こんにちは。 桂島昇です。 生理痛でお困りの方が多いと思います。 今回は、生理痛の緩和のブログです。 大切なパートナーの為に、男性も生理痛の事を知っておくべきです。 生理とは！？ 思春期になった女性は、女性ホルモンの分泌が活発になってきます。 女性ホルモンの働きで、周期的に排卵と生理をくり返します。 生理は医学的に「月経」（げっけい）と呼びます。 女性ホルモンの働きとは！？ 生理に関わる女性ホルモンには２種類あり、生理に関係する女性ホルモンは、「エストロゲン」（卵胞ホルモン）と「プロゲステロン」（黄体ホルモン）の働きによるものです。 女性ホルモンの働きで、卵子を包んでいる卵胞が大きくなり排卵、子宮の内側の子宮内膜は受精卵を育てる為の準備をします。 妊娠をしなかった時、不必要な子宮内膜は剥がれて落ちます。 その時、血液と共に子宮口から排出される事になります。 これが、生理＝「月経」です。 生