アピタル（医療・健康・介護）：朝日新聞デジタル
ニュース・フォーカス視力失った人に光もたらす「人工網膜」 世界で開発続々(2018/12/3) 視力をほとんど失った人に「光」を届ける――。そんな医療機器の開発が本格化している。すでに米国では承認されたものがあり、日本のチームも新た…[続きを読む] 妊婦加算に納得できる？ 「丁寧な診察を評価」狙うが…[ニュース・フォーカス](2018/12/3) 介護は必要、でも有償ボランティアに 木製品作りで活躍[ニュース・フォーカス](2018/12/3) 新型インフル、水際の検疫訓練 成田空港で実機使い[ニュース・フォーカス](2018/12/3) 妊婦さん、畳風の部屋でリラックス 産後の体力回復にも[ニュース・フォーカス](2018/12/3) 脳腫瘍の子へ「元気玉」 世界のエール、ボールに込めて[ニュース・フォーカス](2018/12/2) 治療後も続く小児がんのフォロー 成長に伴
視力 Wiki*
基本的な考え方 一に脱力、二に脱力、三，四も脱力、五も脱力。 脱力し切った眼球で外の景色の見えそうで見えない微妙な部分をじっと眺めていれば、そのうち目が勝手にモゾモゾと動き始めます。 ただし、脱力も半端な脱力はダメ。 もう眼球が地面に落っこちるんじゃないかってくらいの究極的な脱力が必要です。 完全な脱力を保ちつつ視点を物体に固定し、意識を集中するのはかなり難しいです。 ある意味座禅を組んで無我の境地に達するくらいの集中力が必要かも知れません。 でも、条件が整えば「目がムズムズと動く」ような、妙な感覚が起き、そして、ある瞬間焦点が合います。 一時的、ほんの一時的にだけど、「正常な視力が戻ります」。 で、この状態を自由に起こせるようになる事が最初の一歩であり、 その状態を少しでも長く保てるようになる事が訓練の全てです。 所用時間 個人的には一応３０分～１時間を目安にやってますが時間どうこうって
日経xwoman：doors 20代からのキャリアとライフ：日経xwoman：日経xwoman
door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 18回/全16回 キャリア 2024.02.02
オルソケラトロジー - Wikipedia
オルソケラトロジー（Orthokeratology）は、特殊なカーブデザインが施されたハードコンタクトレンズを装用することで角膜形状を変形して矯正し、主に近視などの眼科的屈折異常を治療する角膜矯正療法。オルソは矯正、ケラトは角膜、ロジーは学問・療法を意身する。オルソケー（Ortho-K）、オルソKとも略され、レンズの名前からオルソレンズとも呼ばれる。 特徴[編集] 従来の眼科的近視屈折矯正手術と異なり非侵襲的であり、酸素透過性の高い特殊なハードコンタクトレンズを夜間、主に就寝中に装用することで角膜形状を矯正し、レンズを外した後も一定期間裸眼視力を維持できることが特徴である。具体的には、夜に寝ている間、角膜を圧迫する特殊なハードコンタクトレンズを装着して角膜の形を平らに変える。この角膜の変化は、朝、起きた後にコンタクトレンズを外してもしばらくは持続するため、日中は裸眼でも、近視や乱視が矯正さ
ホームページ - I Shokuiku
生活習慣サポートなら、I Shokuikuで！ 過去15年間、運動をしない、スナックを食べ過ぎるという悪い習慣を克服するためのサポートを行ってきました。健康を手に入れるために重要なのは、誰かの助けを求めることではなく、問題があることを認識し、それを克服するために努力することなのです。 問題があることを恥ずかしげもなく言えるようになれば、当社の仕事の80％は完了しています。残りの20％は、適切な栄養アドバイスとエクササイズプランを提供することで、皆様をサポートします。 当社の使命 皆様には健康で長生きする権利があります。しかし、学校では健康的な生活を送る方法よりも、数学の方が多く教えられているというのが実情です。 当社の最大の使命は、お客様を健康にすることで、一人一人を幸せにすることです。困難な壁を乗り越え、最高の自分になるためのお手伝いをします。
低インシュリンダイエット・GI値について
