By HaoJan Chang 「世界で最も寝ていないのは日本人」ということが判明していることから、「仕事明けの週末はぐっすり眠りたい」という思いを胸に平日を乗り切っている人は少なくないかもしれません。そんな仕事日と休日の睡眠時間の差は「ソーシャル・ジェットラグ(社会的時差ボケ)」と呼ばれるのですが、ソーシャル・ジェットラグの習慣を持つ人は、脂肪がつきやすいことを示す研究結果が発表されました。 Social Jetlag, Chronotype, and Cardiometabolic Risk: The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism: Vol 100, No 12 https://academic.oup.com/jcem/article/100/12/4612/2536396 Sleeping in on weekends

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2年付き合った彼女と結婚することになったんだが籍を入れる姓で悩んでる 俺は22歳。相手は年上 プロポーズを受けてもらってから具体的な話し合いをしたんだが、彼女は結婚するからには夫の姓で呼ばれたいと言っている 彼女曰く、それが女の幸せだと言う しかし、俺は彼女の姓を名乗りたい 複雑な家庭事情があって親とは縁を切っているし、俺は家のことを恨んでいる だから、今の姓を捨てて彼女の姓で籍を入れたい 彼女には俺の家庭事情も話していて、それでも結婚してくれると言った でも、彼女は俺の姓を名乗りたいと強く言ってくる 夫の姓を名乗るのが普通なんだから、と彼女に言われて困ってしまった 裁判で負けたけど、夫婦別姓って夫婦が互いに相手の姓を名乗ることはできるのか？ 誰か教えてくれ ※追記 名乗りたいと書いたが、通名では嫌なんだ 俺の戸籍から家の姓を葬りたい 夫婦別姓ってのは、夫婦が互いに相手の姓で籍を入れること