重野佐和子『ししゃもで腸活』腸の粘膜を癒すレスキューとして、 良質なタンパク質と オメガ3脂肪酸(DHAやEPA)の豊富な 青魚を食べるといいよ、のおまけです 最近美味しくなったなーと感じる ししゃも。 ししゃももDHAやEPAが豊富 なのでオススメです 私はただ焼いただけだと飽きちゃうので、 ハーブと一緒にいただきます。 こんな感じ ↓ ベランダのディルを焼き立てにのせて。 地味さは否めない 胡椒をひいて、レモンギュッ❗️ オリーブオイルをつけながら 食べるのがオススメです 昨日紹介した北欧風サーモンの ポテトのヨーグルトとの相性いいですよー 買ってきたポテトサラダでもOK なぜかたまらない美味しさ 北欧風サーモンレシピはこちら→
