2024年8月5日、日経平均が約4,400円もの大暴落。ゴールドの投資信託を毎月買っていた私も無傷でありませんでした。この経験があって、それまでの一括投資から毎日の積立投資に投資スタイルを変更しました。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1.  何のために投資をするのか。 2.  儲かっているのか（運用成績） 3.  調子にのって、お金で遊ばない 4.  いつ利益確定（売却）するのか ※ 本記事の内容を参考に投資をされる場合、その責任はすべてご自身に帰属し、わたしはその責を一切負いませんので、この点は予めご了承ください。 1.  何のために投資をするのか。 謹賀新年。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 この記事を下書きしているのは2024年10月13日（日曜日）の早朝です。 今年、色んな物がどんどん値上がりし、この10月も物価高がますます加速している感じです。 わたし、

和洋中と幅広い料理に使える冬が旬の白菜。アブラナ科の葉野菜で霜に当たると風味が増します。白菜は水分が多く栄養価が低めの野菜だと思われがちですが、カリウムやカルシウム、ビタミンCなどが豊富に含まれています。 白菜とは はくさい 白菜に含まれる栄養素と効能 カリウム カルシウム ビタミンC 葉酸 ビタミンK 食物繊維 白菜はダイエットにもおすすめの野菜 白菜の栄養を逃さず摂取できる調理方法 生のままサラダにする 加熱して汁ごといただく 電子レンジで蒸す 白菜とは 白菜はアブラナ科の野菜の一種です。 原産地は中国であることから、英語では「チャイニーズ・キャベツ（Chinese cabbage）」と呼ばれています。 白菜のカロリーは100g当たり約13kcalであり[1]、野菜のなかでも比較的低い方であるといえます。 また旬は晩秋から冬にかけてですが、最近では通年栽培・収穫されています。 白菜とい

書類選考の結果でございますが、今回は採用には至らないという結 果とさせていただきました。 折角のご応募を頂いたところでございますが、またの機会がござい ましたら、 その際にはどうぞよろしくお願いいたします。 やれやれ、もうどこにも採用されないわ 個人情報保護委員会にも応募してるからビズリーチにプロフ登録しよう 疲れた、行くも、戻るも疲れた

昨年の健康診断で悪玉コレステロール・中性脂肪とも、正常範囲の上限ギリギリまで値が上昇。以降、週末だけランニングを続け、身体もしぼり臨んだ今年の健診。自信はあったのですが、その結果はいかに…。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1.  自前の健康診断の総額 2.  こ、これは食生活を改善しないと… 1.  自前の健康診断の総額 わたしの職場の健康診断は、毎年入札で実施する医療機関が決まります。 が、昨年受けた職場の健康診断で、わたしはとても不信感を覚えました。 と、いうのも、眼底検査の機械がたぶん壊れていて、エラーの連発。 そして、採血で針を何度も差し直された人が多数。その言動から、ブランクが明らかにある看護師が、スポット（その日だけの雇用）で仕事している感じでした。 また胸部レントゲン検査をする車も、まぁ、笑えるほど年代もので旧くて…。 こんな健康診断で出された信頼できない

Mac miniをつかっているがやはりこれはただのオシャレ機材でしかない 遅い ゲーミングPCにした方がマシだ と言うことでノート型のゲーミング最強PCを買うことにする 何があるのか、最近はwindowsを見ていないからわかんないダヴィンチだってLrだって windowsで動かせるでしょ マックでしかできないことなんて何一つしてないんだから airdropができないくらいでしょ 大した問題ではないです 売ります

