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目からウロコ！理学療法士に聞くテレワークによる肩こりや首の痛みを改善する3つのポイント｜@DIME アットダイム
はじめまして、理学療法士の財前知典です。 テレワークなどの新しい様式が進む現在、ビジネスパーソンの... はじめまして、理学療法士の財前知典です。 テレワークなどの新しい様式が進む現在、ビジネスパーソンの皆さんは如何お過ごしでしょうか？ 私、財前知典は理学療法士として、東京を中心に会社経営者、スポーツ選手、そして芸能人の皆さんなど、身体のケアに敏感なクライアントの方々と日々接していますが、今回のコロナ禍を通じ、クライアントの皆さんの身体に新たな悩みが生じてきていると感じています。特に多いのは、やはり一日中自宅でパソコンに向かうときの姿勢、スマートフォンのやりすぎなどに起因する症状でしょうか。 突然ですが、肩こりって肩を揉むと治ると思いますか？ 答えはNO。 肩こりを発生させるポイントは皆さんが想像しないようなところにあります、ここを改善しないことにはいくら肩を揉んでも肩こりは絶対に治りません。 そこで今回は、ネット上となりますが、昨今のテレワークなどを通じて感じているであろう身体の悩みのいくつ
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