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航空会社のシフト制労働者の不規則な食事リズムは抑うつや不安と関連 遅い夕食や長い食事摂取の時間枠な... 航空会社のシフト制労働者の不規則な食事リズムは抑うつや不安と関連 遅い夕食や長い食事摂取の時間枠などの不規則な食事リズムが、抑うつや不安のリスクを高める可能性のあることが、航空会社のシフト制労働者を対象にした新たな研究で明らかになった。上海交通大学（中国）のMi Xiang氏らによるこの研究の詳細は、「JAMA Network Open」に7月15日掲載された。 この研究では、中国の主要航空会社の従業員（パイロット、客室乗務員、航空保安検査員）を対象とした継続中の研究（Civil Aviation Health Cohort of China）への参加者2万2,617人（18～60歳、年齢中央値29.1歳、男性60.6％）のデータが分析された。 研究グループは、調査データをもとに、就業日と休日における朝食と夕食を摂取するタイミング、毎日の食事摂取の時間枠、およびイーティングジェットラグを割
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