温活に効果的な飲み物や食事とは？冷えを改善しないと大変なことに・・・ - ゆきのココだけの話
温活って最近よく聞きますよね。 女性は体温が低くて、 寒がりのイメージがありますが・・・ 女性に限らず、 男性でも平熱が35度台という、 低体温の人が増えているんですって！ 体温がたった1度下がるだけで、 病気にかかりやすくなったり、 美容面でも悪影響があるんですよ。 冷えを改善できる、 効果的な温活、気になりませんか？ 冷えを改善しないと大変なことに・・・ 皆さんの平熱、どのくらいですか？ 私は36度台前半です。 もともと女性は、 男性に比べて筋肉量が少ないので、 平熱が低くなりがち。 それに加えて現代人は、 運動不足やエアコンの使用で、 冷えやすい身体になっているんだとか。 平熱が35度台でも珍しくないくらい。 それって昔の人に比べて、 平均体温が1度前後、低いらしいのです。 健康維持に必要な体温は意外と高かった 実は健康維持のために、 理想とされる体温は、 36.5度から37度なんで
ガリガリ君3億円損失に学んだ「ナポリタン味、取り返しつかない失敗」
赤城乳業は“ガリガリ君リッチ衝撃三部作”に続く新作となる「ガリガリ君リッチ メロンパン味」を発表しました。前代未聞であろうメロンパンをかき氷で表現したアイスキャンディーで、価格は140円。11月15日の発売です。 ガリガリ君リッチ衝撃三部作とは、2012年に発売した“コーンポタージュ味”に続く、2013年の“シチュー味”、2014年の“ナポリタン味”と衝撃のテイストをうたったガリガリ君シリーズで、その中でも特に話題になったのは「ガリガリ君リッチ ナポリタン味」。味があまりにも不評で売れなかったため、同じ轍を踏まないとして「おいしいガリガリ君」をコンセプトにつくったというのが今回の新作です。 10月27日に開催された商品発表会では営業本部 マーケティング部 萩原史雄部長が、ナポリタン味のもたらした悲劇について明かしてくれました。 ガリガリ君ナポリタン味は約3億円の損失 「まず最初に、ガリガリ
Apple、MacBook Pro (Late 2016)シリーズから起動音を廃止
Appleが発売した「MacBook Pro (Late 2016)」から、電源オン時に鳴る「起動音」が廃止されている。 Appleのサポート情報「Mac の NVRAM をリセットする方法」に、NVRAMをリセットする方法として、起動音が聞こえたらすぐに、「command + option + P + R」キーを同時に押し、そのまま押し続けるとあるが、MacBook Pro (15-inch, Late 2016)、MacBook Pro (13-inch, Late 2016, Four Thunderbolt Ports)、MacBook Pro (13-inch, Late 2016, Two Thunderbolt Ports)の情報として追記された項目に「起動音」という記述がなくなっていることが確認できる。
５０代にしておきたい１７のこと - Rinのシンプル生活
2016 - 10 - 31 ５０代にしておきたい１７のこと 愛読書 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 最近読んだこちらの本について・・・ ５０代にしておきたい１７のこと 本田健 さんの〇〇代にしておきたいことシリーズ５作目です。 娘が、同じシリーズの「２０代にしておきたい１７のこと」を読んだとのことで、気になっていました。 目次 １ 残りの人生でやりたいことを決める ２ 不義理をする ３ 消去法で決める ４ 昔の友人に連絡をとる ５ 故郷を訪ねる ６ 愛を育む ７ 家族との軋轢を解消する ８ ロマンスを取り戻す ９ お金の計算をしておく 10 趣味をライフワークに進化させる 11 健康と向き合う 12 時間＝命と考える 13 自分は何をのこせるか考える 14 羽目をは
iOS 10の写真アプリは「ラーメン」を探せるか？
iOS 10で変わった「写真」アプリ iPhoneが「iOS 10」になると、「写真」アプリが変わることは皆さん知っていると思うわけである。 モーメント、コレクションや年別の区切り部分をタップすると、その期間のベストムービーや写真のピックアップを自動的にしてくれるので、その日を振り返るのにいいとか……。
社会主義時代の旧ソ連でプレイされていた軍隊開発のアーケードゲームたち - GIGAZINE
