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三度の飯よりご飯が好き
brimley3 のブックマーク 2019/01/21 19:41
お米のカロリーを半分にしちゃう炊き方がカンタンすぎて使える - 文化系ハック[食]三度の飯よりご飯が好き2019/01/21 19:41
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www.bunkakeihack.com2018/02/07
ご飯は比較的安くて何にでも合うし美味しくて大人気ですが、御存知の通り欠点もあります。 白米を多く消費すると糖尿病のリスクに結びついてしまいます。 食べたお米は体内で糖にかわり、そのあとは脂肪に変わっ...
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三度の飯よりご飯が好き
brimley3 のブックマーク 2019/01/21 19:41
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お米のカロリーを半分にしちゃう炊き方がカンタンすぎて使える - 文化系ハック
www.bunkakeihack.com2018/02/07
ご飯は比較的安くて何にでも合うし美味しくて大人気ですが、御存知の通り欠点もあります。 白米を多く消費すると糖尿病のリスクに結びついてしまいます。 食べたお米は体内で糖にかわり、そのあとは脂肪に変わっ...
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