壁紙についたコーヒーの染みを落とし方 用意したもの 我が家の最強アイテム 壁紙についたコーヒーの染みを落とし方 新築1年未満の壁に、、、 コーヒーぶちまけました。 子供が、 少しズレたコタツの天板に座って 見事にぶっ飛びました‼️ テレビにも飛び散って‼️ その時は気づかなかったんです。 壁がこんなになってるなんてΣ（ﾟдﾟlll） ひどいね、、ひどい(;o;) すでに1週間経ってたので すぐには落ちないかも？？ 用意したもの 中性洗剤と布巾 とりあえずはこれで擦ってみます。 しかし問題が‼️ 凸凹のクロスに布巾は役に立たない‼️ これは、、おそらく クロスの掃除に歯ブラシは必須‼️ 歯ブラシに中性洗剤をつけて 擦る‼️ しかし、、、広がった‼️ 薄くはなってるけど 完全に広がってます(-.-;)y-~~~ 奥の手に残していた クエン酸を使います‼️ シュッシュと吹きかけて、、 そして、こ

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 以前も紹介しましたが、今回も先人たちの名言・格言を紹介します。生きていく上で諸先輩方の言葉はとても参考になりますので、ぜひご覧ください。 数えきれないほど、悔しい思いをしてきたけれど、その度にお袋の「我慢しなさい」って言葉を思い浮かべて、なんとか笑ってきたんです。 （日本：手塚治虫） あの巨匠、手塚治虫氏も大変な苦労をされていたようです。怒りをぶちまけたい、投げ出したい、そんなときもグっと我慢することで、困難を乗り越えていたんですね。お袋さんを思い浮かべる、というところも効果があったのでしょう。 精神にとって、休閑期は種まき時と同じように重要だ。肉体だって耕作しすぎたら疲れてしまう。 （アイルランド：バーナード・ショー） 人間は体が疲れれば休みます。限界がなんとなく分かるのです。ところが心（精神）に至っては意識が薄く、無理

満開のあじさい、ハナショウブ、ラベンダーも見頃を迎えています。梅雨入りした途端の大雨でしたね。先日猛暑の日に立ち寄った菖蒲のしょうぶは5分咲きでしたが、現在は見頃です。 菖蒲城址あやめ園（久喜市菖蒲町） 県道12号線沿いの菖蒲城址にあるあやめ園では50品種・16,000株のハナショウブが見頃です。 立ち寄ったのは梅雨入り前、猛暑日の平日昼間でまだ五分咲きでしたので人出もまばら。日差しが強く、ササッと一周しただけでした。 花の種類はさっぱりわかりません^^; あやめ園の写真です 本丸跡 本丸跡。右の写真の左の石碑には「菖蒲城址」と記されています。 徳川譜代の内藤氏陣屋（栢間陣屋）の門と伝えられる移築陣屋門 左：門の中から12号線を走るトラック　　右：道路側からあやめ園を望む 近くにはラベンダー畑もあります。あやめ園入り口の道路脇に植えられていたラベンダー。 いずれあやめかかきつばた（何れ菖蒲

《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。 《叔母》オババの妹、ヒステリー性障害を患う。娘を溺愛し結婚に反対。 《優ちゃん》叔母のひとり娘。39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛、過保護母に結婚の邪魔をされている。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する中卒の勤労青年。 🏵　　　　🏵　　　　🏵 夜の国道でスマホが鳴っています。 誰が鳴らしているかって？　そんなの見るまでもないから。 今は慣れないトラックを運転して、スマホなんて取れないし。 必死に運転しましたよ。 なにせ、私、ものすごく運転が下手。 痴呆を患った父を病院に連れて行ったとき、 うまく駐車できずにフェンスにぶつけてしまった。 「下手だなあ」と車好きの父を一瞬だけ正常に戻したくらいに下手。 そんな筋金入りが、なぜ、トラックなんて難易度でいったらマックスのハンドルを握っているのかって話です。 『ダイ

