ドクターシーラボ 3Dディープボトリウム シワ対策はこれだけ！しわって、年齢を感じさせるから最も嫌われるものですよね？ 歳を取れば、しわができるのは当たり前。 でも、しわを作らないようにと無表情を通すのは得策でありません。 なぜなら、笑顔としわはあまり関係ないですからね。 笑いジワというものもありますが、それは良いものなので、老けた印象を与えるシワとは分けて考えましょう。 それよりも、肌の深層部の保湿力が大いに関係してきます。 肌の表面ではなく、深層部のコラーゲン不足が起きると、肌の水分量が減少してしわになります。 コラーゲンが水分を維持し、保湿していることで皮膚表面がピンと張った状態に保てるというわけです。 しわをできるだけ作らないようにするには、コラーゲンの多い食品を摂るのが一番。 コラーゲンはたんぱく質なので、たんぱく質を意識して摂取することで、年齢よりも若々しい肌を維持することが可能です。 植物性のたんぱく質と、動物性のたんぱく質、どちらも大
