作業や仕事・家事・育児の合間にほっと一息つきたいと思った時には飲み物を味わうのが一番だ。 疲れたら気分転換に紅茶を飲もう。 ・・・・というものの、紅茶がなぜおすすめなのか、どんな効果があるのかといったことを全く知らずに飲むのは味気がないというものだ。 そこで、本記事では紅茶の効能をまとめ、良い飲み物であることを推奨しているので、全国の紅茶ファンはもちろん、これまであまり紅茶を飲んだことがなかった人も是非最後まで読んでほしい。 また、本記事は成城石井オンラインショップの紅茶の紹介も行っている。 飲みたい人は今すぐにでもGETしよう。 成城石井バイヤー厳選!こだわりの『美味しい』をあの方へ。 ★紅茶とは何か? 紅茶とは、摘み取った茶の葉と芽を萎凋させ、もみ込んで完全発酵させ、乾燥させた茶葉。 もしくはそれをポットに入れ、沸騰した湯をその上に注いで抽出した飲料のこと。 なお、ここでいう発酵とは微
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