運動やら筋トレやら散歩やらのハードルをいかに低くするか。これだ！！！！！！って治療法が確立するのはいつになるんだろう

hin_dareta のブックマーク 2023/04/10 20:51

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運動をうつ病治療の「第1の選択肢」にすべきとの研究結果、うつ病には筋トレが最適とのエビデンスも

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