効率的な暮らしを送るコツ
なんかないですか 当方一人暮らしアラサーです 実践中なこと ・帰宅後即持ち物を仕分けてゴミを部屋まで持ち込まない ・洗濯物はたたまずに種類別にボックスに放り込む ・引っ張ったら取り込める洗濯ハンガーを使う ・アイロンかけないといけないものは買わない ・通勤服は3パターンをローテーション ・同じ靴下を何足も買う ペアを探すのがめんどいので ・玄関マットトイレマットお風呂マットは置かない ・バスタオルは干すときに場所を取るのでフェイスタオルで統一 ・なるべく物を増やさない、兼用できるものを買う ・物の定位置を決める カテゴリーごとに小さいボックスを用意して放り込むだけでもオッケー ・お風呂の床のぬめり防止に全てのものを吊るす ・詰め替え不要のシャンプーボトルを使う ・お風呂の蓋と桶は捨てる ・排水溝掃除は粉末カビハイター 放置するだけで綺麗になる ・お風呂のタイルはスポンジよりブラシで洗った方
回線にまつわる引越しトラブル『光回線入ってますよ→建屋のみで実際VDSL』確認するポイント・改善方法など
ノの字 @neu_hoshiduki 引越し先でのネット回線が無事生まれる前からご逝去された為、星月ノイも併せて死にました。長らくのご愛顧、誠にありがとうございました。 2020-10-24 22:02:16 ノの字 @neu_hoshiduki これ、私が無知だったのが悪いんですけど皆さんに住居選ぶ際には覚えていただきたいことで不動産屋の「建物に光回線が入ってますよ！」というのはVDSLという建屋全体で100Mbpsしかでない回線だったりしますし、「景観が良いですよ！」は近くに電信柱がなくNURO光を外から引けないを意味します。 2020-10-24 22:10:27 リンク www.nuro.jp VDSL方式と光回線方式の違い！変更する方法とできないときの対処法は？ | NURO 光 現在、VDSL方式のマンションでインターネットを利用していて、その速度に不満を感じている人の中には、
辛い赤ちゃんの夜泣きは寝言だった！？20秒待ってみたら驚きの結果に〜「あやしてたつもりが起こしてたなんて」 - Togetter
つのモン @bokutunomon 補足ですが、勿論個人差はあります！月齢の若い赤ちゃんほど寝言＝泣き声なので、声が聞こえたらすぐ抱っこするのではなく、様子を見て起きていそうならあやしてあげてください。少しでも楽になれるお母さんが増えたら嬉しいです。コメントリツイートありがとうございます！🙇♀️ 2018-11-16 16:14:40
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
ツバを飲み込むのさえ辛い「イガイガした喉の痛み」を少しでも和らげる方法
やっぱりマヌカハニーで喉の痛みが和らいだっていう方が多いみたいですね♪ ▽▽マヌカハニーの体験談はこちらもチェック！ 龍谷大学社会学部の教員・脇田健一「マヌカハニー」 喉が痛い時の食事 喉が痛い時は、温かいものを食べるようにしましょう♪咳や痰が出る時はスープやつるっとしたものを選ぶのポイントのようです。 栄養価があるオススメの食事は ・雑炊 ・茶碗蒸し ・けんちん汁 ・煮込みうどん どうしても食欲がわかない時は ・ゼリー ・しょうが湯 ・湯豆腐 などがいいようです♪ ▽▽もっと詳しく知りたい方はこちらをチェック！ 保健管理センター「風邪の時の食事」 今すぐできる喉の痛みの治し方もチェックする こうしたお手軽な方法もまずは実践してみるのもオススメです。まずはこういうのを試してみて、それでもダメだったらマヌカハニーや市販薬を使ってみるというのが良いかも。 1. とにかくマスクをつけておく喉を乾
「8時間寝るのがベスト」は忘れよう：集中力向上につながる睡眠ハック3選 | ライフハッカー・ジャパン
人間は平均して一生のうち24年間を寝て過ごします。しかし、この「睡眠」に関しては不可解なことが多く、健康のためにどのくらいの睡眠時間が必要なのかもわかっていません。今回は研究成果を取り上げながら、この「睡眠の謎」に迫ってみました。睡眠に関する最大の問題のひとつは、「話題があまりにも多すぎる」ことかもしれません。必要な睡眠時間やその影響、睡眠中に起きていることなど、一般的なことは誰もが知っています。けれども、これらの知識をどこで得たのかよく考えてみると、人づての話だったり、子どもの頃に母親から言い聞かせられたりしたものがほとんどだったことに私は気付きました。 「8時間睡眠がベスト」説は忘れるべし 「自分に必要な睡眠時間」については、誰もがわかっているはずです。私も良く使うセリフですが、「8時間から9時間は寝ないとダメだ」というのが一般的な回答でしょうか。 とはいえこれは、事実無根の思い込みか
