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私もスクワットやってみようかなー
satomi77 のブックマーク 2016/10/15 17:13
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mamashizue.hatenablog.com2016/10/15
生活習慣を変えるんや！ そんな事を言いふらして取り組んでおります。 食事と運動に気を付けてだいたい1週間。 定着具合はどんなもんかお伝えします！ 食事 ん〜。 まぁまぁ。ぼちぼち。 といったところでしょう...
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生活習慣を変える！①スクワットは順調ですよ - ワタシがお母さんになっても
生活習慣を変えるんや！ そんな事を言いふらして取り組んでおります。 食事と運動に気を付けてだいたい1週間。 定着具合はどんなもんかお伝えします！ 食事 ん〜。 まぁまぁ。ぼちぼち。 といったところでしょう...
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