今日の体重・・・ 59.3キロ！！ 0.2キロ減！！ 71日で計3.6キロ！！ 体脂肪率20.2％！！ 最高血圧125！！ 最低血圧90！！ 脈拍90！！ 週末から月曜日まで、全然糖質制限で来てなかったんだけど そんなに増えてなくて一安心(^^♪ ・・・ってことは、ここから頑張れば チートデイになって痩せるかも( *´艸｀) 朝ごはんは 例の糖質０麺を使って 残り物テキトー質０麺！！ 見た目が酷い（笑） 入ってるものは ひき肉とニラとピーマンの炒め物に 納豆と半熟たまごを加えました！ 全然美味しかった～(^^) 昼は相変わらず、というか 久しぶりの、サプリと野菜ジュース こんな感じ 夜ごはんは キャベツと納豆のサラダ！！ ゆば！！ サラダにブロッコリースプラウトを入れました 一時期、テレビで話題になって 品切れ続出だったのに 今では人気薄に見えるな～ ５回目のEMSを整骨院でやってきました

第二地方銀行協会(第二地銀協)の会員である第二地方銀行(39行、第二地銀)の決算の概要が、第二地銀協から発表されています。 地方銀行の経営環境が厳しいことは金融当局の見解やマスコミ報道で話題となっていますが、実際の数字面ではどのような状況にあるのでしょうか。 今回は、第二地銀の2019年3月期決算について確認していきましょう。 第二地方銀行とは 第二地銀の業績 第一地銀との比較 まとめ 第二地方銀行とは 第二地方銀行(以下第二地銀)とは、第二地方銀行協会の会員であり、金融庁の「免許・登録業者一覧」において「地域銀行 / 第2地方銀行」とされた銀行です。 第二地銀協の定款には以下のように会員を定義しています。 この協会の会員は、平成元年２月１日以降、金融機関の合併及び転換に関する法律（昭和43年法律第86号）第６条第５項の規定に基づいて銀行法により免許を受けたとみなされた銀行及び会員から営業

19歳のアンソニーは怖い物なしだ。タバコも吸い、酒も呑み、人から物も盗む。そして平気で嘘をつき、銃で撃たれたこともある。自分には怖い物はないと豪語する。 そんなアンソニーが他の悪ガキたちと一緒に刑務所体験をする。 刑務官や受刑者たちにいくら脅され罵声を浴びせられてもひるむことなくほくそ笑み続けるアンソニー。 彼の父は、刑務所に長年入っており、彼の母は父親と同じ道を辿るのではないかと心配している。↓ はっきり言おう。 彼はまだ本当の恐怖を知らない。どんな世界でも上には上がいる。もしかしたら彼がそのことを理解するのは、実際に刑務所に入ったときかもしれない。 無慈悲な暴力にあい、金や食事は奪われ、お尻の穴だって掘られるだろう。 もしかしたら、彼はそれさえも乗り越えるかもしれない。「こんなもの平気さ」とほくそ笑み続けているかもしれない。 しかし、そんな彼が行き着く先はいつだって『刑務所』だろう。そ

宮崎西パーキングエリア 今日大分～都城迄仕事で移動しました。 近くなった宮崎県 道の駅「はゆま」 高速と一般道が一緒 延岡は宮崎県なのか この近くは両巨頭敗北の地 復活望むマリンカルチャーセンター 元猿海岸はデートスポット 蒲江は魚が美味しい 蒲江インターパーク（海べの市） ハートのマークは愛の貝殻？ 近くなった宮崎県 大分～都城の移動時間は 東九州自動車道ができて 便利になり今は休憩をとっても 約４時間で行くことができます。 １０年くらい前は約8時間弱は かかる遠い道でした。 昔の東九州自動車道は未開通の ところが多く延岡まで３時間位 かかりました。 途中に道の駅「はゆま」があり そこで良く休憩をしていました。 道の駅「はゆま」 はゆまの掲示板に貼られていました まだ熊本地震の爪痕が残っています はゆま阿蘇復旧地図 Weblio辞書より 「はゆま」とは、飛鳥時代に設けられた 駅制度のなご

