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ひろゆきの寝れない時に必ず寝れる方法がスゴい連想式睡眠法 - 200光年軍隊手帳の中身
ひろゆきのニコ生で『連想式睡眠法』という、寝れない時に確実に寝れるという方法が結構効果があったので紹介したいと思います。不眠症だったり、ここで寝ておきたいと思う瞬間がある人はぜひこの方法を試して見てください。 連想式睡眠法とはもともと米国で話題になり、フォーブス誌、ニューヨークタイムズなど多くのメディアに取り上げられたそうです。別名『シャッフル睡眠法』といいます。 脳の仕組みを利用した睡眠法 連想式睡眠法とはカナダの認知科学者が考案した、科学的根拠に基づいた入眠法だそうです。脳は大脳皮質という部分の活動によって、眠って良いかどうか判断しているとのことです。 そして脳が眠ってはいけないと感じるのは大脳皮質が『論理的に活動している時』だそうです。 入眠時にアレコレ考えていると眠れないのは、『眠ってはいけない』と脳が判断するから眠れないらしいのです。 逆に意味のない、論理的ではないことを考えると
基本/詳細設計って呼び方やめませんか - Qiita
システムエンジニア Advent Calendar 2016 の 15 日目です。システムエンジニアなら避けては通れない設計について考えたことを書いてみようと思います。 設計ってむずかしい システム開発の様々な局面で「設計ってむずかしいなあ」と思うことがあります。細かいところはシステムの規模や自分のポジションによって変わりますが、だいたい以下に挙げたようなことで困ることが多いです。 設計 なにを、どこまで、どんなフォーマットで書くといいんだろう？ 各ドキュメントはどうやって関連付けるといいんだろう？ 基本設計書と詳細設計書はなにが違う？ 開発 なんでこういう設計になっているんだろう？ 設計されていない組み合わせのデータはどう処理すればいいんだろう？ 試験 試験データのパターンや量はどれくらい用意すればいいんだろう？ 運用 設計と実装が乖離していてなにが正しいのか分からない... 仕様変更や
V字モデルとは？ - ソフトウェアテスト・第三者検証ならウェブレッジ
V字モデルは、ソフトウェアの開発～テスト～リリースまでの一連の流れにおける、システム開発プロジェクトにおける開発工程とテスト工程の対応関係を表した１つのモデルです。 V字モデルの概要とウォーターフォールモデル V字の左半分に、開発工程を上流工程から順番に右下がりに並べます。 V字の右半分に、左の開発工程に対応したテスト工程を右上がりに並べます。 V字の左右を見比べることで、実施されるテストがどのレベルの開発内容を検証するためのテストなのか、何に着目したテストが行われるのかを示すことができます。 上図のV字モデルの左半分をご覧いただき、お気づきかと思いますが、この図はシステム開発プロジェクトで用いられる代表的な手法の一つ「ウォーターフォールモデル」の開発工程そのものです。 ウォーターフォールモデルは、工程や作業プロセスごとにチェック（検収）しやすいため、品質を重視する日本のシステム開発の現場
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