替えてしまったこともあり、今回は完母とまでは行かなくても混合でがんばりたいという思いがありました。 今回も乳首の形によって直接吸わすことはまだ難しいのですが、保護器を使用して、少しづつで

ようこそ(^^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、2018年もあとわずかとなりました。 2018年は、干支でいうと戌年にあたります。 株式相場では、戌年は、昨年の酉年に続き、相場が上昇するというアノマリーがあります。 戌笑う年ともいわれる大変縁起の良い年とされています。 ところが実際は、2月5日（日本では2月6日）にブラックマンデーが生じ、世界同時株安が生じます。 その後も上昇トレンドとなると突然大きく下落する不安定な相場を繰り返し、1年が終わろうとしています。 とうとう怖ろしいアノマリーに近づこうとしています。 それは、その年の最高値から12％下落すると、相場は終了し、20%下落へ向かうという怖ろしいアノマリーです。 相場は、本間五法では「買う、売る、休む」が相場の極意とされています。 そろそろ休むという超高等技術が必要な時期が近

iPad 11インチ、13インチ（または12.9インチ）、どっちにするか意外と迷いどころですよね。 iPad Pro 11インチはタブレットとして使いやすいサイズで持ち運びしやすくあらゆるシーンで大活躍。iPad Pro 12.9インチは画面が大きくイラスト作成や動画編集に最適です。 サイズで使い勝手が大きく異なりますがiPad Air、iPad Proをどのようにして使いたいかで選び方が変わるので、iPadで何をしたいかを明確にすることで11インチがいいのか、13インチがいいのか判断できます。 この記事では、iPad 11インチと13インチのサイズ・スペック・使いやすさの違いからどっちを選ぶべきか徹底比較をしました。 iPad Pro、iPad Airで 11インチと13インチのどっちにしようか迷っている方は参考にしてください。なお、現在はiPad Airにも11インチと13インチの2つ

昨年、楽天カードが9年連続で顧客満足度調査1位を獲得してから、こうなることはなんとなく想像ができていましたが、ついにその日がやって来ました。 楽天カード 楽天カードがなんと、日本版の顧客満足度指数調査において10年連続で1位を獲得したようです（公式リリースから引用）。 「楽天カード」、2018年度日本版顧客満足度指数調査において、10年連続クレジットカード業種 第1位を獲得 楽天カード株式会社（本社：東京都世田谷区、代表取締役社長：穂坂 雅之、以下「楽天カード」）は、公益財団法人日本生産性本部サービス産業生産性協議会（代表幹事：茂木 友三郎 （公財）日本生産性本部会長 キッコーマン(株) 取締役名誉会長 取締役会議長）から発表された「2018年度JCSI（日本版顧客満足度指数(*1)）調査」において、楽天カードが発行するクレジットカード「楽天カード」が10年連続でクレジットカード業種顧客満

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今日は、日本が連合国に加盟した日だ。 英語では「United Nations」と言う。「United」は「結合する」とか「連合する」という意味で、「Nations」は「国（複数）」という意味である。直訳は「連合国」である。 連合国を、なぜか日本では「国際連合」と呼んでいる。 連合国（一般的に「国連」と呼ばれている組織）の前身は、第二次世界大戦で日本やドイツなどの枢軸国と戦った「連合国」である。 「第二次世界大戦中の連合国」も、英語では「United Nations」と言う。英語では両者は同じ単語である。 （左から）ウィンストン・チャーチル、フランクリン・ルーズベルト、ヨシフ・スターリン、ヤルタ会談にて、出典：Wikipedia 現在の連合国（一般的に「国連」と呼ばれている組織）の設立は、第二次世界大戦の戦勝国、特に米国・英国・ソ連により進められた。 昭和16年（1941年）8月、カナダ東海

自家製チョコレートシートを 折り込んだ、イースト利用の菓子パン。 チョコレートの折り込みパン。 パン生地は冷蔵庫で一晩発酵させて ゆっくりと仕上げてある。 成型時、折り込み生地の切れ端を メロン皮で包んで新しい組み合わせに チャレンジ。 思ったよりあっさりとした味わい。 形は作りづらかったけれど 味はよい。また作ろ～♪ ＊＊甘噛みぴい子さん＊＊ ママに甘噛みしてるところ。 毛繕いのお手伝い、してあげる。 気持ちよさそう、、 すべてを忘れる幸せなひととき♡ ☆教室ホームページ☆ mkonohazuku.wixsite.com ☆ご予約サイト☆ cookingschool.jp ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