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「老化防止にはヤマノイモを」のご案内です。 昔、中国の権力者が、不老不死の妙薬を手に入れようとあらゆる手を尽くしたといわれています。 しかし、その妙薬は手に入らないばかりか、そのような妙薬は世界中探しても、どこにもないことはいうまでもありません。 漢方では、生まれつきもっている元気が、機能低下により衰え、食べものなどから得た元気までも、無くなってしまうことを腎虚というそうです。 いうならば、漢方でいう腎虚とは、老化による現象ともいえます。 この老化現象は、内分泌系や免疫機能などの機能が衰え、これに伴って起こるいわれています。 また、老化に伴い種々の成人病も次第に増えています。 これらのことから、老化防止とは成人病の予防ともいえるでしょう。 腎虚の薬としてはこれが有名 ヤマノイモ ヤマノイモは、胃腸の機能を高め、消化を促進してくれます。 また、滋養強

2019年になってからの出来事を4コマ漫画にしました。今年も気づけば半年過ぎていたので、まとめ的な感じです(*ﾉωﾉ) 正月明けに体重増えてた件 2019年の正月明け太りました・・・暴飲暴食の結果ですが、だいぶお酒飲んでたせいですね～（笑）-1～2キロの減量には成功しましたが、油断するとすぐにお肉が付いてしまいます(ﾟｰﾟ;A 大学生に間違えられました（嬉） 慶應大学の近くを通ったら大学生に間違えられてサークルに勧誘されました(´ε｀*人) ちなみにもうすぐ40歳な筆者です（笑） 昔から童顔なので、30歳過ぎてもお酒買うときに身分証が必要なことがあったりも（汗）最近はそういうことがようやくなくなりました( ;∀;) 気温差の激しい時期に注意が必要なデグー 毎年5月・10月の気温差がある時期はデグーたちの気温調整が大変です。深夜は気温が下がるのでヒーターが必要だったり、昼間は暑いのでクーラー

最近、フランスにホームステイしたアメリカ人女性の本を読みました。 その中でフランス人はミニマリストなのか、と思うシーンがたくさんあって大変勉強になったんですね。 フランス人のシックなライフスタイルから学んだミニマルで上質な暮らしのコツをご紹介しますね。 今回読んだ本 私が今日ご紹介するのは、『フランス人は10着しか服を持たない』です。 アメリカ出身のジェニファー・L・スコットさんが、フランスの貴族の家にホームステイした際に感じたことが率直に書かれています。 タイトルには服とありますが、副題にもあるように”暮らしの質”を高めるコツがたくさんあります。 その中でも、今回特に気になったことについてご紹介しますね。 イケてない服は一着も持たない 最初は、イケてない服は一着も持たないということです。 着古した服や傷んだ服、似合わない服は全部捨てること。(中略) ダサい服は一着も持たないようにすれば、

目次 ついに買ったぞ「SIGMA dp2 Quattro」 「dp1 Quattro」か「dp2 Quattro」か SDカードはどうするか 初めての撮影は失敗 リュックに入り、気軽に持ち運べる三脚 三脚を使って撮影 RAW現像ソフト「SIGMA Photo Pro」が動かない 高解像度は素晴らしい デジカメに1000万画素はいらないのか ついに買ったぞ「SIGMA dp2 Quattro」 SIGMAの「Foveon X3」撮像素子を使ったカメラの画質の良さに圧倒され、欲しいと思ったのですが、感度が低いという欠点もあり、購入に躊躇していました。 そして、購入を決定したのがこちらの記事。 「SIGMA」か「SONY α7II」か、カメラ買うならリスクはあっても楽しい方を選びたい - シロッコ手習鑑 「SIGMA dp Quattro」は「中判カメラと言っても過言ではない超高画質カメラ」と言

