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力作だけど結果的にビギナー向けではなくなっちゃった感/“宗教的なものではないかと心配されたり、やったことがない人にはなかなか理解が得られないことが予想される” < ストレッチみたいなものなんだけどなぁ。
tettekete37564 のブックマーク 2016/06/27 13:12
瞑想のやり方やコツとその効果について、できるだけ詳しく言語化してみた【新宮 慶 式】 - 人生はSelfQuest力作だけど結果的にビギナー向けではなくなっちゃった感/“宗教的なものではないかと心配されたり、やったことがない人にはなかなか理解が得られないことが予想される” < ストレッチみたいなものなんだけどなぁ。2016/06/27 13:12
力作だけど結果的にビギナー向けではなくなっちゃった感/“宗教的なものではないかと心配されたり、やったことがない人にはなかなか理解が得られないことが予想される” < ストレッチみたいなものなんだけどなぁ。
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selfquest.hatenablog.com2016/06/26
最近ではマインドフルネスが有名になり、瞑想を実践している人は多いと思うが、その具体的な方法を公開している人は少ない。 瞑想に正解なんてないし、自分に合ったやり方を見つけるしかない。他人のやり方をその...
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selfquest.hatenablog.com2016/06/26
最近ではマインドフルネスが有名になり、瞑想を実践している人は多いと思うが、その具体的な方法を公開している人は少ない。 瞑想に正解なんてないし、自分に合ったやり方を見つけるしかない。他人のやり方をその...
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