題名：山椒(サンショウ)って何ザンショ？ 報告者：トンカツる まさにダジャレ的な、いや、的ではない、ダジャレそのものの表題ではあるが、意外と知られていないのがこの山椒(サンショウ)ではないだろうか。料理にも使われるが、一般的な料理というよりも、料亭や、やや庶民的な雰囲気からかけ離れたお店でよく用いられることが多いのが、この山椒かもしれない。そのため、コンビニなどの弁当などでは直接ほとんど使われることがない。ただし、場合によっては、薬味として七味唐辛子などに含まれていることもある。 七味唐辛子の主原料は唐辛子でもあり、一味唐辛子はその名の通り、それから他の薬味を除いた唐辛子のみの薬味となるが1)、七味唐辛子は副原料として、山椒、麻の実、黒胡麻、陳皮、紫蘇、芥子、青海苔、生姜が使われている2)。その分量や配合は地方差があるも、三大老舗の唐辛子である、やげん堀、七味家、八幡屋礒五郎(八幡屋礒五郎

ワッフルチキン　1,300円(税抜) セットコーヒー　200円(税抜) どーーーん、ときました。これが話題のワッフルチキン。人気過ぎて平日はランチメニューから消えてしまったためなかなかチャンスがなく、14時からの提供時間にここへ行けるタイミングを狙っていました。そしてついにその日がやって来た。 平日の13:55。お店に行ってみるとすでに行列。しかもみんな若い女の子ばっかり。女子高生率が高い。そんな中、ひとりで並んでみた。待ち時間15分。入店してワッフルチキンがサーブされるまで20分。かなりの時間を費やしました。いや、それでもまだ並んでる。 まず1番最初にきたのは、メープルシロップ。そう、ここの名物ワッフルチキンは、チキンの上にもメープルシロップをドバドバかけるのです。 そしていよいよ、ワッフルチキン。すごいボリューム。チキンからアツアツの香りがプンプンしてきます。アメリカではこれ、定番メニ

前回の記事で教え方は技術だと書きました。今日は新人に業務を教える方法について書いてみたいと思います。新人を取り上げたのは、ビジネスパーソンが「教える」場面でよく遭遇する場面だと思うからです。 まずは目的を決める 小さな階段を作る テンポ良くフィードバックする まずは目的を決める 当たり前のことですが、教えるためには教える目的、すなわちゴールが必要です。でも意外にこのゴールを決めないでフワッと指導を始めてしまうケースがみられます。フワッというのは、「どういうことができるようになるかを具体的に決めない」ことです。もっと詳しく言うと「具体的な行動を決めることです」技術の事後とはその辺りが明確な場合が多いのですが、営業やスタッフ系の仕事はフワッとしがちです。そもそも教える側も自分の仕事を言語化することに慣れていないですから。同じ営業部門で働いているメンバーでも、営業の仕方を言語化しようとすると１０

あっと言う間に年末でその前にクリスマスですね( ･ิω･ิ) 3歳娘へのプレゼントどうしようか・・・ いよいよサンタさんがどういう存在なのかわかってきたので希望を叶えてあげたい所です。 と、言うのも私の幼少期ですがなんかいっつもプレゼントが微妙にずれてて何度か残念な気持ちになった記憶が（笑） リカちゃんが欲しかったのにジェニーちゃんとか キングキドラのぬいぐるみが欲しかったのにガチのキングキドラとか・・・ 親のリサーチ不足が否めないです（笑）調べようにも時代が違うし予算もあっただろうけど 実際、自分が親になればそれはそれで悩ましいのですけどね あげたい物と欲しがる物が違うし、予算もあるし・・・ とりあえず3歳児に大金は使えまい( ･ิω･ิ) 3歳娘はプリキュアに夢中 暇さえあれば キュアアンジュに変身してます。エトワール推しなのに 家にある、ありとあらゆる装飾品を付けて・・・・ かと言っ

