“ストレスの多い待機期間から気をそらすためにフロー状態になる方法がわからない人は、とりあえずテトリスをやってみるのは悪いことではないかもしれません”

kota-mishimakota-mishima のブックマーク 2018/11/06 06:45

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世界の大定番ゲーム「テトリス」には不安とストレスを軽減する効果があると判明

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