「読了本の読み返し」という習慣の意義、一瞬チラッと目をやるだけでもOK | シゴタノ！

毎朝のルーチンの1つに「読了本の読み返し」があります。文字通り、過去に読み終えた本を読み返す習慣です。ただ、じっくりと読み返す時間がないので、最大でも6分までとし、読み返すのは付箋を貼ったページを中心にしています。 前回の記事で書いた通り、この習慣のポイントは最大でも6分しかかけない代わりに毎日欠かさず取り組むことです。 どんなに時間がない朝でも、付箋を貼ったページにチラッと目をやるくらいならできるでしょう。それこそ秒単位でできます。 まったく読んだことがない本ならまだしも、一度読んだ本であり、しかも、読んでいる最中に他ならぬ、生まれてこの方ずっと連れ添っているあの自分が「あ～！」と感じた箇所なのですから、ほんの一瞬であれ目にすれば、あの時の「あ～！」の気持ちが即座に蘇るでしょう。 パーティーで一度しか会ったことがないのに、その後も折に触れて思い出してしまう、気になる異性に「あ、また会えた