レバレッジ、ハイテク、右肩上がり神話の崩壊か ２０１８年の相場は非常に学びの多い相場でした。リーマンショック以後に投資を始めた人にとっては特にそうだったのではないでしょうか。それは、久しぶりに停滞した相場環境だったということ、さらにボラティリティが大きかったということに尽きます。 米国の雇用統計をみてもほとんど完全雇用状態で数十年来無いほどの好況です。また、GDP成長率も鈍化が見込まれつつもここまでは非常に順調です。ISM景況指数も悪くありません。盛り返しています。 にもかかわらず、株価指数が停滞している原因は２点です。 米中貿易交渉 米国FF金利利上げ しかし、これはTwitterでもつぶやきましたが、コントロール可能な要因です。 今年の相場が難しいのは、経済の諸指数は最高で、金利政策も間違っていないというところ。米中貿易交渉も金利引き上げも人為的なもので、リーマンショックやチャイナショ

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「肝臓病の食事－５」についてのご案内です。 肝硬変は様々な原因が考えられていますが、いずれもはっきり分かっていません。 感染、栄養欠陥、寄生性疾患、また中毒、血液循環障害など様々な因子が考えられ、その中のいずれかによって起こりうるのではないか、と考えられています。 昔から酒豪家にこの肝硬変症は多いことが知られており、アルコール性肝硬変ともいわれています。 しかしこの原因はアルコールだけによって起るというよりも、飲酒の習慣に伴なう栄養不足が主な原因であると、考えられるようになってきました。 肝臓病の食事－５ 肝臓にやさしい酒の飲み方と酒の肴 肝臓とアルコールは、大変密接な関係にあります。 アルコールも食品としてとる栄養素と同様に、肝臓で分解処理されるのです。 アルコールを飲むと肝臓で分解され、アセトアルデヒドという物質に変化し、最終的には炭酸ガスと水

湿度がヤバい １１月までは暖かかったのに だいぶ寒くなってきました。 MS家でも夜や休日は エアコン稼働中。 その弊害でエアコンつけると 湿度40%以下… ベア「乾きすぎぃ！」 ポニ「加湿器のフレッド君は？」 ↓フレッド君について 家にいる時はつけてるけど いないときはオフ… それが心配なんだ… 無垢の床は 乾燥で変形してしまう… これをなんとかせねば！！ 乾燥地帯… MS家は珪藻土の壁。 調湿をしてくれて 夏はカラッと過ごしやすい。 ただこれはMS家だけなのか 不明だけど冬すごーく乾燥。 エアコンなしだと40%くらい。 エアコンつけると40%を切る… でも以下の理由からエアコン以外の 暖房は不可能。 ・気密性が高いため石油ストーブ不可 ・オール電化のためガスヒーター不可 また家の特性上以下の乾燥対策は不可。 ・リビングに洗濯物の部屋 干し場所ない。 （したくないのもある） ・床は無垢のオ

キャスター付きランドリーバスケット 脱衣所・洗面所のリニューアルに伴い、当たり前のように使っていたランドリーバスケットを処分。 www.sacoo1a.com 代わりに折りたたみできる布製のランドリーバスケットを使用中です。 洗濯機内にも入るので来客時などには洗濯物がカゴに入っていても一時的にコンパクトに隠せますｗ 可動式作業台にもなったランドリーバスケットを処分したので、洗面所の収納も見直しました。 www.sacoo1a.com 水切りカゴ この水切りカゴを常駐させていました。 場所取ってシンクを狭くさせ、黒いトレーに水垢がついて取りにくく汚らしい。。。 思い切ってなくしてみたら、シンクは広くなり、掃除もしやすくなりました☆ www.sacoo1a.com その後、コーティングをしたら更に掃除がしやすくなったシンク☆ www.sacoo1a.com キッチンリセットは私としては珍しく続

朝日小学生新聞を定期購読して5年目の卯野ハンナです。小中学生の子どもが2人います。 定期購読の理由は、小学生の子どもたち2人が、何か楽しく続けられる家庭学習につながるものはないかな・・・と探したときに出会いました。 小学生新聞って中学受験する家庭が読むんだよね？ 月々550円~2,100円も払ってどんな効果があるの？ うちの子、毎日読むなんてできるかしら？