日本のアーケードゲームは、昔からゲームメーカーが開発を行っていますが、旧ソ連ではゲームーメーカーでなく軍隊が開発を手がけていました。そんな旧ソ連時代の貴重なアーケードゲームを多数展示している博物館がモスクワやサンクトペテルブルクにあり、当時の人がどのようなゲームをプレイしていたのかを見学することができます。 Step into This Soviet Arcade Time Machine - YouTube パックマンや…… ドンキーコングといったアーケードゲームがアメリカや日本でプレイされていた1980年代。 旧ソ連時代のロシアでは全く違うアーケードゲームがプレイされていました。 そういった旧ソ連時代のアーケードゲームをプレイできる博物館「Museum of Soviet arcade machines」がモスクワとサンクトペテルブルクにあります。 博物館に入ると、旧ソ連で使われていた
コレ1枚で分かる「IoTが生み出す3つの価値」
前を走っている自動車がスピードを落とせば、後方の自動車もそれに合わせてスピードを落とします。自動車と信号機がつながり、通行量に応じて信号機の点灯を制御するので、今よりもっとスムーズな走行ができます。 その結果、渋滞は解消され、無駄なガソリンの消費も抑えられ、環境に優しい輸送が実現します。 このように、モノ同士がつながることで、モノがお互いに協調・連携しながら、全体最適を実現してくれるのです。 クラウドにつながりモノ自身が賢くなる 電子レンジは、クラウドサービスから今話題の料理のレシピを手に入れ、最適な時間や調理法を設定してくれます。 冷蔵庫は、少なくなった常備食材を検知して自動で発注してくれます。 自動車に今日食べたい料理を話しかけると、お勧めのレストランを紹介し、予約までしくれます。そして、渋滞のない快適なルートに沿って自動車を走らせてくれるでしょう。 1つ1つのモノに大きなデータや頭脳
2016年10月の、これだけは押さえておきたいWeb関連の動き
「Web系の最新情報を知りたいけど、日々業務が忙しくて追いかけられない」という方のために、1ヶ月のWeb系ニュースの中で「これだけは押さえておきたい」というものを1つの記事にまとめています。 コーディング CSSになり損ねた言語たち | デザイン | POSTD タイトルの通り「CSSになり損ねたスタイル言語の話」なのですが、CSSとは書き方や考え方が違ったり、部分的にCSSより便利な言語もあったりと面白い記事でした。 W3Cのは『欠陥フォーク』！？ HTMLスナップショット2016 ── HTML5 Conference 2016セッションレポート | HTML5Experts.jp 「WHATWG HTMLこそが実装者とウェブ開発者によって参照されるべき最新の仕様であり、欠陥フォーク（W3C HTMLのこと）は答えではない」というのはWHATWG HTMLのエディターであるAnne v
大喜利がもの凄いことになっていた。お笑い好きなら「ダイナマイト関西2016」を知らないわけがない - エキサイトニュース
「ゴチャゴチャ言わんと 誰が一番おもろいんか決めたらええんや！」 バッファロー吾郎が主催する大喜利ガチバトルダイナマイト関西。名だたる芸人から無名の新人まで、ガチの大喜利で勝者を決めるお笑いイベントだ。 1999年に産声を上げ、規模を拡大しながら17年目を迎えた今年、『ダイナマイト関西2016』は参加者数1200人を超える大規模な大会となった。12月の決勝戦に向けてうねりを上げて進むいま、バッファロー吾郎の二人に胸中を聞いた。 今回は誰1人オファーしてない ──ここ数年はリーグ戦や団体戦が続き、一般参加も含めた「オープントーナメント」での開催は約8年ぶりになります。オープントーナメント開催のきっかけは？ バッファロー吾郎A（以下、A）：リアルに言うと……作家がやらへんか？って（笑）今やるべきなのか？とは悩みましたけどね。絶対イヤやって感じじゃなくて、いいねんけど……って感じでした。 竹若元
家売る男女に優しい会社！？新人が辞めない近鉄不動産の秘策 | カイシャの評判ジャーナル
「入社から3年経ったら転職」と思っている人もいるほど、入社3年以内の離職率が高めな日本。各社とも社員の定着率を上げるためにさまざまな策を講じていますが、「積極的に異動させる」というユニークな人事制度に取り組んでいる会社がありました。 社員の個性を重視した異動制度で3年以内の離職率がゼロに 日本における入社3年以内の離職率が3割といわれるなか、近鉄不動産ではここ3年ほど、入社3年以内の離職率はゼロだといいます。その秘密は、2013年からスタートさせた人事制度にありました。それは、入社3年までの若手社員を積極的に異動させるというもの。入社1年後と3年後の4月に人事部門が面談を行い、希望や環境に合っていない社員がいれば異動させます。 これまでは現場の都合でずっと同じ部門に止まるケースも多く、「もっといろいろな仕事をしてみたい」と不満を抱える若手社員も見られましたが、この制度の開始から対象社員の4
