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記事へみんなの感想が集まる

「最適な睡眠時間は「7時間」という研究結果たち（＋...」への感想

  • tanmeso
    tanmeso 寝る前二時間電子機器から離れる生活を一週間続けろとか拷問かよ（ネット中毒） 2014/08/10
  • cocoronia
    cocoronia 睡眠時間は細胞だか遺伝子だかの再生速度を見るとわかるとかってどこかで読んだ。結局の所一人々が持っている体内時計は違っていて、それが２４時間なら良いけれど３０分ずれるだけで睡眠障害が出る話。 2014/08/10
  • muu2000
    muu2000 毎回思うけど、8時間以上睡眠すると危険っていうのは因果関係が逆だろ。病弱な人が疲れて睡眠時間多くなるだけで、その逆ではないんじゃないか。 2014/08/10
  • watto
    watto ぜひ昼寝の時間もつけ加えて調査してください！ 2014/08/10
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