寒さで震える朝一番のキッチンで、見たらもっと震え上がるヤツに出会ってしまった 5mmほどの大きさのゴキブリにーーー ひっくり返ってもがいてて、パッと見は何の虫か分からなかったけれど・・・ティッシュで拾い上げるとしっかりとヤツだと認識できた 真冬でも出会うと思ってたよ、ほんとにもーｗ スポンサーリンク そう言えば8月に駆除剤を設置したなー haru501227.hatenablog.com そろそろ薬の効果が薄れてきているのだね という事で買って来たわ 前回は目に入らなかっただけか「1年間効く！」ってやつがあったので迷わずこれにした 設置環境によるだろうけど、1年間は効かなくとも半年以上は効果あると信じたい 早速、前回設置した駆除剤を回収しつつ、旦那様の着なくなったTシャツで拭き掃除もしながら新たな駆除剤を設置 キッチン回りは念入りに・・・ 冷蔵庫裏にも一応↓ ガスコンロ下が一番ヌクヌク、G

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今年も残すところ2週間を切り、もうクリスマスもお正月も目前となってきました。 そんな昨日は、私にとっては大事な日でした。 というのも、スクウェア・エニックスから発売される福袋の予約販売日だったからです（笑） 販売される福袋は3種類あり、ざっくり中身をご紹介しますとこの様なラインナップとなっています。 壱万円福袋（FF・KHグッズ2万円分以上） 五千円福袋（DQグッズ1万円分以上） フィギュア福袋（フィギュアが2万円分以上） もちろん私が欲しいのは、スライムグッズの入った5千円のドラクエ福袋です(*´艸`*) 〈＊以下、記事内の画像はスクウェア・エニックス e-STOREより引用しています〉 昨年は無事に購入することが出来て、元旦に福袋が届きました！ www.bellbelona39.com 今年も是非とも購入したいと思い、予約販売日である昨日を心待ちにしていたのです。 予約販売日は事前にサ

こんにちは。 ゆんです。 夕飯日記です。 月曜日 鯖 きゅうりとちくわの和え物 豚汁 混ぜご飯 混ぜご飯がとても美味しかったのでまた作ろうと思いました。 火曜日 蒸し鶏の大根おろしソース トマトとししとうの焼きびたし 豚汁 ダークマター 作りだしちゃいました。 右上のがダークマターです。 …ちぢみです。 夫に、ちぢみって見たことある？って聞かれました。 言い訳させてもらうとフライパンが寿命を迎えているのと、ちぢみの具を入れすぎました。 これを機にフライパンを新調します。 水曜日 みぞれ鍋 蒸し鶏を焼いた物 きゅうりの漬物 蒸し鶏を焼いたやつ、簡単なのにすごく美味しかったので定番メニューにしようと思いました。 木曜日 撮り忘れ お義母さんが作ってくださったグラタンやサラダをいただきました。 美味しそう過ぎて写真も撮り忘れて食べてしまいました。 金曜日 山梨〜静岡旅行のブログをご覧ください。

娘が保育園でつくってきた クローゼット！ こちらは化粧ポーチらしく、 ぽんぽんぽんっと、 ほっぺにつける娘の仕草が なんとも可愛い。 こんな色とりどりのお化粧、どこで見たのか。 母はccクリームしかつけないのに^^; あっ………！ ドラッグストアだ!! 一年ほど前、目を離したすきに 化粧コーナーでチークまみれになってた娘。 思わず悲鳴をあげました。 ガムテープをちょきちょきしてるなぁと思ったら、 クリスマスの飾りができていました。 いただきもののクリスマスツリー。 ペットボトルのキャップの上に まつぼっくりでできています。 小さなクリスマスコーナーに仲間入り。 もうすぐクリスマス☆

【ミスド】ピカチュウドーナツ　Pokemon Pikachu donut ミスドでピカチュウドーナツを食べてみました！ 見た目もとても可愛いですね！！ ピカチュウドーナツ＆カフェオレ！ ピカチュウドーナツ（216円）をトレーに乗せて。 カフェオレ（248円）も注文しました。 カフェオレの容器もピカチュウです！！　かわいい！！ それでは食べてみましょう！ 「ギャー」 耳からかじっていきましたらドーナツの中にはホイップクリームがたっぷり入っていて、黄色のチョコレートからはバナナの風味も感じられとても美味しかったです。 見た目もかわいい「ピカチュウ ドーナツ」💕ふんわりとした生地にホイップクリームを入れてバナナ風味のチョコをコーティング🍌かわいい目とほっぺをつけたピカチュウをゲット❗❗https://t.co/xnT0BUV1YG#ミスタードーナツ #ミスド #ポケモン #ミスドでポケモンに

