今朝の体重は 開始から-9.2kg 久々に-9kgを切ったな。 でも以前のように無邪気には喜べない、何故なら翌日は増えるパターンが多々あったから‼︎ 朝食後にお通じも有り。プロテインに負けずに頑張ってるな！我が善玉菌‼︎ しかし今朝は涼しいな〜。 ウォーキング日和です。 会社最寄り駅からのウォーキングも快適に出来ました🎶 今日は職場に献血カーが来たので献血をしました。全量400cc。 献血は数少ない僕の善行の１つでよくやります。本当は街の献血ルームの方が色々有って良いんですが時間がないので時々職場に来る献血カーを最近は良く利用しています。 意外に僕の周りで献血する人は少ないです。街中でも献血ルームの人が血が足りないって良く呼び込みしてるけど、もっと献血した人に特典を上げればする人が増えるんじゃないかと思うんですがね〜。 輸血が必要な時は無料でして貰えるとか、映画館とか特定の施設の料金が割

「こんな日もあるさーヽ(´▽｀)ノ」 （なんくるないさーのトーンで） そんな一言に尽きる。 ファジ丸まみれ！ 8戦勝ちがなく、まず何としても勝ちたいだろう町田との一戦。 町田とはドローのイメージが強いのだけれど、岡山にはこれまで勝ったことがないそうだ。 だが、チームは毎年変わるし、うちは監督も戦術も変わったわけだから、相性とか関係ないし、順位もそんなに関係ないと思っている。 まずは豚のタン串から！ 岡山のゲームの入りは危なげなく感じたけれど、失点して以降はなぜだかどうしても歯車が噛み合わない、といった印象。 パスが通らず、セカンドやトラップで奪われてしまうことも多かった。 町田はフォローがすごかったし、ヨンジェさんどかは徹底的にマークされていたし。あー。 仲間くんがアクシデントで早くに交代したのも、誤算だったかなあ。 どうか、大したことありませんように。 でぇれぇ梅ぇみそ照り焼きマウンテン

日本サッカー協会は10月・11月に予定しているなでしこジャパンの国際親善試合を10月6日(日)カナダ戦、11月10日(日)未定に開催する。9月20日頃にはカナダ戦のメンバー発表があるだろう。 カナダ戦はなでしこジャパンにとってFIFA女子W杯2019フランス大会後初めての試合とあって、注目すべき点がいくつかある。 JFAはFIFA女子W杯2019の敗退をどう受け止めているか？ 新メンバー（特にベテラン）の招集はあるか？ カナダを親善試合の相手に選んだ意図は？ なでしこジャパン課題解消にどんなメンバーを招集するか？ 東京五輪に向けどんなシナリオをテストをするか？ この記事ではこれらの注目点に関して具体的に紹介するとともに2019年10月6日カナダ戦に招集して欲しいメンバーを紹介。 W杯後初の国際親善試合の注目点 なでしこジャパンの課題を解消すべき布陣で臨むか？ 召集メンバー（期待） 招集メン

《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。妹の夫とは同級生 《叔母・勝江（仮名）》オババの妹、ヒステリー性障害を患う。優ちゃんの母親、娘を過保護に育てる毒親。結婚に反対していたが妊娠でコロっと変わる。 《優ちゃん》叔母のひとり娘、39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛、過保護母に結婚の邪魔をされ、太郎と駆け落ち。妊娠が発覚。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する勤労青年。 ✴︎ 　　　✴︎ 　　　✴︎ 『劇場版おっさんずラブ』と『ポーの一族』 きました、きましたよ、『おっさんずラブ』 ついに劇場版、公開になりました！ でね、昔はね。 男同士の愛って、２次元でみるには美しいけど、リアルは少しなって、思ってた。 もうね、もとは『ポーの一族』だからね。美しい少年たちの愛が王道だから。 萩尾望都さまのエドガーとアラン。 バンパネラ・・・ポーの一族では吸血鬼のことを、こ

