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最近、人と健康について話していてつい調子に乗って「運動睡眠瞑想野菜350g」というフレーズがネットで流行っているなどと言ってしまった。
emiladamas のブックマーク 2017/10/13 20:46
マインドフルネスや瞑想は科学的根拠が著しく乏しい最近、人と健康について話していてつい調子に乗って「運動睡眠瞑想野菜350g」というフレーズがネットで流行っているなどと言ってしまった。2017/10/13 20:46
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gigazine.net2017/10/13
by Eli DeFaria マインドフルネスはGoogleでも実践されており、「ストレスを軽減させる」「疾病のリスクが減る」と言われています。過去や未来ではなく、その時点での「自分の置かれた状況」「感情」「呼吸」に集...
333 人がブックマーク・106 件のコメント
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最近、人と健康について話していてつい調子に乗って「運動睡眠瞑想野菜350g」というフレーズがネットで流行っているなどと言ってしまった。
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マインドフルネスや瞑想は科学的根拠が著しく乏しい
by Eli DeFaria マインドフルネスはGoogleでも実践されており、「ストレスを軽減させる」「疾病のリスクが減る」と言われています。過去や未来ではなく、その時点での「自分の置かれた状況」「感情」「呼吸」に集...
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