運動しても痩せない・・・その原因は「体のゆがみ」だった！ | 美女子会

でもそれは大きな間違いです。 私は根本的な部分を間違っていたのです。 適度な運動、適度な食事制限、これらも美しい女性になるためには必要なことですが、まずは体の内側、骨盤、ゆがみを本来のあるべき場所へ戻すことが重要だったのです。 今回は、私が実際に試して効果のあった、「美しく痩せる為の方法」をご紹介したいと思います。 いままで、いろんなダイエットを試しても痩せられなかったあなたは、是非参考になさってくださいね！ あなたは痩せにくい体質かも！まずチェックしておきたい体のゆがみ7項目 まずは、自分の体がどれだけ「ゆがんでいるのか」を知ることから始めてみましょう。 ＊ゆがみ度セルフチェック＊ ぽっこり下腹が出ている。 鏡越しで真っ直ぐ立った時、肩の位置がずれている。 猫背気味で姿勢が悪い。 無意識にスカートの位置が回っている。 椅子に座った時、足が無意識に開いている。 椅子に座った時、足を組む

[ldietmania]

運動しても痩せない時には、身体のゆがみを疑えばいいんですね。