仁志敏久の引退後の生活ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 日刊やきう速報http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1352880588/ 今は時間がたくさんあっていいなと思ってます。 執筆したり、子どもの送り迎えをしたり、そうじしたり。 暇だなと思ったらゴルフの打ちっぱなしに行ったり、家の中庭で本を読んだり。 あとは、食事の量に気をつけて、体重をまめに計るようにしてます。でも体重が落ちたら落ちたでショックなんですよね。 現役引退して一番ショックだったのは、ジーパンが緩くなったこと。筋肉が落ちたのが悔しくて、トレーニングを始めました。 今は週に２回、加圧トレーニングに通ってます。加圧トレーニングは現役時代だったら物足りないけど、今の生活ならちょうどいい感じです。 昼間の時間を過ごせることが、現役時代との大きな違いですね。 http://www.mag2.com/magspe/interview58/ ぐう