こんばんは！ 先日無事に結婚式を挙げることが出来ました。余韻に浸りすぎてブログの更新が空いてしまいました（笑）。前回の記事にあたたかいコメントを頂き、本当にありがとうございました。両親や友達、大切な人たちの笑顔は本当に嬉しいものです。 気を取り直して、今日からまたブログ再開です！ そしてさりげなくブログを始めて3ヶ月が経過しております！ というわけで今回は、3ヶ月目の運営報告と併せて、この1ヶ月「これはしまったな～」と思うことがいくつかあったのでそれについてもご報告させていただきます。 ブログ3ヶ月目運営報告 アクセス分析 トピック記事 スマートニュースに掲載される（2記事） はてなブックマークに掲載される（特にアクセスが多かった記事） この1ヶ月でハマった落とし穴 ブログタイトルを安易に変更 下書きに戻した記事を日時を変えて投稿 Google AdSenseに受からない さいごに ブログ

Amazonベーシックとは 私のおすすめ Amazonベーシックとは Amazonグループが全世界で展開するオリジナルブランドです。 １年間の国内保証が付いています。 電池から文房具や日用品まで揃っています。 Amazonベーシックだからといって、必ずしも一番良いものとは限らないので、買うときはレビューを見て決めています。 私のおすすめ 私が実際使っているものでオススメは、パソコンケースです。 MacBook Airの11インチを入れていましたが、丈夫で軽く壊れません。 PCバックはいま使っているPCバックがヨレヨレになっているので、現在さらに10％引きということで注文中です。 そうすると私の注文したサイズは1100円くらいです。 本当にこんなに安く大丈夫なのかは不安ですが、Amazonベーシックを信じて買いました。 それととても気になっているのが、 リンク 現在５８６０円と値下がり中です

靴は健康に歩くためのポイント 2022/04/30更新しました。 私は年がら年中、外反母趾と足のタコに悩んでいます。 それから、かかとはひび割れを生じて、冬には痛い思いをしていました。 足のタコを自己流で削ると、そこからばい菌が入り、特に糖尿病の方は足の壊疽（えそ）につながる。 高山かおる監修『皮膚科医が教える本当に正しい足のケア』の本に書いてあります。 壊疽から足の切断になるかもしれないとは、怖いですね。 自分でできる足のケアや靴選びについて紹介します。 スポンサーリンク フットケア 自分でできる足のケアとは 足指ストレッチ 正しい靴選びとは？ ふだんの靴 まとめ フットケア ハイヒールは足指を痛める可能性が大きい 上の写真は、履き難くて私の足に合わなくて、泣く泣く処分したサンダル靴です。 50代半ばの私は、もうヒールのついた靴は履けません。 足が痛いだけでなく、少し長く歩くと股関節に負

本日の日替わり定食 本日の日替わり定食は 鶏の唐揚げです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めに♪ ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ mikyouya.owst.jp 新潟地震多いですね( ；∀；) どうも、担当者です。 昨日の夜また大きな地震が起きましたね( ；´Д｀) 親戚が新潟にいるので心配です。 幸い家は山に囲まれている地域なので津波は心配ないと思いますが土砂崩れは心配です。 地震直後に連絡が取れたため安全は確認出来ました。少し安心です。 1日でも早くいつもの日常が訪れますようお祈りしますm(_ _)m

「THE和 すだちを利かせたおろし風そば」を食べてみました。（2019年6月17日発売・エースコック） この商品は、通な大人も納得の味わいでお馴染み“THE和”シリーズの新商品ということで、今回はこの夏にぜひ食べたい“すだち”の爽やかさが“大根おろし風パウダー”と相性良くマッチし、後味をさらにすっきりと感じさせる和風出汁の利いた一杯が登場です！ それも…鰹出汁や昆布の旨味が利いた“和風つゆ”をベースに様々な料理にもぴったりな爽やかさを演出する徳島県産の“すだち”が使用され、それに加えてお馴染み“大根おろし風パウダー”が後味の良さを引き立て、清涼感溢れる爽やかな香りが印象的な和風出汁の旨味が堪能できる一杯“THE和 すだちを利かせたおろし風そば”となっております。（税抜き220円） ご覧の通り、パッケージにはコンビニなど店頭でも徐々に見慣れてきた“THE和”といたシリーズ名を背景に、白を基調

