和歌山の菜の花　茎を思い切りよく切り ぐらぐらと沸いた湯に　さっとくぐらし 冷たい水に　濃い緑になった葉と蕾を放った。 軽く絞って揃え　野の花の鉢に盛った。 麺つゆを少し滴らし　胡麻を指で潰しながら散らした。 旬の物には　出来るだけシンプルな味付けがいいと思う。 蕗のとうも小さいのが出てきたが うちの食卓に最初に並んだのが菜の花だ。 伏流水ですすいだのを　軽く絞り 葉の間に残った水も美味しく感じる。

この度、我が息子が普通自動車免許を取得しました これから毎日、旦那氏が夜間のドライブに付き合うようですｗ 何が恐ろしいかというと、車の保険代が年間で5万円強上がったという事です（泣） 仕方が無いですが、車って何かとお金がかかりますね（汗） 免許を取ったから車に乗らない訳にはいきませんしね（笑） 旦那氏が転職をして車通勤からバイク通勤になったので平日も車が常に家の駐車場にあり、いつでも乗れる状況なので・・・ しっかりと乗りこなせるようになってもらおうと思います 息子だけでなく、今更ですが私も運転スキルが上がるように頑張りたいと思いますｗ スポンサーリンク 息子が高校受験の際に（ポイントで）購入した黒スリッパ haru501227.hatenablog.com また使うかも知れないと思って3足だけ残して下駄箱内に置いてましたが、今後必要かどうかを考えた時に必要性を感じなかったので処分する事にし

春は頭がボーっとしますね コンビニで表示価格を見間違えて、高い卵を買ってしまいました（泣） それでもしばらくは高いって事に気が付かず、お店を出て旦那氏に指摘されてようやく「あれ、ホントだ高いやん」って思いました（笑） しっかりしてるねって言われる反面、天然も持ち合わせているようでこんなこともたまにあります（汗） ただでさえ今高い卵をボーっとしてたせいで人生で一番高い値段で買ってしまったので、旦那氏のお弁当の卵焼きは1個だけを使い・・・電子レンジで簡単に仕上げてます↓ キャベツを入れて嵩増し卵焼き、美味くはないけど隙間埋めには丁度良い お金の失敗もこうやって調整すれば（額による）どこかで帳尻が合うよねｗ スポンサーリンク 春は出会いの季節でもありますよね いやー、どんな出会いがあるのかな（私は多分無いけど） 冬の間は出会わなくてちょっぴり寂しくも感じたけど、そろそろ天敵との出会いの季節です

小麦粉・卵・乳製品ゼロだから安心 小腹が空いたときや、遅い夕飯がわりに、何かちょっと食べたいときってありますよね。できれば、体に優しいもので。 そんな時おすすめしたいのは、もっちり・ふわふわの食感が魅力の米粉の蒸しパン。グルテンフリーなので小麦粉アレルギーの人でも安心して食べられます。 ここで紹介する米粉の蒸しパンは、卵や牛乳も加えないので、米粉と具材の持つおいしさが際立っていることが特徴。卵や牛乳が苦手な人でも安心して食べられます。 蒸し器は使わず、フライパン一つで手軽に作れるというのもおすすめしたい理由。作業時間もわずかで、材料をもどしたり、冷ましたりする時間を除いて基本の調理時間は15分で完成です！ また、冷凍保存もできるので、作りおきも可能。 今回は、基本の米粉蒸しパンの作り方とアレンジレシピ一品をご紹介します！ 基本の米粉蒸しパンの作り方 米粉と豆乳、菜種油で作る、やさしい甘さの

The sun shines on me every day. The fresh sun of today. The beginning of happiness. I want to share this happiness with you. -------------------------------------------- -------------------------------------------- 2月の電気使用量　183kw 南国・沖縄はこの程度。 -------------------------------------------- -------------------------------------------- 高市早苗・・・。 感情的に反応しすぎだな。 挑発に乗りやすい短絡的な性格が見えてきた。 かなりヤバい人間かもしれない。 アベの亡霊に引き