【小技】あのイライラよさらば！イヤフォンのコードが絶対に絡まなくなる結び方 | カミアプ
ども！ともぞう(@tomozo_1975)です。 かばんの中に入れておいたイヤフォンを使おうと思って出してみるとコードが絡まっていてイライラしたことありませんか？ 今日はそのお悩みを一発で解決する事ができるイヤフォンのコードが絡まなくなる収納時の結び方をアイフォーンアイパッドとはの記事で見つけたのでご紹介したいと思います。 これさえ覚えておけば、あのイライラからおさらばですよ～。 イヤフォンのコードがカバンの中で絡まなくなる結び方 それではさっそくいきますよ～ まず最初にイヤフォンを下向きに写真のように持ちます。
英文をスラスラ読むための「クラスター速読法」 | ライフハッカー・ジャパン
英語の文章を読む場合、私たちは通常であれば単語をひとつずつ読んでいるかと思います。もし、あなたが英文をもっと速く読みたいと思っているのであれば、3～4単語をひとつのグループとして認識する「クラスター速読」がオススメです。 実際にクラスター速読ができるようになるまでには少しの訓練が必要ですが、この速読法をマスターするための秘訣をビル・コスビー氏が教えてくれています（ビル・コスビー氏はアメリカの超大物コメディアンであると同時に教育学博士でもあり、速読術などの研究も行っています）。 キュレーションメディア「Brain Pickings」が、ビル・コスビー氏が書いたエッセイ『速読のススメ』を紹介していました。その中でコスビー氏は「速読には3つの戦略がある」と言っています。その内のひとつが、複数の単語をまとまりとして考えていく「クラスター速読術」です。読むスピードが上がるだけでなく、理解力も向上する
「意志の弱い人」がしている３つの誤解 | シゴタノ！
本書は読みどころ満載、事例も満載ですが、そのすべてを紹介するスペースも時間もありませんので、私自身にとってもっともなじみの深い、「心理学的な話」をピックアップします。それが「意志の弱い人」がしがちな３つの誤解です。 誤解１ 意志力を発揮できないのは取り組む姿勢に問題がある 本書で取り上げているのはダイエットに関する心理実験。なるほどダイエットと言えば、「意志力の弱さ」が問題にされる典型的な事例です。 意志が弱いからツイスイーツを食べてしまうということが問題だとすれば、意志さえ強ければ我慢ができて、理想の体形になれる、という思い込みがあるわけです。 しかしそれは事実ではないと、本書の冒頭の心理実験が申し立てています。その心理実験によると、まずくて仕方がないようなポップコーンを渡された被験者たちのうち、大きな容器で食べた人たちは、たくさん食べてしまったということでした。 つまり、容器が大きいと
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2010年上半期 お役立ち2chまとめ記事 ２０選 : 2ch世界ニュース
スチーム速報さんの「夏を無駄に過ごさないために読んでおきたいエントリーまとめ」をみて一度やってみようと思いました。 迷走してる感ありまくりの末期感漂う2ch世界ニュースですが、臨終まで見守っていただければ嬉しいです。 楽しい毎日にするために心がけてること 35 ：おさかなくわえた名無しさん：07/10/24 04:08 ID:NvXNxr2m 何か思ったことあったら紙に書く。 とりあえず書く。 嫌なことあったら書くとすっきりするし、 自分でも気付かなかった気持ちとかが自然と文字に現れるのでびっくり。 肌の綺麗な人がしてる事 109 名前：スリムななし(仮)さん：2010/05/08(土) 21:13:21 男だけど昔肌が汚すぎて悩んでいたけれど今では肌が白いのもあって 化粧しているとよく誤解させるくらい綺麗になったよ。 肌を綺麗にする方法は沢山あるけど何か１つで肌を綺麗にす
長くてグチャグチャ絡まるコードを必要な長さにスッキリまとめる方法 : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
