眼精疲労
たった１分で驚きの効果！SEの夫を眼精疲労から救ったスゴ技10選 2020年07月20日 by 藤咲 倫子 こんにちは、PCと結婚したのか、はたまた人間と結婚したのか… ときどき不安になる藤咲倫子です。 その不安はさておき、ほぼ一日PCと共に過ごすSEの夫の話をさせてください。 うちの夫、PCに向かっているときは、惚れ惚れするほどできる男に見えるので、 私との間にPCの壁が隔たっていても (小言はいいながら)この5年ほど放置していました。 そんなに見つめあっていたら、そのうちおかしな関係になっちゃうよ なんて嫌味でいったこともありますが…。 どうやら最近、 本当に夫とPCの関係がおかしい のです。 納期に追われる生活を送っていたところ、完全にきてしまったらしいのです。 SEの「命である目に」。 PCを眺めながら、苦悶の表情を浮かべる夫の口からつぶやきました。 「今期のプロジェクトでポスト
目が疲れないスマホとPCモニターの明るさ調節とディスプレイ設定方法 - ネットで稼ぐスキルを身に付けて独立を実現させる
スマートフォンやパソコンの液晶モニターは 「暗い or 明るい」 どちらが目の疲れを軽減できると思いますか？ PCモニターのディスプレイ設置で目の疲れを軽減させる方法がいくつかありますので、明るさ調節を含めて紹介していきます。 まずは一番簡単にできる「明るさ調整」の的確な設定方法です。 適度な明るさ調節モニターの目に優しい理想的な明るさというのは周りの環境と合わせた明るさになります。 PC利用時なら目に入るデスク周りの環境に合わせるのが良いです。 まず背景が白いページを開いて、その中の文字のない白い部分に注目します。 YahooやGoogleのトップページなど、サイドが大きく白く空いているページで調節するのがおすすめです。 → 白い部分がライト（照明）のように見えたらモニターは明るすぎです。 → 白い部分がグレーに見えたり、くすんで見えたらモニターは暗すぎです。 暗すぎて見にくい環境も明る
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