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こういう研究が増えるのは良いことなんだけど、最近は「お前の鬱が治らんのは運動をサボってるせいだ」という目を向けられることがしばしばありつらい(当事者)
Outrast のブックマーク 2023/04/10 00:37
運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスもこういう研究が増えるのは良いことなんだけど、最近は「お前の鬱が治らんのは運動をサボってるせいだ」という目を向けられることがしばしばありつらい(当事者)2023/04/10 00:37
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gigazine.net2023/04/09
新しく行われた大規模な研究により、メンタルヘルスの治療法としては一見すると地味な「運動」が既存の治療法の1.5倍も効果的だということが示されました。 Effectiveness of physical activity interventions fo...
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こういう研究が増えるのは良いことなんだけど、最近は「お前の鬱が治らんのは運動をサボってるせいだ」という目を向けられることがしばしばありつらい(当事者)
Outrast のブックマーク 2023/04/10 00:37
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運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも
gigazine.net2023/04/09
新しく行われた大規模な研究により、メンタルヘルスの治療法としては一見すると地味な「運動」が既存の治療法の1.5倍も効果的だということが示されました。 Effectiveness of physical activity interventions fo...
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