【ＴＶチェック】ＦＦ、ポケモン、ゼルダの伝説…ゲーム音楽ばかりをオーケストラで ＮＨＫ異例の音楽番組がねらうのは？ （1/3ページ）
「ファイナルファンタジー（ＦＦ）」や「ポケットモンスター（ポケモン）」などのゲームの音楽を、オーケストラが演奏する番組「シンフォニック・ゲーマーズ－僕らを駆り立てる冒険の調べ－」が１１月６日午後１０時５０分から、ＮＨＫＢＳプレミアムで放送される。ゲーム音楽をオーケストラが演奏する流れは近年広がってきているが、ＮＨＫが１つの番組として特集するのは「極めて異例」（ＮＨＫ）という。同番組の製作担当者に、狙いを尋ねた。（本間英士） 「ゲーム音楽」節目の年 この番組は、１０月下旬に東京・渋谷のＮＨＫホールで行われた音楽イベント「ＮＨＫ音楽祭２０１６」での演奏を録画し、編集したもの。平成１５年に始まった「ＮＨＫ音楽祭」でも、ゲーム音楽を取り上げるのは初めての試みだという。演奏は、若手主体で構成されるゲーム音楽専門オーケストラ「ＪＡＧＭＯ」が担当した。 「今年は『ゼルダの伝説』や『ドラゴンクエスト』など
シャウエッセンとアルトバイエルンは1番美味しく食べる調理方法が違う
Ｋ・ダムーコ @ms_whitestate シャウエッセンは熱湯で3分茹でが1番美味しいとしているのに対し、アルトバイエルンは油を引かない熱したフライパンで弱火～中火で約6分焼きが一番美味しいとしています。同じ調理法ではなく、個々のお勧めの調理法で比べてください。元販売促進課員の独り言です。 2016-10-30 00:35:44
つるとんたんでおうどんを食べて温まる。 - おうつしかえ
急に寒くなりましたよね。ついこないだまで「わたし暑がりなので」と言い放ち、半袖ブラウス＋薄手のカーデ＋夏の冷感パンツ＝ほぼ夏の装い。くらいでうろうろしていましたが、急にシャッター下ろされたみたいに「はい！ここから真冬！！」というくらいに寒さを感じるようになりました。 髪をおろしてもそれなりに可愛いヘアスタイルにしてよかった。ほんわか暖かいのよ。毛は暖かいのよ。純毛だからね。ガッキーだから。 さて、こんなに急に涼しくなると、暖かいものが食べたくなります。それはお饂飩。うどん。UDON。🍜 うどんと言えばね、わたしの中でのチョイスの順番は 個人のうどん店＞東京麺通団＞はなまるうどん＞丸亀製麺 なんですよ。はなまるは安さと気軽さがいいですねー。がっ！！しかし！！先日から、わたしはガッキーなのです。 ガッキーに似合ううどんと言えば、ちょっとお値段 お高めのつるとんたんがいいんじゃないかしら？ つ
卓上蛍光灯を倒して割ってしまったので新しい蛍光管を買う代わりにLED卓上ランプを買った - 🍉しいたげられたしいたけ
ぎゃぁぁぁぁっ！ やっちまっただよ！ 寝床で本を読むときに使っている卓上蛍光灯スタンドを倒して、蛍光管を割ってしまった！ こういうときにまずやることが、スマホを探してブログ用の写真を撮るというあたり、相当毒されているという自覚はある。 それはともかく、このスタンドは重心が高いせいか安定が悪く、よく倒す。蛍光管を割るのも確か二度目だ。 スポンサーリンク 割れ物は慎重に拾い集めて不燃ごみの袋に入れ、畳の上はよく掃除機をかけた。 翌日、電器店に行った。 実は行く前から、だいたいの想像はついていた。新品の蛍光管の値段は、こんなもんだ。 今回もブログタイトルでネタを割ってしまっているが、事前に、おそらくLED卓上ランプの新品を買った方が安くつくだろうなと、予想していたのだ。 思った通りだった。 実はもっと安い980円というのもあったが、電池専用だった。AC用だと、これが最安値のようだ。 高いものもあ
WEB制作向けブラウザ「Blisk」を使った瞬間、恋に落ちた
それで、「そんなにいいのかな？」と半信半疑でインストールして、使ってみた瞬間、惚れました。 プログラミングをする人にとって、Sublime Textは、「恋に落ちるエディター」とよく言われていますけど、WEB開発者にとってBliskは「恋に落ちるブラウザ」といっても過言はないのではないかと思います。 以下では、そう思うに至った理由について述べたいと思います。 この記事は、2016年7月9日に書いたものです。2016年11月1日にversion 1.0.125.166が出たことにより、機能の一部が有償プランに加入しないと利用できなくなりました。ですので、無料で利用する場合は、30分で機能制限がかかったりするようになったのでご了承ください。 Blisk（ブリスク）とは Bliskは、WEB制作者がサイトの動作確認をする上で、便利な機能がデフォルトで備わっているWEBブラウザです。 現在は、Wi
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