2016 - 05 - 23 【現在7日目】夫ズ・ブート・キャンプ 身体のこと ある日の夕食どき… 妻「平熱が35℃台なの。体温を上げて健康になりたいな…」 夫「 基礎代謝 を上げよう。体幹を鍛えたらいいよ」 妻「ついでに痩せられるしラッキーね♡」 …というのが理想ですが、 本当は、 妻＆夫「「やばすぎる　痩せるしかない」」 これが真実であり、現実です。 そして、 夫「無理な食事制限は鬱を招きそう」 妻「鬱になったら過食傾向だからダメ！！！」 夫「王道の筋トレだ！！！！！！」 夫「体幹トレーニング！！！！！！！！！！！！」 夫「ついでに体温も上がるしいいんじゃね？」 というわけで、 入隊しました！！！！！！！！ （何度見ても狂気じみた顔） で、 スープのとき みたいに体重記録していこうかなと思います。 以下、記録です。 2016/05/17　1日目 ・体重　今日を0とする ・ 体脂肪率