お友達とワイワイしたーい でも、本当にお友達と呼べる人が私には居るんだろうか？？ お互いの予定を合わせて、身なりや家の事も多少は考えて行動しなきゃいけない・・・ そう考えただけで面倒くさくなってくるので、お一人様を楽しめるようになって行こうと考えています 友達って何？？ 誰か教えてくれーーー スポンサーリンク 「第2回KATANOラーメンコンクール」というイベントがあったので行ってきました 第2回目という事は1回目もあったのね・・・パニック障害と思われる病気になってから、人の多い場所へは足を運べなかった事もあり知りませんでした（汗） 今年の会場は交野市向井田にある「いきいきランド交野」という場所 エントリーしている10店舗超えのお店が作るオリジナルラーメンを食べて、一番美味しかったラーメン店に客が投票するというイベントです 投票と言っても3枚綴りのチケット1枚1.200円で、1枚で1店舗の

……日本の女が 310万人の犠牲と敗北で得たもの…… 昨日の夜、皆で鱈のムニエルをいっぱい食べて…呑んでいたら 「疲れた～！！」と言いながら２部長がお土産持ってやって来た～ヾ(^^ ) 私は記事で 雛祭りの日でお子ちゃま達は総務局や後輩社長宅でお泊まり会と書いたが、 この日の夕方、希望する全社員の小学校高学年以上の児童生徒と、新入社員全員は鹿児島へ……… 「知覧特攻平和会館」の見学に行っていて、添乗員だった２部長がお土産もって帰って来たヾ(≧∇≦) 今回の企画は、子供達がYouTubeで知覧陸軍飛行場で給仕をした女学生達「なでしこ隊」のドラマを見たり、靖国神社で鳥濱トメさんの玉子丼を食べたりがきっかけなの 「で、どうよ」 『あそこは楽しく無いね、むしろ重苦しい。新入社員の中には、隊員の遺書を読んで泣いてた子もいたし……』 凄い暗い気分で帰って来たそうだ 私も行った事があるけど、靖国神社や大

午後3時過ぎ　ウォーキングに出かけた。 毎日の事だ。 もうすぐ　太陽が山陰に入ってしまう。 少しでも　ひなたのあるうちにと 急いで小屋を出て　南に歩き始めた。 山の中は　まだ深い雪が残り　吹き降りる風は冷たい。 その山からタヌキが一匹　道を横切り　林に中に消えた。 キツネの軽快な走りと違う　ヒョコヒョコと小走りで。 「おーい」と声をかけたが　知らん顔。 明るい陽の光の下を　澄んだ川が流れる。 魚でも群れていないかと眺めた川に スマホを目の高さに持った私がいた。 それが面白く　何枚か写真を撮った。 毎日同じ道を歩く。 空の様子　風の強さ　陽の光　狭い谷の水音 鳥の鳴き声　すれ違う車の音 一日として　同じ日はない。

………結局、だれが儲ける？… 「コオロギ食え～！？」と 降って湧くってのはこの事を言うかも ルナおじちゃんも書いてるけど イナゴに蜂の子…… 昔から日本には虫を食べる文化があったけど(長野県に住む後輩社長の御母堂は昆虫のおかずが好き (°° ;) ) 何でコオロギなの？ (これはイナゴの佃煮) コオロギを食べるって話題にしたら、殆どの人が「絶対に食わねえ！」ってなるでしょ？なのに変だって 外食市場の調査・研究機関「ホットペッパーグルメ外食総研」の調査によれば、回答者のうち約9割が昆虫食を避けると回答したという。 「昆虫食」市場急拡大も...根強い拒否反応 なぜ受け入れられない？識者に聞いた理由と打開策: J-CAST ニュース【全文表示】 これ、既存のペット餌のコオロギ輸入業者や国内販売業者などが、コオロギ食の失敗を見越して議員を介して広報させてないか？ 日本でのコオロギ食は多分上手くいか

食器棚の引き出しに入っている白いケース↓ このケースの中には割り箸やナイロン手袋、爪楊枝、食品を留めるクリップ、クリスマスケーキ用オーナメント、お弁当グッズなどが入ってます このケースを家の中の他の場所で使いたいなーと思ってるんです ここの部分の引き出しはほぼほぼ私しか開けることが無い（年に2〜3回は家族も開けるかな？）ので、、、 中身をそのまま放り込んでいても汚さは分からないし、誰も困る事はありません（私が徐々に汚さに嫌気がさすかもですが） とりあえず中身を放り出してみました・・・ あらま、えらい状態になってしまいましたが（汗） とにかくケースがを使いたかったので良しとしましょう（笑） スポンサーリンク この白いケースをね、ウエス入れに使いたいと思ってるんです これまでウエスはビニール袋に放り込んだり、タオルに関しては吊戸棚にポン置き状態だったり・・・ 家族にもいつもウエスどれを使ったら

