大人も罹る起立性調節障害とは？何科で治療すればいい？ | ストレスフリーnavi.
立ち上がってすぐに血圧が20mmHg以上下がった場合 立ち上がってすぐは血圧が下がらないが、ゆっくりと下がって最終的に20mmHg以上下がった場合 立ち上がって血圧が下がり、25秒以上経ってももとの血圧に戻らない 立ち上がったときに、脈拍が寝ていた時より35以上上がる 上記項目のうち1つでも当てはまると、起立性調節障害の可能性が考えられますので、症状がつらいときは病院の総合内科を受診しましょう。 参考：http://healthil.jp/26383 思春期に多い起立性調節障害。大人の場合の原因は？ では、起立性調節障害の原因とは何なのでしょうか？思春期でも大人であっても、主な原因は以下のとおりです。 生活リズムが不規則 ストレス ホルモンバランスの変化 環境の変化 自律神経の乱れが直接の原因といわれており、朝起きても交感神経がなかなか働かないことで様々な症状が出てしまいます。生活習慣はも
漢方だけじゃない！更年期対策に積極的に摂りたい成分7選 | ストレスフリーnavi.
40代は更年期特有の症状が気になり始める頃です。 だけど、更年期の対策といわれても何をすれば良いか分かりにくいものです。漢方などを検討している方もいるでしょう。 でも、もっと簡単に日常生活に対策方法を取り入れることができたら良いと思いませんか？ 今回は、毎日の食生活にも取り入れることができる「更年期の症状に効果的な成分」をご紹介します。 1.大豆イソフラボン 大豆イソフラボンは、女性ホルモンの１つである「エストロゲン」に大変よく似た構造・働きをしており、植物性エストロゲンとも呼ばれています。 エストロゲンは、40歳くらいから徐々に分泌量が減少し、頭痛やこり・動悸・イライラ・うつなどの様々な症状が出てきます。 大豆イソフラボンをしっかり摂って、減少したエストロゲンの働きを補うようにしましょう。 2.ローヤルゼリー（デセン酸） ローヤルゼリー特有の成分である「デセン酸」も、エストロゲンと似た働
あなたの恋愛が長続きするかどうかを知る７つの質問 | ストレスフリーnavi.
長くお互いに愛情を持ち続けているカップルの秘密は一体どこにあるのでしょう？ 愛情がベースのカップル、情熱を持ち続けているカップル、相性が良いと感じているカップルなど、長続きしているカップルにも様々なタイプがあります。心理学を網羅したところで、「これさえすれば上手くいく！」というような唯一のルールを導き出すことは困難でしょう。 ただ、長続きする恋愛をしているカップルに共通する傾向のようなものはあります。 これは心理学ではなく統計学の分野ですが、その傾向を網羅することで「今のあなたの恋愛が長続きする方向にむかっているのか」ということは簡単にチェックすることができます。 恋愛が長続きするかどうかを知る7つの質問 では早速つぎの7つのポイントをチェックしてみてください。 1.恋人のことを信じていらっしゃいますか？ 誠実であるということは恋愛の中で大事な要素です。お二人の間から「誠実」というポイント
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