こんにちはcabucafeです。 7／28無事に女の子を出産しました。 産まれた直後からぎゃんぎゃん泣いてとても元気そうです。母ちゃんは疲れました_(:3 」∠)_ ぽぽぽーん 本当にぽぽぽーんっと2時間で産まれてきました笑 その反動なのか1人目より体は痛いし後陣痛痛すぎるけどとりあえず母子ともに無事です。 しおちゃんこは面会に来たけど、照れて全然妹見ないでおどけてました。 今日から母子同室がんばります。取り急ぎ報告まで。

ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

先日、手軽に食物繊維を摂取するために小麦ブランの商品を取り入れていると記事にしましたが www.bellbelona39.com 栄養価の高い“小麦ふすま”（小麦ブラン）を使ってパンを作ってみました(^-^) 小麦ふすまでパン作り 私が購入した小麦ふすまはこちらになります。 小麦ふすまは小麦の外皮の部分なのでオーガニックの方が安全かなと思い、100g入りと初めて使うには便利な少量のものを購入してみました。 桜井 有機育ち・有機小麦ふすま（ブラン） 100gposted with カエレバ楽天市場Amazon この様に、小麦粉よりは少し粗めで薄茶色の粉末になっています。 そしてその小麦ふすまに、こちらのきな粉、強力粉で食物繊維たっぷりパンを作ってみることにしました。 小麦ふすまパンの作り方 生地はホームベーカリーで作ります。 小麦ふすま50g、きな粉50g、強力粉200gを入れてムラにならな

おかずの作り置きをすると日々のお弁当作りはとても楽になるのですが、せっかく作ったおかずは早めに消費したいので、自然と作るお弁当はご飯が多くなります。 毎日毎日、ご飯+おかずのお弁当では飽きちゃうかな？と思って、先日娘のお弁当としては初めてパン弁にしてみました。 ドックパンに切り目を入れて、一つはキャベツの千切りにウインナーのケチャップ炒めを挟んだもの。もう一つはクリームチーズとブルーベリージャムを挟みました。娘にお願いされて買ったスープジャーの中は、インスタントの玉ねぎスープに茹でたじゃがいもを入れたものです。夏休み前の、まだ授業も部活もある時だったので、気を付けないと潰れて悲惨なことになるなーと思い、「パンだから、気を付けて持っていって！」と娘に何度も言って持たせました。 子ども達２人とも小学生の頃は、小さなロールパンにやっぱりウインナーを挟んだりして学童のお弁当に持たせたりしましたが、