涼しくなった！びっくり！本格的に夏は終わったっぽい！アラフィフ婚活ももこです。 このブログ作る時、タイトルをアラフィフにしようかと迷ったんだけど、アラフィフ中に間に合わないんじゃ？と50代にしました。 そんなん気持ちじゃ、本当にアラフィフ中無理じゃね？と50代→アラフィフに変えようかなと思っています。 アラフィフ中に間に合わせたい！ 日程問い合わせの返事 何にも言ってこないので、これはきっとどうしても時間の都合が付かないんだわと日程問い合わせのLINEを送りました。 「愛するももこさんへ 長い時候の挨拶 本文2行（誤魔化し) 長い結び」 流石にこれには、オブラート3重位で包んで、詳しく説明しろLINEを送りました。 慌てて、必死に謝りまくり、宥めまくりのLINEが来ました(´･_･`) 結果的に、詳しい説明があり、デートは来月に。コレがどうしても言えなかったんだなあ… 私が怖い？ 毎回、既

どーも。さくらもり(@sakura3_dishman)です。 「努力は必ず形になる。原因を他者に求めても前には進めない」をモットーに生きております。 本日もブログに訪問いただきありがとうございます。 本日は、土日の推奨馬の結果と2重賞の結果を記事にしていきます。結果なのでサラっと見ていただければと思います。 8/24.8/25推奨馬結果 土曜日推奨馬 小倉 小倉10Ｒ　②オスカールビー 4ヶ月ぶりの休養明けとなる今回だが、昨年、西海賞に出走して3着と相性が良い舞台。その時の鞍上である川須に戻るのプラスであり好走の条件は揃った。 ⇒　8着（5番人気） 積極的に運んで失速…。ちょっと積極的過ぎたのではないでしょうか…。 しかしながら、馬体が＋16キロと典型的な休み明けの状態でありながらあれだけ積極的に行けたのは次走に繋がる。 小倉12Ｒ　⑧トモジャクアルト この馬にとって現状ベストパフォーマン

バファローウィング。 前回の記事、アメリカのピザソースの種類の中に書いた、「バファローソース」について今回はお話しさせていただきます。 バファローソースとは、バファローウイングという手羽先の料理に主に使われるソースのことです。 バファローウイングは元はニューヨーク州のバファローという町が発祥らしく、アメリカ人は、やれアメフトのトーナメントだとか、やれ野球の試合だとかで、ことあるごとにジャンキーなものを食べながらテレビの前などで観戦するわけですが、そのメニューの中にピザと並ぶポピュラーな食べ物です。 ソースの材料はカイエンペッパーとお酢、溶かしバターなどでつくられていますが、どこのスーパーに行ってもすでにミックスされたものが瓶で売られており、少し小麦粉をまぶして揚げた手羽先に絡めて食べたりします。 しかしオススメはやはり、出来立てのあつあつをレストランで食べるのが格別に美味しいです。 バファ

ワイキキの交通手段と言えばトロリー。JAL（オリオリウォーカー）やHIS（レアレアトロリー）、JTB（レインボートロリー）など旅行各社が運営しているトロリーもありますが、やっぱり現地の企業が運営しているワイキキトロリーがコースも豊富でおすすめです。今回は、ホノルルのワイキキトロリーで行ける観光スポットをまとめました。 ワイキキトロリーのコース ブルーライン　東海岸のパノラマコースト観光コース グリーンライン　ダイヤモンドヘッド観光コース レッドライン　ハワイ文化観光コース パープルライン　パールハーバー歴史観光コース ピンクライン　ワイキキ/アラモアナショッピングコース イエローライン　ホノルル・ダイニング・エクスプレス トロリー料金 トロリーはハワイの風を感じながら景色を堪能できるのが最高！※身を乗り出すのはキケンです。 ワイキキトロリーのコース ワイキキトロリーは、全部で6コースあり、

