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風呂と、睡眠と、運動はどうだろうか。これで自分はずいぶん良くなったと思う。仕事内容にもよるかな。。
sometk のブックマーク 2022/01/20 20:44
慢性的体調不良は孤独な闘い[2201][anond][health]風呂と、睡眠と、運動はどうだろうか。これで自分はずいぶん良くなったと思う。仕事内容にもよるかな。。2022/01/20 20:44
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anond.hatelabo.jp2022/01/20
当方ニートも引きこもりの経験もある。 引きこもりは半年程度、ニートはトータルで2年程度であろうか。 現在30過ぎ。 10代後半にパニック障害になり、色々治療もしたし、一般バイトもしたし、就労支援系の作業所...
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風呂と、睡眠と、運動はどうだろうか。これで自分はずいぶん良くなったと思う。仕事内容にもよるかな。。
sometk のブックマーク 2022/01/20 20:44
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慢性的体調不良は孤独な闘い
anond.hatelabo.jp2022/01/20
当方ニートも引きこもりの経験もある。 引きこもりは半年程度、ニートはトータルで2年程度であろうか。 現在30過ぎ。 10代後半にパニック障害になり、色々治療もしたし、一般バイトもしたし、就労支援系の作業所...
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