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jun1log のブックマーク 2012/01/30 09:32
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www.lifehacker.jp2012/01/29
こんにちは。失業経験有り人事担当の田中二郎三郎です。 最近ダイエットにいそしんでいるのですが、「高たんぱく低カロリーがいいよ」、「炭水化物は減らした方がいいよ」と言われ、困惑しています。 思えば、ビ...
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今さら聞けない「たんぱく質」と「炭水化物」の違い | ライフハッカー・ジャパン
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