お酒とコーヒーはやはり体に悪い!?「適量」は想像以上に少ない

きはら・ひろみ／宮城県出身。大学在学中にコピーライターとして働き始め、20代後半で独立してフリーランスに。西武セゾングループ、松坂屋、東京電力、全労済、エーザイ等々、ファッション、流通、環境保全から医療まで、幅広い分野のPRに関わる。2000年以降は軸足を医療分野にシフト。「ドクターズガイド」（時事通信社）「週刊現代?日本が誇るトップドクターが明かす（シリーズ）」（講談社）「ダイヤモンドQ」（ダイヤモンド社）などで、企画・取材・執筆を深く、楽しく手掛けてきた。2012年、あたらす株式会社設立（代表取締役）。近年は医療系のWebサイト、動画制作（企画・ライティング・プロデュース）にも力を入れている。 ＆慢性痛～知っておきたい慢性痛のホント（横浜市立大学ペインクリニック内科との協働制作） https://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~mansei2/ あるペインの少女

[fukuroiri]

デメリットがあるから、量が多いと害の方が大きくなる。で、デメリットを最小にして、メリットを得られる適量というのはか、なり少量のようです。

[kun-maa]

適量な…適量！うむむ

[chokocake13]

コーヒー1杯はどのぐらいの量なの？

[rax_2]

"「コーヒーを飲むと目が覚める」というよりは、「コーヒーを飲まないと目が覚めなかったり、イライラしたりする」ようになり"ニコチン中毒みたいな感じになるな。　気をつけよう

[tarodja3]

…嗜好品と健康、、、

[mayumayu_nimolove]

まじかよ、養命酒ひどいな

[ookitasaburou]

“コーヒーは肝臓にいいが 毎日2杯で依存症の危険あり”