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頭でわかっていても正直そんなに動けないですが、習慣づける点はいい刺激になります。
jxkxkx37 のブックマーク 2017/08/07 21:41
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ayatatsu.hatenablog.com2017/08/07
どうも、新社会人サラリーマンです． 私の身長は165cmです． （低い！！笑） 大学を卒業した時の体重は 58kg でした． 大学4年の時の卒業研究のせいで 1年間で4kg太りました． 新社会人になって 約4ヶ月… AppleWa...
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ダイエット成功！AppleWatchのおかげで入社4ヶ月で4kg減量！ - 普通の新社会人サラリーマンの雑談日記
どうも、新社会人サラリーマンです． 私の身長は165cmです． （低い！！笑） 大学を卒業した時の体重は 58kg でした． 大学4年の時の卒業研究のせいで 1年間で4kg太りました． 新社会人になって 約4ヶ月… AppleWa...
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