コードの長さは20cmで足りるのに2mもあるコードを使わなきゃいけないとか、引き出しの中でグチャグチャに絡まるコードをどうにかしたいという時には、このまとめ方をマスターすれば全て問題解決です。 生産性向上系ブログ「Silver Clipboard」に、コードのまとめ方の説明とデモ動画が載っていました。このやり方でコードをまとめると、驚くほど簡単に必要な長さにコードがまとめられますよ。まずは動画をご覧ください。 冒頭でも書きましたが、このまとめ方なら引き出しの中でコードが絡まる心配も無いですし、机やパソコンの後ろのスペースもスッキリです。 実はこの方法、米ライフハッカーでは以前も一度ご紹介したのですが、微妙にまとめ方が違って、こちらの方が断然使いやすいので、またご紹介させていただきました。前の方法でまとめてみた人も、こちらの方法も試してみてください。 How to Keep Your Spa
節約にも、レシピにも、GTDにだって使える、メモ帳の底知れぬ威力 | ライフハッカー・ジャパン
米マネー系ブログメディア「Simple Dollar」では、お金の節約にメモ帳を活用する方法として、以下の5点を挙げています。 節約術1：セール価格を書き留める 気になる商品のセール価格を書き留め、お得なタイミング・場所での買い物に役立てよう。 節約術2：買い物リストを作る 事前に冷蔵庫や食品庫をチェックし、買い物リストを作っておこう。デジタル派は、「Remember The Milk」を活用したり、ケータイ用ツール「忘れんBUY」やiPhone/iPod touch用アプリ「mShopping」などを使うのもよい。 節約術3：会員制ストアの価格と比較する 「コストコ」などの会員制ストアでの主な日用品価格をメモしておく。まとめ買いするときには、一般スーパーの価格と比べてお得な方で買い求めよう。 節約術4：価格ノートを作る 新しい店ができたら、牛乳・パン・卵・野菜などの、いつも買うような商品
3つのポイントですぐできる！「太らない食べ方」を覚えよう - はてなニュース
運動をしたり食事のカロリーを抑えたり、ダイエットには様々な方法がありますが、普段の「食べ方」を工夫するというのも重要なポイント。現在、そんな「太らない食べ方」についてのエントリーが、はてなブックマークで注目を集めています。 シンプルに覚えておきたい太らない食べ方 すくぅうみうぎ こちらのエントリーでは、まず「太らない食べ方」を実践する前にチェックしておきたいポイントとして、 カロリーよりも栄養失調に注意 食べる量を減らす・減食は絶対ダメ 「これは食べちゃダメ。」という禁止食品を作らない 食後の満足感を大切に 体重に振り回されない という5点を挙げています。無理なくダイエットを続けるには、「きちんと栄養を摂ること・ストレスにならないようにすること」が重要なようです。 そして本題の「太らない食べ方」ですが、まず1つ目は「基本は『よく噛んで・ゆっくり』と食べること」。よく言われる内容ですが、これ
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
![暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/46fb41d36ba1add276966b696162ddbd644985b5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fp1-dd40651e.imageflux.jp%2Fr%2F20091014%2F20091014185510.jpg)
「引っ越しの日」に覚える、3つの荷造りハック | ライフハッカー・ジャパン
1868(明治元)年、明治天皇が京都御所から江戸城(現在の皇居)に入城した日にちなんだものだそうです。 とかく準備が大変なのが引っ越し。荷造りを始める時に「どこから手をつけていいのか」わからずに立ちすくんでしまうことはありませんか？ 「引っ越しパーフェクトガイド」によれば、まずは以下のたった３点を心にとめるだけでかなり違うそうですよ。 その1: 2年間使わなかったものは捨てる 引越しはいらないものを処分するいい機会です。すっきりとした生活を始めるために思い切って処分してしまいましょう。そのほうが新居での片付けが楽です。どうしてもとっておきたいという場合は安いトランクルームを利用するといいでしょう。過去記事「米大学寮生に学ぶ、必要なもの・不要なものの見分け方」も参考に。 その2: 反対の季節に使うものから荷造りをする 今すぐに使わない季節のものや本などから先に荷造りをすると作業がはかどります
脳が冴える15の習慣、脳を活性化する47の方法 | 口コミ発信！モノ人
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1週間のエネルギー変動を"みえる化"し、仕事の生産性アップにつなげよう | ライフハッカー・ジャパン