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散歩はとても良いと思う、ブログは内容次第。それ以外だと、マジレスなんだけどサウナ×水風呂3セット。あと男なら自慰の回数を減らすべき。毎日やってたなら週に1回にすることで劇的な改善の可能性あり
hitujyuhin のブックマーク 2017/11/22 00:01
休職中にしていること散歩はとても良いと思う、ブログは内容次第。それ以外だと、マジレスなんだけどサウナ×水風呂3セット。あと男なら自慰の回数を減らすべき。毎日やってたなら週に1回にすることで劇的な改善の可能性あり2017/11/22 00:01
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anond.hatelabo.jp2017/11/21
うつ病と診断されて休職中の身です。 休職中にやつていることは、 散歩で1日20000歩 読書(小説) ブログ 人と話すのはしんどいけど、話さないと社会復帰が出来なさそう。 他に何をすれば良いのか増田からアドバイ...
93 人がブックマーク・47 件のコメント
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散歩はとても良いと思う、ブログは内容次第。それ以外だと、マジレスなんだけどサウナ×水風呂3セット。あと男なら自慰の回数を減らすべき。毎日やってたなら週に1回にすることで劇的な改善の可能性あり
hitujyuhin のブックマーク 2017/11/22 00:01
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休職中にしていること
anond.hatelabo.jp2017/11/21
うつ病と診断されて休職中の身です。 休職中にやつていることは、 散歩で1日20000歩 読書(小説) ブログ 人と話すのはしんどいけど、話さないと社会復帰が出来なさそう。 他に何をすれば良いのか増田からアドバイ...
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