印刷して冷蔵庫に貼っておこう！ 左表は、調理方法や他の栄養素との組み合わせにより左右されるため、あくまで目安です。 ＧＩ値が60以下の食品を食べるとよいそうです。 ■穀物のとり方に注意しましょう。 白米より玄米、うどんよりパスタ 、食パンよりライ麦パン、白米なら半分食べて、他は豆腐やトマト、納豆などを食べる。 純白の食パンは、砂糖以上に血糖を高くあげるらしい。 ■料理方法に注意しましょう。 長く茹でる、すりおろす、つぶすなどの行為は吸収率を高めます。 パスタの茹ですぎにも注意。 炭水化物＋食物繊維により、消化吸収を遅くし、インスリン分泌を最低限に維持できます。 タンパク質も多く含まれている大豆はダイエットに最適です。 お菓子類は食後のデザートではなく、主に間食として食べましょう。できればフルーツを取りましょう。
におわない♪にんにくの梅酢漬け レシピ・作り方 by ひめやひめこ｜楽天レシピ
作り方 1 にんにくの外側の厚い皮だけだいたい取って、軽く煮ます。 2 煮ると皮もつるんと剥けやすいのです♪ 3 梅酢に漬ける。 梅を漬けていた瓶にそのまま入れちゃいました。 わたしはこの後鰹節を投入。 4 漬かり具合をチェックして、 お好みのタイミングで出来上がり。 にんにくの粒の大きさにもよると思いますが、 わたしは1ヶ月漬けました。
みんなも作ろう！にんにく酢
にんにく酢 の ページ 2004年夏、我が家がテレビに出ることになった。 フジテレビ「こたえてちょーだい！」 夏バテ解消企画･･･我が家のにんにく酢を紹介することに。 8月22日（日）にロケハン、28日（土）にロケ ＠我が家。 放映は9月1日（水） 放送直後からHP掲示板に「作りかたを教えて」「何に使いますか？」などの 書き込みがたくさんあったので、ここで紹介することにします。 また、収録の様子やスタジオ見学の一部もご紹介しちゃいます。 にんにく酢をつくることになったきっかけ 娘たちが好きになり、利用法が増えたきっかけ にんにく酢の作り方 にんにく酢の保存方法 にんにく酢の利用のしかた（す～ちゃんち版） にんにく酢を使った料理レシピ（す～ちゃんち版） にんにく酢・ニオイはあるの？ 収録の様子 スタジオ見学に行ってきた 今日の彦ちゃん酢 にんにく酢をつくることになったきっかけ 2001年のあ
俺、レーシック難民になって４年経つけど人生詰んだ : 妹はVIPPER
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:15:24.00 ID:rVYb/51r0 なにか質問あるかな？可能な限り回答していくよ。 最近、ようやくというかやっとというか、社会に存在を認知され始めてるレーシック難民です。 みんなが思ってるよりいろいろとこの問題はヤバ過ぎる。 このスレで少しでもそのことが伝わればいいなと思ってる。 過去に戻れるなら、レーシックなんて危険ものに本当に関わりたくなかった。 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:15:59.36 ID:yMJIRKUA0 レーシック難民ってなに 15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:18:05.50 ID:rVYb/51r0 >>3 そこは説明すると長くなるので「レーシッ
絶食時の代謝
絶食時の代謝 絶食時の糖質（炭水化物）、蛋白質、脂質の代謝をまとめました。 絶食時には、肝臓で、グリコーゲンを分解したり、筋肉から放出されるアミノ酸から糖新生をして、グルコース（ブドウ糖）が、血液中に供給され、血糖が維持されます。 脳は、エネルギー源として、グルコースに代わり、肝臓で脂肪酸から生成されるケトン体を使用するようになります。脳は、脂肪酸をエネルギー源として、使用出来ません。 絶食時には、カロリー源として、まず、糖質（グリコーゲン）が、分解され、消費され、次いで、脂質（脂肪酸）、蛋白質（アミノ酸）が、分解され、消費されます。 絶食時には、蛋白質（アミノ酸）が分解され、消費されますが、糖質（ブドウ糖、果糖など）を投与すると、蛋白質（アミノ酸）の分解が抑制される（糖の蛋白節約作用）。 絶食後に、グルコース（ブドウ糖）や、フルクトース（果糖）を投与すると、速やかに、解糖系を経て、TCA
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LARK: 腕に付けて寝るだけアラーム！！「睡眠状態も記録」し、iPhone で健康管理ができる。 | AppBank
