こんな簡単な方法があなたの腰痛を治すかも。可能性は低いが知る価値はある

一時期腰痛になってました。 長い時間イスに座っている日が続くと姿勢が悪くなりがちですし、モニタに目を近づけると気付かないうちに首や肩まで痛んできてしまいます。 そうこうしているうちに腰がかなり痛むことが多くなりましたが、ある時点でこう思ったんです。 この痛み方は納得がいかない！ 今回はその発見から解決までの流れをつづっています。 深刻な話じゃないし、治療方法という大げさなものでもありません。 これで腰痛が治る人は全体のほんの一部だと思いますが、自分みたいに問題が解消する人もいるはずなので紹介することにしました。 英語ブログなのにこの話題って全然関係ないんじゃ？ 否！外国人と話すときに話題にできる！ photo credit: Chris JL via photopin cc なんか痛い。腰痛を発症した？ 長い時間イスに座っていて腰が痛くなって、しばらく日が経つと直るという繰り返しが度々あり