最近多く聞くようになったのが「ミニマリスト、断捨離」などの言葉。 私はあまり気にしたことがなかったのですが、ファッションが好きな人にとって洋服を少量に限定するというのはなかなか難しい事ではないでしょうか？ 自身のファッションセンスは皆無ですが、楽しむことと実用性のいい部分を調べたり聞いた話を元にまとめてみたいと思います( ˘ω˘) ※女性向けとなりました。男性編はまたこんど。 はじめに ベースカラーを決めてしまおう それならグレーは？ モテない色？ 基本のアイテムを決める 基本は3色 小物 まとめ はじめに 私の周りにはファッションセンスが高く、日々いろいろな工夫をされている方が多いです。 そして彼・彼女らにとって、洋服を着てテンションを高めるということが何よりの楽しみであり趣味。ミニマリストや断捨離はそれが減ってしまう。 しかし欲望のままに楽しんでしまうとクローゼットに入りきらなくなり、

父は80代後半まで長生きしましたが、健康寿命は80歳から衰えが隠せませんでした。この時期に父は個人事業を廃業しましたが、自宅で作業する仕事ですと体力は衰えます。 先日、たまたま建設関係の勉強会に出席しましたが、帰りの銀座線でラッシュにぶつかりました。久しぶりのラッシュでしたのでかなりきつかったです。ちなみにこういう勉強会というのはお金になりませんがその後何かいいことがあります。ですから、勉強会は適度に出席した方がいいのです。私の場合は異業種交流会には出席せず、建設などの専門分野に視野を広げたいという想いがあり、本当に勉強しています。ちなみに、ラッシュの時は、 「みんな毎日こんな満員電車に乗っているのか」 とこんな感想を抱きました。 2年前までは通勤のラッシュで鍛えられていたのですが、考えてみればこれもいい運動だったのです。今は通勤がないため、足腰が弱まることになります。これは自分にとってや

こんばんは。マサです。 車から異音が...。 少し前からアクセルを踏むと時折聞こえてくるガラガラ音。 日増しに頻度も多くなり、音も目立つようになってきたので、ネットで調べたところ、大体の原因は特定できました。 来年に2月に車検を控えて、さらに出費が増えそうな嫌な予感がします。ｗ マーケット 日経平均終値　21,506.88 前日比+132.05 東証一部出来高　1,362 東証一部値上がり銘柄数　648 東証一部値下がり銘柄数　1,420 空売り比率 　43.7　前日比-3.3 日経恐怖指数　20.65　前日比-1.04 騰落レシオ(25日)　79.36 　前日比-2.68 NT倍率　13.43　前日比-0.06 日経平均は反発しましたが、これは日銀ETF買いや、HFによるユニーファミマ買いが大きく寄与しているようで、マザーズなど新興・中小型銘柄との温度差が非常に気になります。25日騰落レ

僕はほとんど映画を観ないヒトで、最寄の駅の辻堂の前にも映画館があるのだけれども、ポスターをみて興味は沸けども観るまでに至らないということが、しばしばある。お恥ずかしい話、ヒトがいるところで、ひとりというのもなあというのもある。 そんな僕が久しぶりに映画を観た。といってもアパートにいて、テレビでやっているのを観たのだが。今回の作品は「炎のランナー」で、オリンピックに出場した選手の実話がもとになっている。 炎のランナー - Wikipedia どうもこの映画のオープニング曲を聴くと、むかし流行ったゲームの「ハイパーオリンピック」を連想してしまう。あのゲームは、とにかくボタンを叩くということに特化していたっけ。シンプルに。 実際の映画も、民族や宗教という見えない精神の足枷のようなものにしばられながらも、それでも己の肉体を駆使して、ひたすらシンプルに、走るという行為に邁進していく選手を描いた作品で

