筋肉がないと慣性に頼った動きになるので、まず体を壊しやすいという問題もあり、筋肉がないと代謝で不利になるので内臓にも脳にも負担を掛けるという問題もある。燃費は悪くなるのだが、得られる物があまりに多い。

sisyasisya のブックマーク 2022/12/14 22:26

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