日本語教師を辞めて悠々自適の日々。 以前は、暇になると絶対に飽きると思っていました。 bob0524.hatenablog.com 『ぼくたちは習慣でできている』という本には「人の自由時間は１日７時間以上あると、逆に幸福度が下がってしまう」とあります。 本業の原稿執筆は続けていますが、自宅で書いてメールで送ればいいので、通勤時間がありません。昔はめいっぱい仕事を受けて自由時間がほとんどない日々を過ごしていましたが、今は自由時間が７時間以上あります。今のところ幸福度は最大です。 ずっと「社会的に貢献しない人間は生きている意味がない」という呪縛にとらわれていましたが、さすがに還暦が近くなると、「もういいか」という気になってきます。 占い仲間の杏子さんのブログ。 natsuseannco.com 杏子さんと知り合った頃は、占いは副業で、理系の資格を持った立派な仕事と占いを兼業していました。理系が

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こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今週はスポーツの記事、何をテーマに書こうか考えていたんですが、「これ！」といったものが思い浮かびませんでしたので、私が気になったニュースを雑記調でお送りします^^;;　よろしければお付き合いください。 サッカー コパ・アメリカ トゥーロン国際大会 女子W杯 野球 MLB プロ野球交流戦 さいごに サッカー 前回の記事がサッカーでしたが、それぞれどのような結果になったか振り返ってみましょう。 コパ・アメリカ 今日の朝、初戦のチリ戦を迎えました。チリといえばこの大会、2連覇中の強豪チームなんです！あのブラジルやアルゼンチンを抑えて2連覇ってスゴイですよね？若手中心の日本代表がどこまでやれるか注目していたのですが・・・ 日本　０　－　４　チリ ボロ負けでした／(^o^)＼ 実際に試合を見ていたわけではありませんが、0-4は完敗で

やっと東京到着！！！東京編だぁー！でもまだ貞美の誕生日…みなさん前回コメントありがとうございます！ 座席のシート倒すにも声掛けるタイプや私と一緒で声掛けないタイプ… トイレの前の席でドカッと男前に最大限に倒すタイプなど…色々あって面白かったです！笑 ↓まさかの！！！勝手に運命を感じてしまいます！笑 夜行バスで東京に向かうよ！ちょっと待って！？６月５日って…貞美の…！？ – 【都会ニート】ニートブログと創作漫画 誕生日覚えましたよ！息子と同じ誕生日なので！おめでとうございます。 2019/06/17 22:52 ↓おお！誕生日おめでとうございます🎵 そしてセーラームーンの月野うさぎと同じだなんて！笑 夜行バスで東京に向かうよ！ちょっと待って！？６月５日って…貞美の…！？ – 【都会ニート】ニートブログと創作漫画 お誕生日おめでとうございます（大分遅いですが）夜行バスは…わかります。私は餃子

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ドコモが2019年6月からスタートした新料金プランは端末割引なしのプランになってしまったので高くなったイメージがありますが、ドコモでは「スマホおかえしプログラム」という端末購入補助サービスを開始しています。 ドコモの「スマホおかえしプログラム」を使うとiPhoneをいくらで使うことができるのかを詳しく書いていくので、これからドコモに乗り換えをするという方は参考にしていただけたらと思います。

みなさんこんにちは～♪ 無印良品週間６月２５日（火）までやっていますね。 みなさんはもう行かれましたか？やっぱり１０％ｏｆｆの時に色々買いたいですよね。 今日は先日無印で買って来たものを紹介しますね(´∪`*) みそとチーズのサブレ　60ｇ250円 なんとなく名前に惹かれて買ってみました。 小2の孫にあげたところ、かなりの不評でした（笑）こちらのクッキー大人の味です。 お酒飲めませんがきっとワインなんかと一緒に食べたら美味しいんでしょうね😃 そうそう！よく缶に入ってる高級クッキーにチーズ味のあまり甘くないのが入ってますよね？ そんな味がしました✨懐かしいようなやさしい味でした。 こちらは　不揃い レモンバウムです。150円 KALDIなどあちらこちらでレモン味のものを見かけます。うっとおしい季節なので爽やかなものが目をひくんでしょうね✨ みんなで分けたんでひとりこれだけになってしまいまし