自炊を続けるための7つのポイント - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」

ひとり暮らしをしているみなさんは自炊してますか？自炊を続けるのは難しいですが、ちょっとした心がけでそれなりに続けることができるようになります。そこで自分なりに気をつけているポイントを紹介します。 1. 米はあらかじめ炊いておこう 「家に帰ってまずご飯を炊いて・・・」などとやっていると、ご飯が炊きあがる頃には料理をする気がなくなってしまいます。なので、ご飯はあらかじめ炊いておきましょう。そのために米を買っておくのは当然。無洗米がおすすめです。 2. キッチンは綺麗に片付けておこう キッチンに物が散乱していたり汚かったりすると料理はしにくいものです。なるべく片付けて綺麗にしておきましょう。 3. なるべく早く帰宅しよう 遅く帰宅してしまうと料理をする時間がもったいなく、外食や弁当に走ってしまいがちです。仕事はなるべく早く終わらせるようにしましょう。 4. 帰宅するまでに何を作るか考えよう 家に