最近めっきり冷え込んできましたが、さっと部屋を暖めたい時にあると便利なお手軽暖房器具を紹介します。 とうじょうじんぶつ 阿豆らいち： フリーランスのデザイナー。暖気運転は丁寧め。 非常時にも便利！お手軽暖房イワタニ カセットガスストーブ CB-STV-EX2 カキン！シュボッ！ イワタニ カセットガスストーブ 【速暖・持ち運び簡単・屋内専用】 CB-STV-EX2 カセットガスが燃料なので、電気も電池も不要。 点火して30秒程度で中央の触媒が赤く熱されて、遠赤外線の暖が取れます。 エアコンなどの暖房器具は電源を入れてから部屋が暖まるまで20〜30分程度かかりますが、すぐ部屋を暖めたいときのブーストに使ってます。 ※グラフは計測値じゃなく体感温度によるものです。つまりテキトー。 カセットガスはカセットコンロで使うものと同型です。 IWATANI イワタニ カセットガス 12本セット カセット

良く晴れた初冬の午後、日のひかりを浴びながら少し速足で歩いた。 同じリズムで歩いたり、フラフープを回したりするのが好きだ。 始める前はおっくうだったり、面倒くさい気持ちもあるのだけれど、５分もすると楽しい気持ちになってくる。 こうした運動のことをリズム運動というらしい。 そしてリズム運動にはセロトニンの活性を高める効果があるそうだ。 セロトニンは私たちの精神面に大きな影響を与え、心身の安定や心の安らぎにも関与してくるホルモン。 日差しが弱まり、外に出る機会も少なくなる冬は、どうしても陰鬱な気分に陥りがちである。心がアンニュイ気味だわ、と思ったときは歩く、フラフープをブン回す。同じテンポを刻んでいくうちに気持ちが前向きになってくる。 いろんなことを思いついたり、新しい答えが降ってくる時もある。 今日考えたのは、Twitterで見かけた小さな嘆きへの、私なりの答えだ。 「生きる意味が見つからな