皆さんマラソンやトレランのレースの時に使う補給食ってどう選んでますか？ 自分は主にジェルが多いのですが、好みがあったりするのでレース当日の冒険はなかなかできないし、試す機会ってなかなかないし、こんなハイカロリーなものを普段の生活で食べるのは嫌ですよね。 だからこそ我々で検証してはどうだろうと思い、食べ比べをしてみることにしました！ 今回買ったのは11種類。 各メーカー、味によっても様々あるし、効能もあると思いますが、今回は「食べやすさ、美味しさ」を判断基準として評価してみました。 食べ比べを行うのはメンバーでも随一の胃の強さを持つテラ。 きっと面白おかしく批評してくれることでしょう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回はくじ引き形式で袋から出たものを食べていくことに。 最初にテラが引いたのは... ★Meiji ビットインエナジージェ

腐り切ったバッドエンドは2021年に置き去りしてきた！ いまだに走れないけど、バッドエンドにならないように必死にもがくよ！ ブログのサブタイトルも変更した。 「脊柱管狭窄症のランナーがフルマラソンの完走を目指すブログ」 2022年、元旦 近所の神社へ初詣に向かう。 が、脚全体に痛みが出て、途中で引き返す。 歩いた距離、たった300m。 腐り切ったバッドエンドに抗う 1月2日 朝から痛みあり。 憂鬱な気持ちで1日を過ごす。 腐り切ったバッドエンドに抗う 1月3日 相方は仕事へ 毎年TV観戦している駅伝も見ずに、 ウォーキングへ。 痛みが出たら帰ろう。 途中、やはり痛みがでたが、 2度ほど立ち止まり痛みをやり過ごす。 痛み止めのロキソニンはできる限り飲まないようにしている。 そして、なんとか10km歩いた。 歩けた。 腐り切ったバッドエンドに抗う 先月から続けていた30日プランクも、本日が最終