@kazuendです。 製品の使い方などを動画にまとめました。チェックしてください♪ 皆さん睡眠状態は如何ですか！？私は良くないです。。寝る時間が遅くとても不規則な生活をしています。この製品を使うことで、寝ている時の睡眠状態を記録し健康管理ができます。またアームバンドにはバイブレーションで起こすアラーム機能が付いているので朝起きるのが苦手という方でもしっかりと目覚めることができます。 無料でダウンロードできるアプリを iPhone , iPad , iPod touchにインストールし、Bluetooth で接続したアームバンドを腕にはめて寝るだけです。 アームバンドが睡眠中の動きなどに反応しパターンを分析、｢睡眠時間｣、｢睡眠までにかかった時間｣、｢途中で起きた回数｣などを記録します。 睡眠状態をチェックしたい人、現在の睡眠を改善したい人、朝起きることが苦手という人へオススメです。
姿勢を直すだけで痩せ体質に！？
背筋がピンと伸びている人は印象的というか、格好良いというか、見ほれるものがありますよね。反対に姿勢が悪いと、それだけでスタイルが悪く見えたり、印象が良いとは言えませんよね。 姿勢は、見た目に影響するだけでなく、代謝や筋肉のつき方、体のゆがみにも影響してきます。 普段何気なく行っている姿勢が、気になる脂肪の原因となっている場合もあるのです。 あなたの姿勢は良い姿勢？ 悪い姿勢？ 確認してみましょう。 自分の姿勢を見直そう！ 正しい姿勢とは、腰が反り返っていたり、猫背になっていない姿勢のことです。これらの崩れた（歪んだ）姿勢のことは不良姿勢とも呼ばれています。 意識しないでまっすぐ立ったときの姿勢は次のようになっていますか？ 左右の重心が均等であり、肩の高さが水平になっている あごを軽く引いた状態である（あごが上がらない） 横から見た時に、肩の中心と耳たぶが同じライン上にある 膝がまっすぐ伸び
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苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 ＜ 生活・知恵 ｜ RapidHack（ラピッドハック）
苦しむ前にチェックしておきたい、風邪に有効な１４の対策 2012 年 2 月 1 日 17 時 58 分 生活・知恵 ■ 風邪予防編 ○ 酢漬けしょうが - 冬の常備食にぴったり！ スライスした生姜をビンに入れ、湯と酢を2：1の割合で注ぎ冷めたら冷蔵庫へ。半日以上おけば食べられます。飲む場合は1日おちょこ1杯が目安です。 ○ りんごジュース - 豊富なビタミンC りんご1個の皮をむいてすりおろし、ふきんなどでしぼるだけ。 1日1杯飲めばOK。 ○ にんにくみそ - 体ポカポカ、スタミナがつく！ すりおろしたにんにく1かけ分＋みそ小さじ１をお椀にいれ、湯を注ぐ。よくかきまぜて、細かく刻んだねぎを加え、夜寝る前に1杯飲む。 ○ 塩紅茶うがい - タンのキレがよくなる 150-200mlの紅茶に塩小さじ1を加え、冷めたらうがいをする。 1日1回又はのどがいがらっぽいときに。
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「寝るだけダイエット」の骨盤矯正枕は自宅で簡単に作れる(SPA!) - エキサイトニュース
関連著書の累計が100万部目前で、今や「世界一簡単なダイエット法」として多くのアラサー＆アラフォー女性たちの支持を集めているアスカ鍼灸治療院院長・福辻鋭記先生。（最新刊『改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット』も好評発売中） 福辻先生が開発した、骨盤矯正枕を使ったダイエット法はテレビでも取り上げられ、さらなるブレイクが予想されている。東京・五反田にある治療院は、モデルや女優、はたまた大物歌手もお忍びで通うという噂が。一般女性の患者さんであっても、なぜかみんな美人が多いという目撃談がある。さながら「美のパワースポット」だ。 慢性的な肩こりに悩まされている筆者も、アスカ鍼灸治療院に駆け込んだことがある。連日の激務で疲労やストレスが溜まり、肩は鉄のように固い。頭にまで血が巡っていないのか貧血状態で、歩くのもしんどいくらい全身がダルイ。そこで「先生、助けて！」とばかりに予約をとり、治療院を訪ね
テーピングで生理痛を止める方法。1)薬局でキネシオテープ(5cm幅)を買ってくる 2)図のように貼る 字が汚くてｻｰｾﾝ！これで一儲けできるような気もしたけどいいやー晒したれ ※すべての人に効くかどうかは保証できません、念のため
テーピングで生理痛を止める方法。1)薬局でキネシオテープ(5cm幅)を買ってくる 2)図のように貼る 字が汚くてｻｰｾﾝ！これで一儲けできるような気もしたけどいいやー晒したれ ※すべての人に効くかどうかは保証できません、念のため
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