八朔 八朔を一日二個食べる。 皮を剥き　器に入れておく。 最近の八朔は甘くて　食べ過ぎてしまう事もある。 今日は完璧な晴天の日だった。 私を取り巻く空気は明るく 青空にトンビが帰って来た。 美しい声で鳴き　３羽、４羽と 高い空の上で円を描いている。 そして 山の上に　白い半月が在るのが まるで　絵本の様だと感じる。 川の流れる音が軽やかで 道路には　雪解け水が流れている。 小屋の周りの雪の上を歩く時 気をつけないと。 読み始めた「羊飼いの暮らし」が面白く いい本に出会うと　その世界に旅するようだ。 厳しくも　生き生きとした羊飼いの暮らし。 しばらくは　その世界を訪れようと思う。 ururundo.hatenablog.com

新聞やテレビでの報道内容を受けて「あの新聞は○〇派だから」「あのテレビ局は〇〇寄りだから」といったコメントを目にしたことはありませんか？ しかしながら、何となく違いがあることは知っていても、実はよく意味がよく分かっていない...という方も多いのではないでしょうか。 この記事では、新聞社やテレビ局各社の関係性や相関図をわかりやすく紹介します。 また、各社の特徴や関係の深い子会社・球団の情報に加え、俗に言われる「右寄り・左寄り」「保守・リベラル」などの傾向も解説していきます。 メディアの全体像や裏情報について知りたいという方は、ぜひご参考ください。 新聞社とテレビ局の関係 そもそも、新聞社とテレビ局は、別々に発生した後に提携をしたのではありません。 歴史的に見ると、テレビは、新聞社から派生する形で誕生しました。 大正時代まで、ニュースを伝える手段は印刷物・新聞が主流でしたが、ラジオ放送の普及に

ベニウツギ（谷ウツギ）の枯れた実と新芽 雪の上の動物の足跡　山林に落ちている鹿の角 野鳥の巣　盛りを過ぎた枯れた花　等々 街に住んでいたら　見る事のない物たち。 今日 私はベニウツギの枯れた実と 同じ幹から派生した枝に 今か今かと広がるのを待っている 膨れた新芽に気が付いた。 行儀の悪い枝ぶりは 持ち帰ろうという気にはならないが その枝にしっかりと掴まった黒い枯れた実は いつ見ても　心惹かれる。 膨れた新芽。 それが開くのはいつ？ ピンクの花房が重く垂れ下がるのはいつ？ そして　その花の蜜を探して 花に顔を埋める蜜蜂が飛ぶのはいつ？ 私の気配を感じて　川から飛び立つ鴨たち。 冬の間　川にやってくる数羽の鴨。 今日も元気だった。

私、1ヶ月で1.5kg太ったんです 外食は食べる物を選ばないと太ると言いますが、1ヶ月で5回外食をしただけでその通りになってしまいました（汗） 太る前兆というのが体に現れるらしいので、次の症状が現れたら注意して太らないように意識すると良いそうです ①口の中をよく噛む・・・これまであんまりこういうことは無かったんですが、この1ヶ月はそういえば何回か噛んでしまってました ②二重が安定しない・・・外食って塩分が多めなのか、浮腫んで左目の二重が不安定になってて常に気落ち悪かったですが、まさかこれが太る前兆とは。。。 ③寝起きが悪い・・・朝は目覚めが良い方なんですが、この1ヶ月は目が重くてすっきり目覚めた日が少なかった気がします 今もまだ目が重たい感じが残ってますが、これからまだ太っていくんだろうかとちょっと恐怖です 中年って一度太ったらめっちゃ痩せにくいと言うじゃないですか（汗） これらの症状が現

事の始まりはTHE　ALFEEのライブ鑑賞中 haru501227.hatenablog.com もう4年も前になりますが、ライブ中に動悸と眩暈と吐き気で一時的に調子が悪くなったんですが、席を抜ける事も出来ずにしゃがみこんで耐える事10分 それがパニック障害と思われる病気の始まりだったんです すぐに普通に戻ったので当時はただの疲れによる不調だと思ってたんですが、その後電車内で度々同じような発作が起こり・・・さらには夜間就寝中に突然目が覚めて発作が起こることもしばしば きっと息子の進路や受験とやらで神経が過敏になっているんだろうとあまり気にしてませんでしたが・・・ どんどん発作の頻度が増え、終いにはスーパーを目の前にして発作が起こり始めたので買い物が出来ない日も多くなっていき・・・食材不足による質素な食事が続いた事もありました（笑） 最終的には発作が出る事が怖くて誰かが運転する車にも乗ること