結婚したことが良かったかどうかは、してみないとわかりません。 どんな選択も、その時に良かれと思った選択をし、今があるわけで何が正解なんて誰にも分からないのだと思います。 【アバウト・ライフ幸せの選択肢】あらすじ 【アバウト・ライフ幸せの選択肢】登場人物 【アバウト・ライフ幸せの選択肢】あらすじとネタバレ感想 【アバウト・ライフ幸せの選択肢】あらすじ ミシェル（エマ・ロバーツ）は恋人アレン（ルーク・ブレイシー）との結婚を望んでいますが、アレンはイマイチ煮え切らない態度をつづけていた。 そんな2人は親たちの経験から結婚生活について学ぶべく両家顔合わせの席を設けることに。 ところが、実はミシェルの父ハワード（リチャード・ギア）はアレンの母モニカ（スーザン・サランドン）と、そしてアレンの父サム（ウィリアム・H・メイシ―）はミシェルの母グレース（ダイアン・キートン）と不倫関係にあった。厳しい状況に追

※2024年10月26日現在・公開中 dorachan.tameshiyo.me 「９年越し」というのはごく私的な話であってな。 m-dojo.hatenadiary.com で紹介、ブクマも結構ついたのだった。 キテレツ大百科の無料の回読んでたら怖くて泣いちゃった。知らない話だなーと思って調べたらてんとう虫コミックスには未収録らしいhttps://t.co/bzFsmALDhY pic.twitter.com/MmbNtNX9O7— 松本 (@matsushin1978) October 25, 2024 おっ、伝説の名作（なにしろてんとう虫コミックス版には未収録だ）「冥府刀」の回がネット無料公開！！いや、大ニュースだ！9年前に紹介した時も反響大きかった　https://t.co/FpGKKkyhL9 必読！てか、序盤から怖いぞ！ “冥府刀（キテレツ大百科）” https://t.co/

野菜にはさまざまな種類があり、どれも栄養豊富に感じるかもしれませんが、中には栄養素が低いと言われる野菜もあるようです。食べ物であるだけに、全く栄養素がないわけではないですが、栄養がない野菜とはどのような基準で決められているのでしょうか。 栄養のない野菜のワーストランキングTOP7 7位：大根 6位：三つ葉 第5位：セロリ 4位：生姜 3位：レタス 2位：もやし 1位：きゅうり 栄養が少ない野菜の成分を効率的に摂取するには？ 1. 茹でる際はお湯ではなくレンジで 2. βカロテンを含む場合は油と一緒に調理する 3. カリウムを含む場合は水と一緒に摂取する 栄養のない野菜のワーストランキングTOP7 栄養のない野菜の、ワーストランキングを見てみましょう。野菜にはさまざまなものがあり、栄養豊富と言われていますが、そうではない野菜もあるようです。 しかし、6大栄養素が含まれていなくても体に良いこと

21世紀の下級国民たちは、こう言った。「雑草には2種類しかない。食べられる雑草と、そうでない雑草だけだ」しかし現実には食えるのか、食えないのかいまいちはっきりしない雑草というのが多々ある。オヒシバもまた、その中の一つだった。つまり会長自らがァァァオヒシバを食って！検証していくぞォォォ！ オヒシバ実験室 さーて今回はメヒシバを探していきますよー。メヒシバは下級国民たちの間では食べられるか怪しい雑草で有名ですが、スピリチュアル界隈では健康に良い雑草として有名なんですね。 タイトルがオヒシバなのになんでメヒシバを探しているのかって？察してください。そういうことです。 さーて。メヒシバなんてどこでも生えているでしょうから、いつもの公園行っちゃいましょうね。 暗い？暗いのは会長の気分ですよ。 だって夜10時だし…さっき(30分前)まで強制収容所で、働いていたんですよ。クソ！労働基準法はどうなってるん