我が家のタオル さて、先日またもやタオルの黄ばみに耐え切れず楽天のスーパーセールを利用してタオルを購入していました。 前回交換したの今年の4月…。 その前は9ヶ月前。 www.okeiko-simplelife.com おいおい、タオルの交換ペース早くないかい（汗） たった8ヶ月で黄ばみが。。 粉洗剤を使用し始めても、タオルの黄ばみにはかなわないようです…(-_-;) 結論！我が家のタオルの交換サイクルは半年～１年！ 本当はもっと使用したいのですが、黄ばみに私が耐えられません！ タオルの生地はとてもいいので、まだまだ使用できるので悔しいのですが… 今までは、ヒオリエのスタンダードフェイスタオルを使用していました。 ▼これです 機能性はとてもいいのですが、我が家では長持ちしないのでお値段がお財布には優しくない。。 と、いう事で今回は浮気して違うタオルへ…。 CottonTownのやわらかスー

沢山の方からお祝いして頂いて感謝で一杯のカナブンブンです。 ずっと子供が出来ず高齢出産の歳でも有るので一時は妻と二人で楽しく生きていく事を考えた。 それでも諦めきれずレディースクリニックへ何度も不妊治療に通った。 不妊治療に通っても子供を授からない事も有る。私達は本当に運が良かった。 嬉しくて勢いでブログを始めたのもこの頃です。 産婦人科は無痛分娩を薦める病院に決めました。母子手帳を役所で貰った時は少し照れ臭かったです。 妻のつわりは非常に大変でした。脱水症状になり病院で点滴した事も有ります。仕事から帰ると妻がトイレでぐったりしている事も有りました。 お祖母ちゃんが亡くなりました。あと少しでひ孫が誕生だったのに悔しいです。 高齢出産になると遺伝子異常が確立が上がります。そしてNIPT出生前診断を悩んだ末に受ける事にしました。 www.kanabunbun.com www.kanabunbu

みなさん、こんにちは。元合唱部のあんがお送りする、合唱曲シリーズです。今回は小学校の卒業式におすすめ歌・合唱曲をご紹介していきます。 小学校の卒業式で卒業生が歌う合唱曲を探しているんだけど、いい合唱曲はないかな？ 小学校6年生全員が感動できるような合唱曲でいい卒業式にしたい！ 小学校の卒業生合唱の指導もすることになったんだけど、歌い方のポイントは？ などとお考えの方のお役に立てるよう、合唱曲の紹介だけでなく解説も交えて記事をまとめていきますね。 この記事で運命の卒業生合唱曲に出会って、素晴らしい感動的な卒業式にしてくださいね！ それでは、よろしくお願いします。 スポンサーリンク 小学校の卒業式で定番の歌・合唱曲 「ふるさと」　作詞：小山薫堂　作曲：youth case 「最後のチャイム」　作詞：山本惠三子　作曲：若松歓 「明日へつなぐもの」　作詞・作曲：栂野知子 「この地球のどこかで」　作

東京人なら誰でも憧れる、都心のど真ん中の紅葉の名所が、ホテル椿山（ちんざん）荘。江戸時代の官職の別邸に始まった絶景の場所で、ホテル内には、平安前期に端を発する、国登録有形文化財の三重塔がそびえます。今回庭園側の部屋に宿泊してきました！ 椿山荘の紅葉の見頃は、今週末まで 2018年12月11日の取材記事です、椿山荘によると、今週の週末、12月22日頃まで紅葉が楽しめそうです。 椿山（ちんざん）荘への道も紅葉！ 椿山荘は、 東京の人なら誰でも憧れる紅葉の名所です。ホテルへのアプローチも、紅葉の真っ盛りでした（2018年12月11日現在）。 今回は、四国の競合他社から客人があったため、東京一の名所を用意しました。なぜ、他社さんにそんなに良い所をとの声も聞かれましたが、根がヤクザなもので、敵将に対するもてなしの流儀は心得ているのです。 椿山荘のエントランス 椿山荘のエントランスに到着！ 最寄駅は、

午前中まで降っていた雨が上がって、 日差しが暖かくなっていたので外に出てみました はむすた母です コートはいらなかったかな～ 久しぶりに風もなくて、そう歩かないうちに体が温まりました 娘のバイト先、コンビニなんですが なんだかちょっと、遠慮するようになっています 娘の仕事時間は絶対行かないし、 ほかの時間も「どうしても」の時以外は近寄らなくなりました なんか、気恥ずかしいんですよね 家族のお仕事参観は、するのも、されるのも 苦手です この雨で、我が家の近くは落葉樹がほぼ葉を落としました 冬がきたんだなって、感じます 今年も終わるんだなぁと思います 今年も悪くない1年でした 実家の引っ越しという大仕事を、来年に持ち越してしまいましたが かえってそれが「悪くない」1年にしてくれたのかもしれません 来年は「荒れる」かなぁ 今日のご飯 中華丼 ［材料］ 玉ねぎ、にんじん、青梗菜、生きくらげ、しめじ