夏休み明け学校に 行きたくないなぁ… と思っている お友達いますか？ 5日前の リライト ですが書きたしてるので ぜひ寄っていって下いね(^_-)-☆ みなさんのお子さんの 夏休みはいつまでですか？ 全国的に夏休みは今日で最後ですね。 dajyaresensei.hatenablog.com ダジャレ先生から勝手に 拝借しましたすいません。 学校に行けない理由は いろいろあるとおもいます。 ダジャレ先生が 書いてくだっさている 一例だと思って気軽に みていってくださいね。 夏休み明けに 特にいじめられている わけでもなく 宿題が終わっていない わけでもないのに 学校に行きたくない お友達いますか？ います！！ それは姫ちゃんです。 実は姫ちゃん。 幼稚園に始まり去年まで 長期夏休み明けは とっても苦手。 中学までは小学校からメンバーの 移動が少なくそのまま 持ち上がっただけの 穏やかな小規

Ray'sフリフリチキン ハワイでは、ホノルルを観光するほか、車で１時間くらいの場所にハレイワ地区「ノースショア」という場所があります。ハレイワノースショアも人気高いスポットで、買い物・アクティビティーを楽しむことができます。 ノースショアには、有名なグルメが数多くあり、特にひよ夫婦のお気に入りなのが、店舗はなく、週末土曜日と日曜日しかお店を出していない有名な「Ray'sのフリフリチキン」です。 ２０１７年夏に期間限定として鎌倉由比ヶ浜で「Ray'sのフリフリチキン」出店されていました。本場ハワイのようにクルクル回して鳥を焼いていましたが、味は日本人好みにされているのか、ハワイでいただくのとは少し味がかわっていました。 やはり、ハワイのノースショアでいただくフリフリチキンは最高です。 観光客だけでなく、地元の人にも人気の「Ray'sのフリフリチキン」、ハワイに来ると毎回楽しみの一つです。

こんにちは。台北旅行最終日は色々あった台湾田舎生活のあやみんです☆ その日は、義理家族の知り合いの結婚式があり、私は出席しなかったのですが、帰りはその出席者が乗ってきた貸し切りバスで私達も一緒に乗って帰る事になりました。 待ち合わせ場所に着く１０分前の出来事… 歩いている際に、息子に私のサンダルの踵を踏まれてしまい、私のサンダルが片方壊れてしまいました…｡(ToT) １００歩譲って、息子のせいではないにしろ、「大丈夫?」って言うのが当たり前ではないでしょうか? 何も言わずにボサーッと突っ立っているだけの息子にカッチーン！！！(－－〆) 近くに靴屋さんもなく、帰りのバスの時間も迫って来ています。焦る私…｡ 前日に、息子が買った新品の靴がスーツケースに入っているのを思い出し、息子に貸してと言ったら即断られました！(#･∀･)ﾊ？ なんだコイツは…｡　反抗期と言えども、この状況でこの対応はないだ

まだ婚活難民じゃないぞ！と勝手に思っているアラフィフ婚活ももこです。 いや、でも、どうなんだろう？陥る可能性大かもしれない(-_-;) 来週のデート次第かも(;^_^A アセアセ そもそも、来週デートできるのかも（；￢＿￢） ぁ ゃι ぃ まだ、決まってないもの。 バツイチな時点で婚活難民というか、婚活敗者な気もしますね＿|￣|○ 結婚相談所での婚活 今は登録していませんが、20代の頃、母親が勝手に登録して、お見合い話持ってきては、エキサイトしていました。 結果、成婚料2回払って、1回式場披露宴キャンセル、そして、離婚(｀・ω・´) 良いイメージあるはずありませんd(^_^o) けど、最近、結婚相談所のブログが面白くて、読んでいます。 ameblo.jp ameblo.jp 凄く面白いし、参考になります。婚活の息抜きにも◎ 自発的に婚活した事無かったから、心得が分かります。 てか、色々と反