僕は食品会社の営業部長、先日、ある問題社員を上層部から託された。営業部門は表向き「会社の看板を背負っている」と持ち上げられるが、他の部署でパッとしなかった人材が送り込まれてくる姨捨山のような場所でもある。僕は会社から珍獣使いとして評価されている。自称必要悪くん、「刺身が生だ」部長、仕事中の居眠りが止められない眠狂四郎君、役職を与えられれば本気出しますよ氏、言われたこと以上の仕事は出来ませんマン……思いつくだけでここ十年くらいの間にこれだけの厄介な人を面倒を見てきた。時間の無駄であった。これからの職業人生でこの無駄な時間を少しでも取り返していきたい。と心に誓った矢先にこれだ。 問題社員はクライアントから運営を委託されているレストランの責任者だ。腕はよく、客先からの評価は高い。その一方で問題をたびたび起こすため取り扱いが難しい。手を焼いた上層部が珍獣使いとして評価を得ている僕に彼を任せたのだ。

米国から始まり、今や国内の有力企業でも社員のメンタルケアとして研修に取り入れられている、ストレスから自分の心を守る「マインドフルネス」のエクササイズ。わたし、実際に半年以上続けてみたところ…。 1.  マインドフルネスとの出会い 2.  毎朝、トレーニングを実践 3.  少し悟ってきたか、座禅・瞑想との違い 4.  まだまだ、試行錯誤中 5.  最近、お気に入りのブログ 雑記（記事）の最初は、CMになりますっ。 一昨年（2020年6月）から朝食は青汁1杯のみの半日ダイエット（西式甲田療法）を始めてから、丸2年半。もう、体質が変わったのでしょう、体調は毎日すこぶる良いですっ。 harenokuni2019.com さらにいうと、風邪をひかなくなったのは腸が健康を取り戻した、腸内環境が良くなったから…って、わたしは、そう思ってます。 これ、いろいろな本を読んだ知識が、ベースとしてあります。 井

さぁ、寒さ厳し～い冬の到来。高騰する暖房代の節約には間仕切りカーテンを使ったり、サッシの断熱対策も必要でしょう。また外出には桐灰カイロ、家の中でも、足元を暖かくして快適に過ごしたいものですね。 1.  まずはコロナ対策（検査キット） 2.  暖房代の節約：突っ張り棒と、間仕切りカーテン 3.  暖房代の節約：サッシの断熱 4.  足元を暖かく、やっぱりカーペット 5.  外出には足カイロ 6.  女性には人気らしい栄養ドリンク 7.  玄関の補助灯 8.  風呂ガス代の節約 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってるものです。 1.  まずはコロナ対策（検査キット） コロナもいよいよ第８波。 テレビのニュースではやるけど、ネットニュースで殆ど目立たなくな

今年最後の会合のあと、宴会に〜 浅草の吾妻橋のたもとにある、「つぼ八」へ そういえば最近都内では見かけなくなったかなぁ～ www.tsubohachi.co.jp お店の配慮で、三階フロア貸し切りで使わせていただきました。ありがたい。 お店も綺麗だし、喫煙所も備えています。 まずはビールから～ 先付け三種盛り お刺身盛三種盛合せ 茶碗蒸し 串焼き 牛もつ鍋 外で鍋やるのも久しぶりな気がします・・・ 味噌味でにんにくが効いて美味しかった～ 天ぷら三種盛り お食事 デザート 一人遅れてきたので、別盛りにしたら、まあまあの量ですね 久しぶりに、チェーン店系の宴会メニューでしたが、 これで飲み放題付いて片手いかないんです・・・ これは有りかも～

ここのところDARN TAOUGH（ダーンタフ）から資金もらってるの？ばりにダーンタフをべた褒めしていますが、保証で交換してもらった靴下を履いて走ってきました。 時速10kmで１時間走ることができるようになったものの、毎回はできないのでまだまだ精進が必要です。 疲れたε=(￣｡￣;A フゥ… 交換の経緯はこんな感じです。 交換後の靴下は『1039 ラン ノーショータブ ウルトラライトウェイト クッション』という製品です。 DARN TOUGH VERMONT(ダーンタフ) メンズ1039 ラン ノーショータブ ウルトラライトウェイトクッション 19441039 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング こちらが交換前の靴下で、くるぶしのあたりに穴が開いてしまいました。 新しい靴下は履き口の部分の形状が変わっていたので何でだろうなぁ？と思っていたのです