アラフィフ主婦らしからぬタイトルではございますが、師走の忙しい日常を乗り切るには時短が何より大切な時があるのデス！ そんなわけで、ちゃっちゃとご紹介したいと思います。 和山椒香る旨辛ラー油　太そば なにやら新しげな「日清どん兵衛」の変わり種。 中身はこんなカンジ。 出来上がりはこう。 結論。 これ、美味しいですよ！✨オススメです。 見た目は何とも地味ですが、「和山椒香る旨辛ラー油」のキャッチ通りのお味です。 私は辛いモノが食べられないのですが、コレはイケます。そんな辛くない。 おつゆが美味しくて、「太そば」によく絡みます。(*´▽｀*) そしてもうひとつご紹介したい、ダイソーで買ったスグレ物。 電子レンジでふっくらおもち １００円です。 市販の個包装の「切り餅」をふたつ乗せて、説明書き通りにレンジ加熱してみました。 お水はいりません。 奥の側のおもちだけすごく膨らみました。取り出すとプシュ

まさてぃーです。 お待たせしました、皆さん大好き、まさてぃーのガチャ結果回ですｗ　もうね、この時期、正月ガチャに備えてジェムを貯めておかなければならないというのに、12月頭ごろでしたか、精風ふくびきで派手にやらかしたので、もう12月はガチャ回さないはずでした……。 www.masatygames.com でしたが、こんなの来たら回さないわけにはいかないじゃないですか(T_T)　はぁ、私っていったい……。 ということで、今回、現在開催中のふくびき「エクスカリバー機工城」ふくびきを、星ドラ初のステップアップガチャを含めて派手にやらかしたので、ご報告させていただきます(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! 星ドラ初！ステップアップガチャ 狙い ふくびき結果 ステップアップふくびき 通常台ふくびき 戦利品 最後に 星ドラ初！ステップアップガチャ 今回のふくびきは周知の通り、FFRKコラボの内容になっています。

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食事がおいしく、貸切風呂に何度でも無料で入れてかつ、お湯も良い宿を1泊1万5千円以下で探せ！ 普段は一人旅が多い私ですが、たまには彼氏と一緒に温泉旅を楽しむこともあります。 宿の候補を選ぶのは私なのですが、彼との旅行のときに重視するのは「貸切風呂に何度でも無料で入れる」ことと「食事がおいしい」宿であることです。 1万円ちょいのプランでも仙台牛のステーキが！ 食事がおいしいことと、お湯が良いことは一人旅であっても重要なのですが、せっかくの恋人同士の旅行ですので、一緒にお風呂に入れたほうがよりいいかなと思うのです。それも、追加料金を払って入るのではなく、できれば基本の宿泊料金のみで、空いていれば何度でも貸切利用できるお風呂があるところがいいな、と。時間指定で1回だけだとちょっと、慌ただしくなってしまいますからね……。 そんなわけで今回は、これまで私が実際に泊まった宿の中から ・値段相応以上に食

『パッドマン 5億人の女性を救った男』を観てきました。 生理用ナプキンの普及に人生を捧げた、あるインド人男性の挑戦を描いた実話です。 「男が…生理用ナプキン？」 古くからの習慣や、偏見の目など、たくさんの困難が立ちふさがったことは容易に想像できますよね。 ましてや、生理用品が普及していないインドの話ですから。 ネタバレありとかナシとか、そういう話じゃないんで。予告編そのまんまです。パッドマン。 もうね、どんでん返しとか、まさかの展開とかね、そういうのも含めて、想像ついちゃうんで。 なんといっても、実話をもとにしていますからね、あんまり荒唐無稽なことは起こらないわけで。 常識の範囲内で、想像の範囲内で、ありがちな感じで二転三転していきます。 映画『パッドマン 5億人の女性を救った男』予告（12月7日公開） www.youtube.com 良い話です。 素晴らしい偉業。 主人公のおっさん、「ラ