独り言。 みなさんはどんなイメージをお持ちでしょうか。 ぶつぶつ言っている人を見て 首を傾げたり ついポロッと自分も出ちゃって 赤面したり というように マイナスイメージが大きいですよね。 私もそうです。 かなりのマイナスイメージを持っていました。 私の場合 ADHDの症状で 独り言が出てしまうタイプで 子どもの頃 これがかなりひどく 帰りの会の最中に急に歌い出す ぐらいのレベルでした。 それでずいぶんと バカにされたり 笑われたりしてきたので その反動で 独り言を異常に嫌っていたんです。 「ふう」とため息をつくだけで 自分に嫌悪し どこかにぶつけて 「痛っ」と出てしまうだけで 赤面していました。 このぐらいは普通のレベルなのに とにかく独り言を禁止していたんですね。 そうやっているうちに 全部 内に内にため込んで 自分の感情が死んでいったり ため込めないから 人にまくしたてるように話しす