ブックマークしました ここにツイート内容が記載されます https://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください Twitterで共有

先週末の事ですが、みなとみらいの臨港パークに釣りに行ってきました。 場所はパシフィコ横浜の裏に位置するぷかり桟橋のところです。 ここは足場が良くて水深もあるので人気の釣り場です。 この日も大勢の釣り人で賑わっていました。 最近はカタクチイワシが好調でたまにアジも交じるとの事。 夕方のほうがよく釣れるらしいので、2時頃現地に着いてのんびりと釣り開始。 すると、開始早々からカタクチイワシが釣れ、ほぼ入れ食いで釣れまくり。 少し寄せ餌を撒くとカタクチイワシの群れがやってきて狂喜乱舞し、針に何尾も掛かってきます。 カタクチイワシはずっと釣れ続け、寄せ餌が無くなるまでやりましたが、おそらく200尾以上釣れたかと(汗) 日が暮れて暗くなるギリギリに釣り終了。 夜のぷかり桟橋はとても綺麗でした。 カタクチイワシはどうやって食べても美味しいのですが、さすがにこれだけの数だと保存がきく調理が良いので、人生二

2022/10/31(月)　@袋田の滝 www.daigo-kanko.jp キャンピングトレーラーを牽引して訪れたので町営第二無料駐車場に停めて、袋田の滝までてくてく歩きました 十数年ぶりに来てみたら、映えトンネルになっていました 赤強め トンネル途中の紅葉 フォトスポットかな？ 可愛いロイが目立たない (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ この雰囲気、清津峡を思い出すな leo-roy.hatenadiary.com 袋田の滝 第2観瀑台から見たら、滝の中にハートが隠れているんだけど、この時期は水量が少ないから分かりにくいね 帰りはトンネルを通らず、渓流散策コースで戻ります なかなか良い観光でした またね

＜PR＞こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 令和5年は四緑の癸卯年（みずのとうどし）で、うさぎのように跳ね上がる年で『金運大飛躍の年』といわれています。 これは干支の「癸卯」と九星の「四緑木星」が重なるためだそうです。 「癸（みずのと）」は天へと昇りやがて地へ降り注ぐ水を、「卯」は小さな体で大いなる飛躍を遂げるうさぎを意味しています。また、「四緑木星」は上へ上へと育つ植物の成長を表し、一粒の籾が大きな実りをもたらす「一粒万倍」にも通じるとされています。 これらはいずれも上昇につながることから、金運の高みへの大いなる飛躍が期待できる年とされているそうです。 今回ご紹介する縁起物は、かわいらしいうさぎがモチーフの開運招福の願いが込められた『金運黄金大明神（大黒うさぎ）』です。 長い耳が印象的な真っ白なかわいらしいうさぎ［写真AC］ 金運黄金大明神(大黒うさぎ)

こんにちはsannigo（さんご）です。いつもありがとうございます。 井伊直政とは、徳川家康に仕え『徳川四天王』の一人として名を馳せた、戦国時代から安土桃山時代にかけての武将で、遠江国井伊谷近くの祝田（ほうだ/現在の浜松市北区）の生まれで浜松が生んだ武将です。 井伊直政といえば『井伊の赤備え』がまっさきに頭に浮かび、真っ赤な兜に鬼のような飾りをつけている武将でイケメンというイメージがあるのではないでしょうか？ 大河ドラマファンの方なら、2017年放送『おんな城主直虎』で幼少期を寺田心君が、青年期は菅田将暉が演じた素直で頭脳明晰な虎松のイメージが強いかもしれません。となると、家康が一目見ただけで「家臣になれ」と言ってしまうほど絶世の美青年だったのも、きっと腑に落ちることでしょう。 井伊直政が生まれた頃の井伊家は駿河国今川家の支配下にあり、お家断絶の危機に晒されていました。井伊家の再興のため、