酒造所に勤めている近所の方から、定期的に酒粕を貰っています お味噌汁に溶かして飲んだり、毎晩入浴時には簡易酒粕パックでお肌のケアをしています その甲斐あって乾燥する冬でもしっとりお肌をキープ出来てます 先日もまた大量に酒粕をいただき、ウハウハです 0円美容、最高です スポンサーリンク 40代も後半で色々な不調もあり、お肌もくすみがちでうんざりする毎日ですが・・・少しでも綺麗になりたいとお金をかけない美容方法を模索する日々です 白湯を飲んだり、毎日体重計に乗る、頭皮マッサージをするといった基本的で簡単な事はすでに実践済み 美のモチベが上がるYouTube動画ももちろん見ては綺麗になった自分を想像してます（笑） でも、ホントに基本中の基本である質の良い睡眠が取れていないんですよね 0時をまわってから眠る日も多々あり、そのくせ夜中に何度も目が覚める事もあり、毎日睡眠不足だと感じてます（汗） 今年

バレンタインデーですね♡ 好きな男性にチョコを渡す方もそりゃもちろん居ると思いますが、自分用にちょっと高級なチョコを買ったり友達と交換する時代になってますよね 私はバレンタインデーにチョコを手作りしたり買ったりするのはやめて、今は自分が食べたい時に買って食べています でも、バレンタインデー限定のスイーツを販売していたりするので、それらを見ると食べたくなり・・・結局はバレンタインデーあたりに限定スイーツを食べてる気がします（笑） 昨日は旦那氏がバレンタイン限定らしいケーキを買ってくれました めーーーーっちゃ美味しかったです スイーツは幸せな時間を与えてくれますね～バレンタイン最高 スポンサーリンク 息子のスーツを買いました 2月下旬からお店が混雑したりするらしく、サイズ直しが間に合わないという事態になるかもしれないと思い早めに買いましたよ しかし、スーツ選びって難しいですね（汗） どんなデザ

今日の東京は晴れて、都心の気温が今年に入って最高の16.9℃まで上がるうららかな陽気。 水栽培のヒヤシンスが咲き始めた。 午後、羽根木公園で昨日から始まった「せたがや梅まつり」に出かける。コロナ禍で３年ぶりの開催。 花の咲き具合はもうひとつ。満開の木もあれば、ちらほら咲いている木もあり、全く咲いていない木もある。それでも人出は多かった。 外国人の姿も多い。大抵は地元在住の人たちだろう。 園芸市も楽しみのひとつ。 「梅にウグイス」はそう簡単には見られないが、「梅にメジロ」は期待できるかな、と思っていたら、メジロは見かけなかったかわりに・・・。 梅にインコ。しかも、毎度おなじみのワカケホンセイインコではなく、オカメインコである。 実は手乗りインコで、ケージを持った飼い主さんがそばにいる。羽は切ってあるそうだ。にわか撮影会となる。 世田谷区と姉妹提携している群馬県川場村の物産展でリンゴを買うのが

「圧力鍋で簡単イワシの梅煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 圧力鍋で作るイワシの梅煮のご紹介です。圧力鍋で作りますので、煮込み時間も短く、骨までやわらかくなり丸ごと食べることができますよ。こってりとした煮汁に梅の酸味が爽やかなアクセントになっています。ぜひお試しください。 調理時間：30分 費用目安：600円前後

こんばんは。 そこそこ大きなイベント事だったので、もっと早めに投稿するつもりだったのですが、年末に帰国していた時の事を先に上げたりしてるうちに、ついつい先送ってしまいました。 昨年、今年は大きな買い物をしたのでBlack Fridayの買い物は控える　と言う様な事を書きました。 mata1.hatenablog.com そしたら数人の方が　一体何買ったんだ？！と気にしてくださいました。 物理的にも経済的にも大きな買い物。 タイトルになってるので、もうお分かりですよね。 車を購入したのです。 ずっと足車として使っているのはトヨタのセリカです。 私にしてはごく最近の車なのですが、それでも2000年型なので、もう生産されてから22年経っています。 もしかしたら日本だったら廃車にされていても不思議じゃない年式？ 走行距離もキロ換算したら約27万キロ、だと思います。 結構走ってますよね。 今のところ