にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日は母の買い物のお供の日です(=ﾟωﾟ)ﾉ。 安全運転と新型コロナ予防策をしっかり守って行ってきます(*^ω^)ﾉ。 そうそう、美容ローラーの話もして改めてお礼もしなくちゃヽ(･∀･)ﾉ。 花壇や紅葉はどうかなぁ(*^^*)。 咲いてるお花があるといいなぁ♪。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 到着しました(*^▽^*)。 お花は少なくなってきましたが咲いていました(*^^*)。 まずはこちらです。 オリーブの木の下のマリーゴール

マッスルグリルを見ることが毎日の日課です。 今回は沼、マグマ、セメントに続く炊飯器減量メシ、ジャンピラフです。ウイグル人の留学生ジャンさんが、いつも食べていたご飯であることから【ジャンピラフ】とネーミング。 女性用「沼」！彩綺麗な減量食！ジャンピラフ！ これは女性がお弁当に持っていってもOKな見た目と言うことで、最近シャイニー薊さんが確実に女性ファンを意識してくれているのがわかります。 【ジャンピラフ　OTバージョン材料】 発芽米　1合 鳥むね肉　1枚 パプリカ　1個 人参　1/2本 玉ねぎ　1/2個 セロリ　1/2本 舞茸　1パック えのき　1/2袋 ホウレン草　1/2袋 ローリエ　1枚 塩　8g 水　250ml 本家は手羽元を使用していますが、余っていたむね肉を使いたかったのでむね肉にアレンジしています。あと、セロリとえのきは個人的に追加したものです。 ①１番下に玄米、その上にカットし

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 茨城メロンブッセだよ こちら 裏 中味 軽いので　ぱくぱく　食べちゃうね 鉾田が　有名だったけ？　茨城だと ふくすけ そのお手は　何ですか 何か　忘れてませんか？　アピールですか さて、スーパーに、いったら 売っていた。 セノビーのより　安く あれ？ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

朝晩が冷え込む季節になってきましたが、冬のキャンプで重要になってくるのはキャンプギアだけの準備だけではありません。 冬キャンプに向かうには車の冬支度も必要で、雪国に住んでいる筆者として大事なマイカーの冬キャンプ準備を今回はご紹介します。 車での冬キャンプは注意点が多い！？ 出掛ける前に必ず確認する5つの準備！ スタッドレスタイヤ（チェーン）を履こう！ 非金属タイヤチェーン バッテリーをチェックしよう！ WILLSON「バッテリー超補強液」 ブースターケーブルを積んでおこう！ ブースターケーブル 5m スコップを車に積もう！ 多機能スコップ スノーブラシを積んでおこう！ 伸縮スノーブラシ 冬キャンプは雪を意識しよう！ 車での冬キャンプは注意点が多い！？ 冬キャンプとしてクリスマスキャンプや、年末年始の年越しキャンプなどの楽しいイベントを控えておられる方も多いと思いますが、冬場のキャンプは車の